Рецепт Cornflakes Baked Chicken Wings - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 5	chicken wings 15.66g	corn 8.4g	garlic 2.61g	oregano 0.2g	basil 0.14g	chili 1.6g	olive oil 10.8g	salt 0.0g	olive oil 5.4g	salt 0.0g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.87	0.56	0.17	0.02	0.02	0.09	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	3.73	18.65
Total Fat (g)	2.5	0.01	0.01	0.02	0.01	0.09	10.8	н/д	5.4	н/д	н/д	18.84	94.2
Carbohydrates (g)	0.0	7.28	0.86	0.13	0.09	0.19	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	8.55	42.75
Ash (g)	0.11	0.24	0.04	0.01	0.02	0.02	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.44	2.2
Calories (kcal)	34.765	30.24	3.889	0.612	0.351	1.792	95.472	н/д	47.736	н/д	н/д	214.858	1074.29
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	10.37	0.29	1.53	0.01	0.01	1.21	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	13.42	67.1
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.55	0.03	0.01	0.0	0.02	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.6	3.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.4	0.1	0.1	0.1	0.1	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.6	3.0
Calcium (mg)	1.879	0.252	4.724	3.152	2.958	0.752	0.108	н/д	0.054	н/д	н/д	13.88	69.4
Iron (mg)	0.15	1.62	0.04	0.09	0.06	0.05	0.06	н/д	0.03	н/д	н/д	2.11	10.55
Magnesium (mg)	2.819	1.344	0.653	0.54	0.591	0.72	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	6.666	33.33
Phosphorus (mg)	20.671	4.368	3.993	0.4	0.686	2.464	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	32.583	162.915
Potassium (mg)	24.43	9.828	10.466	3.338	4.806	5.84	0.108	н/д	0.054	н/д	н/д	58.87	294.35
Sodium (mg)	11.432	79.716	0.444	0.03	0.048	8.352	0.216	н/д	0.108	н/д	н/д	100.345	501.725
Zinc (mg)	0.21	0.04	0.03	0.01	0.01	0.03	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.33	1.65
Copper (mg)	0.006	0.003	0.008	0.002	0.002	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.022	0.11
Manganese (mg)	0.003	0.007	0.044	0.009	0.004	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.069	0.345
Selenium (mcg)	2.4	0.4	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	3.3	16.5
Vitamin A, IU (IU)	23.02	225.204	0.235	13.806	13.125	5.392	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	280.782	1403.91
Retinol (mcg)	6.89	63.504	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	70.394	351.97
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	6.89	64.176	0.0	0.69	0.657	0.272	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	72.685	363.425
Beta Carotene (mcg)	0.0	6.216	0.131	8.224	7.818	2.88	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	25.268	126.34
Vitamin E (mg)	0.05	0.02	0.0	0.04	0.01	0.01	1.55	н/д	0.77	н/д	н/д	2.45	12.25
Vitamin D (IU)	н/д	12.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.012	60.06
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.55	17.104	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	17.654	88.27
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	86.688	0.418	1.724	1.61	1.712	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	92.152	460.76
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	0.04	0.2
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.04	0.0	н/д	0.09	н/д	0.04	н/д	н/д	0.18	0.9
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.05
Vitamin C (mg)	0.1	0.0	0.8	0.1	0.1	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.1	5.5
Thiamin (mg)	0.008	0.113	0.005	0.001	0.0	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.127	0.635
Riboflavin (mg)	0.014	0.128	0.003	0.001	0.0	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.147	0.735
Niacin (mg)	0.929	1.5	0.018	0.012	0.01	0.006	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	2.475	12.375
Pantothenic acid (mg)	0.121	0.01	0.016	н/д	н/д	0.023	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.169	0.845
Vitamin B-6 (mg)	0.055	0.15	0.032	0.002	0.003	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.245	1.225
Folate (mcg)	0.626	29.988	0.078	0.548	0.384	0.368	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	31.992	159.96
Vitamin B-12 (mcg)	0.05	0.45	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.5	2.5
Choline (mg)	8.8	0.3	0.6	0.1	0.1	0.3	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	10.2	51.0
Folic acid (mcg)	0.0	28.392	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	28.392	141.96
Tryptophan (g)	0.031	н/д	0.002	н/д	0.0	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.035	0.175
Threonine (g)	0.116	н/д	0.004	н/д	0.001	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.125	0.625
Isoleucine (g)	0.135	н/д	0.006	н/д	0.001	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.145	0.725
Leucine (g)	0.202	н/д	0.008	н/д	0.002	0.007	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.219	1.095
Lysine (g)	0.224	н/д	0.007	н/д	0.001	0.007	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.238	1.19
Methionine (g)	0.074	н/д	0.002	н/д	0.0	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.078	0.39
Cystine (g)	0.041	н/д	0.002	н/д	0.0	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.044	0.22
Phenylalanine (g)	0.11	н/д	0.005	н/д	0.001	0.005	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.12	0.6
Tyrosine (g)	0.088	н/д	0.002	н/д	0.001	0.003	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.093	0.465
Valine (g)	0.136	н/д	0.008	н/д	0.001	0.005	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.149	0.745
Arginine (g)	0.186	н/д	0.016	н/д	0.001	0.006	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.209	1.045
Histidine (g)	0.08	н/д	0.003	н/д	0.0	0.003	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.086	0.43
Alanine (g)	0.179	н/д	0.003	н/д	0.001	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.187	0.935
Aspartic acid (g)	0.257	н/д	0.013	н/д	0.002	0.011	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.283	1.415
Glutamic acid (g)	0.409	н/д	0.021	н/д	0.002	0.014	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.446	2.23
Glycine (g)	0.232	н/д	0.005	н/д	0.001	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.242	1.21
Proline (g)	0.161	н/д	0.003	н/д	0.001	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.169	0.845
Serine (g)	0.103	н/д	0.005	н/д	0.001	0.005	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.114	0.57
Cholesterol (mg)	12.058	0.0	0.0	0.0	0.0	0.272	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	12.33	61.65
Trans Fat (g)	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.15
Saturated Fat (g)	0.702	0.0	0.002	0.005	0.0	0.038	1.491	н/д	0.746	н/д	н/д	2.984	14.92
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.406	0.148	н/д	23.868	н/д	11.934	н/д	н/д	36.356	181.78
Monounsaturated Fat (g)	0.994	0.003	0.0	0.001	0.001	0.037	7.88	н/д	3.94	н/д	н/д	12.856	64.28
Polyunsaturated (g)	0.531	0.004	0.007	0.01	0.003	0.006	1.136	н/д	0.568	н/д	н/д	2.265	11.325