Рецепт Corn With Cheese - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	butter 28.25g	onion 24.75g	jalapeno peppers 0.0g	cream cheese 28.35g	parmesan cheese 12.5g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.24	0.27	н/д	1.68	4.81	н/д	н/д	7.0	14.0
Total Fat (g)	22.91	0.02	н/д	9.71	3.58	н/д	н/д	36.22	72.44
Carbohydrates (g)	0.02	2.31	н/д	1.15	0.51	н/д	н/д	3.99	7.98
Ash (g)	0.6	0.09	н/д	0.37	1.0	н/д	н/д	2.06	4.12
Calories (kcal)	202.553	9.9	н/д	96.957	53.875	н/д	н/д	363.285	726.57
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	0.1	0.2
Sucrose (g)	н/д	0.25	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.26	0.52
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.49	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.51	1.02
Fructose (g)	н/д	0.32	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.34	0.68
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.91	0.02	н/д	н/д	0.93	1.86
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.02	0.04
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	4.48	22.05	н/д	15.43	2.61	н/д	н/д	44.58	89.16
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.02	1.05	н/д	0.91	0.11	н/д	н/д	2.09	4.18
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.02	0.04
Dietary Fiber (g)	0.0	0.4	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.4	0.8
Calcium (mg)	6.78	5.693	н/д	27.783	138.625	н/д	н/д	178.881	357.762
Iron (mg)	0.01	0.05	н/д	0.11	0.11	н/д	н/д	0.28	0.56
Magnesium (mg)	0.565	2.475	н/д	2.552	4.75	н/д	н/д	10.342	20.684
Phosphorus (mg)	6.78	7.178	н/д	30.051	91.125	н/д	н/д	135.134	270.268
Potassium (mg)	6.78	36.135	н/д	39.123	15.625	н/д	н/д	97.663	195.326
Sodium (mg)	162.72	0.99	н/д	91.004	191.125	н/д	н/д	445.839	891.678
Zinc (mg)	0.03	0.04	н/д	0.14	0.48	н/д	н/д	0.7	1.4
Copper (mg)	0.0	0.01	н/д	0.006	0.03	н/д	н/д	0.046	0.092
Manganese (mg)	0.0	0.032	н/д	0.003	0.011	н/д	н/д	0.046	0.092
Selenium (mcg)	0.3	0.1	н/д	0.7	2.2	н/д	н/д	3.3	6.6
Vitamin A, IU (IU)	705.968	0.495	н/д	358.628	55.25	н/д	н/д	1120.34	2240.68
Retinol (mcg)	189.558	0.0	н/д	101.777	14.625	н/д	н/д	305.959	611.918
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	193.23	0.0	н/д	102.627	15.0	н/д	н/д	310.857	621.714
Beta Carotene (mcg)	44.635	0.248	н/д	11.624	3.875	н/д	н/д	60.381	120.762
Vitamin E (mg)	0.66	0.0	н/д	0.18	0.03	н/д	н/д	0.88	1.76
Vitamin D (IU)	15.82	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.82	31.64
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.99	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.99	1.98
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	1.8	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	1.8	3.6
Thiamin (mg)	0.003	0.012	н/д	0.006	0.004	н/д	н/д	0.025	0.05
Riboflavin (mg)	0.008	0.007	н/д	0.037	0.061	н/д	н/д	0.114	0.228
Niacin (mg)	0.011	0.03	н/д	0.043	0.014	н/д	н/д	0.097	0.194
Pantothenic acid (mg)	0.031	0.03	н/д	0.162	0.041	н/д	н/д	0.264	0.528
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.03	н/д	0.011	0.006	н/д	н/д	0.047	0.094
Folate (mcg)	0.848	4.703	н/д	3.119	1.25	н/д	н/д	9.919	19.838
Vitamin B-12 (mcg)	0.05	0.0	н/д	0.07	0.28	н/д	н/д	0.4	0.8
Choline (mg)	5.3	1.5	н/д	7.7	1.9	н/д	н/д	16.5	33.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.003	0.002	н/д	0.02	0.065	н/д	н/д	0.09	0.18
Threonine (g)	0.011	0.005	н/д	0.065	0.183	н/д	н/д	0.264	0.528
Isoleucine (g)	0.014	0.002	н/д	0.091	0.246	н/д	н/д	0.354	0.708
Leucine (g)	0.023	0.007	н/д	0.187	0.465	н/д	н/д	0.682	1.364
Lysine (g)	0.02	0.01	н/д	0.162	0.373	н/д	н/д	0.564	1.128
Methionine (g)	0.006	0.0	н/д	0.054	0.128	н/д	н/д	0.187	0.374
Cystine (g)	0.003	0.0	н/д	0.011	0.015	н/д	н/д	0.029	0.058
Phenylalanine (g)	0.011	0.007	н/д	0.082	0.26	н/д	н/д	0.361	0.722
Tyrosine (g)	0.011	0.002	н/д	0.085	0.291	н/д	н/д	0.39	0.78
Valine (g)	0.017	0.005	н/д	0.113	0.315	н/д	н/д	0.45	0.9
Arginine (g)	0.008	0.025	н/д	0.068	0.196	н/д	н/д	0.298	0.596
Histidine (g)	0.006	0.002	н/д	0.051	0.136	н/д	н/д	0.195	0.39
Alanine (g)	0.008	0.005	н/д	0.051	0.145	н/д	н/д	0.209	0.418
Aspartic acid (g)	0.017	0.022	н/д	0.145	0.334	н/д	н/д	0.518	1.036
Glutamic acid (g)	0.051	0.064	н/д	0.369	1.088	н/д	н/д	1.571	3.142
Glycine (g)	0.006	0.007	н/д	0.04	0.095	н/д	н/д	0.148	0.296
Proline (g)	0.023	0.002	н/д	0.19	0.578	н/д	н/д	0.793	1.586
Serine (g)	0.014	0.005	н/д	0.105	0.286	н/д	н/д	0.41	0.82
Cholesterol (mg)	60.738	0.0	н/д	31.185	11.0	н/д	н/д	102.923	205.846
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	14.512	0.01	н/д	5.469	2.163	н/д	н/д	22.153	44.306
Phytosterols (mg)	н/д	3.713	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.713	7.426
Monounsaturated Fat (g)	5.938	0.002	н/д	2.444	1.048	н/д	н/д	9.432	18.864
Polyunsaturated (g)	0.859	0.005	н/д	0.408	0.146	н/д	н/д	1.418	2.836