Рецепт Corn and Chipolte Ravioli Lasagna - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	butter 5.33g	onion 6.47g	pepper 12.2g	corn 42.53g	thyme 0.06g	garlic 0.98g	zucchini 38.36g	flour 1.95g	whipping cream 30.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	cheese ravioli 56.7g	blend cheese 28.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.05	0.07	0.1	1.28	0.01	0.06	0.46	0.2	0.62	н/д	н/д	4.81	6.68	14.35	114.8
Total Fat (g)	4.32	0.01	0.02	0.33	0.0	0.0	0.07	0.02	11.1	н/д	н/д	3.8	8.47	28.14	225.12
Carbohydrates (g)	0.0	0.6	0.57	8.81	0.04	0.32	1.28	1.49	0.84	н/д	н/д	11.46	0.54	25.96	207.68
Ash (g)	0.11	0.02	0.05	0.2	0.01	0.01	0.24	0.01	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	0.8	6.4
Calories (kcal)	38.18	2.588	2.44	37.422	0.173	1.458	6.137	7.112	103.5	н/д	н/д	100.359	105.09	404.458	3235.664
Starch (g)	н/д	0.0	0.0	6.42	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.42	51.36
Sucrose (g)	н/д	0.06	0.01	0.7	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.79	6.32
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.13	0.14	0.16	н/д	н/д	0.29	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.72	5.76
Fructose (g)	н/д	0.08	0.14	0.13	н/д	н/д	0.36	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.71	5.68
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	0.07	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.56
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.85	5.76	11.45	31.89	0.0	0.57	36.3	0.23	17.31	н/д	н/д	35.39	11.45	151.22	1209.76
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.27	0.29	1.06	0.0	0.01	0.66	0.01	0.03	н/д	н/д	0.16	0.48	2.99	23.92
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.2	0.9	0.0	0.0	0.4	0.1	0.0	н/д	н/д	0.4	0.0	2.1	16.8
Calcium (mg)	1.278	1.488	1.22	1.701	1.181	1.772	5.753	0.293	19.5	н/д	н/д	53.865	196.903	284.953	2279.624
Iron (mg)	0.0	0.01	0.04	0.18	0.08	0.02	0.13	0.09	0.01	н/д	н/д	0.88	0.17	1.62	12.96
Magnesium (mg)	0.107	0.647	1.22	7.655	0.138	0.245	6.521	0.43	2.1	н/д	н/д	6.237	7.628	32.925	263.4
Phosphorus (mg)	1.278	1.876	2.44	29.768	0.126	1.497	14.575	2.11	18.6	н/д	н/д	67.473	129.95	269.692	2157.536
Potassium (mg)	1.278	9.444	21.346	90.578	0.509	3.925	100.493	2.091	22.5	н/д	н/д	45.36	24.86	322.384	2579.072
Sodium (mg)	30.672	0.259	0.366	1.276	0.034	0.166	3.836	0.039	11.4	н/д	н/д	362.313	174.303	584.663	4677.304
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.02	0.16	0.0	0.01	0.11	0.01	0.07	н/д	н/д	0.45	0.86	1.71	13.68
Copper (mg)	0.0	0.003	0.009	0.017	0.001	0.003	0.019	0.003	0.003	н/д	н/д	0.034	0.008	0.099	0.792
Manganese (mg)	0.0	0.008	0.015	0.051	0.005	0.016	0.069	0.013	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.178	1.424
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.0	0.3	0.0	0.1	0.1	0.7	0.2	н/д	н/д	10.4	4.1	15.9	127.2
Vitamin A, IU (IU)	133.072	0.129	45.131	82.924	2.375	0.088	76.713	0.0	441.0	н/д	н/д	н/д	н/д	781.431	6251.448
Retinol (mcg)	35.731	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	121.5	н/д	н/д	37.989	39.55	234.77	1878.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	36.423	0.0	2.196	4.253	0.119	0.0	3.836	0.0	123.3	н/д	н/д	39.123	40.398	249.646	1997.168
Beta Carotene (mcg)	8.414	0.065	25.371	20.837	1.415	0.049	46.028	0.0	21.6	н/д	н/д	9.072	12.148	144.997	1159.976
Vitamin E (mg)	0.12	0.0	0.05	0.03	0.0	0.0	0.05	0.0	0.32	н/д	н/д	0.14	0.07	0.78	6.24
Vitamin D (IU)	2.982	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.6	н/д	н/д	н/д	н/д	18.582	148.656
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.259	41.593	285.768	0.539	0.157	815.07	0.352	0.0	н/д	н/д	41.958	0.0	1185.696	9485.568
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	0.0	0.06	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.56
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.5	9.8	2.7	0.0	0.3	6.5	0.0	0.2	н/д	н/д	0.0	0.0	20.0	160.0
Thiamin (mg)	0.001	0.003	0.007	0.034	0.0	0.002	0.019	0.015	0.006	н/д	н/д	0.096	0.006	0.19	1.52
Riboflavin (mg)	0.002	0.002	0.004	0.03	0.0	0.001	0.054	0.01	0.033	н/д	н/д	0.136	0.085	0.355	2.84
Niacin (mg)	0.002	0.008	0.059	0.74	0.003	0.007	0.188	0.115	0.012	н/д	н/д	0.771	0.037	1.941	15.528
Pantothenic acid (mg)	0.006	0.008	0.012	0.153	н/д	0.006	0.061	0.009	0.078	н/д	н/д	н/д	н/д	0.333	2.664
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.008	0.027	0.072	0.0	0.012	0.084	0.001	0.009	н/д	н/д	0.028	0.02	0.262	2.096
Folate (mcg)	0.16	1.229	1.22	15.309	0.171	0.029	11.123	3.575	1.2	н/д	н/д	24.381	3.673	62.07	496.56
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	н/д	н/д	0.17	0.26	0.49	3.92
Choline (mg)	1.0	0.4	0.7	10.2	0.0	0.2	3.6	0.2	5.0	н/д	н/д	26.5	4.4	52.3	418.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.009	0.0	н/д	н/д	15.309	0.0	18.318	146.544
Tryptophan (g)	0.001	0.001	0.001	0.013	0.0	0.001	0.004	0.003	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.031	0.248
Threonine (g)	0.002	0.001	0.005	0.038	0.0	0.002	0.012	0.005	0.027	н/д	н/д	н/д	н/д	0.092	0.736
Isoleucine (g)	0.003	0.001	0.002	0.038	0.0	0.002	0.015	0.007	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	0.105	0.84
Leucine (g)	0.004	0.002	0.005	0.153	0.0	0.003	0.027	0.014	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.268	2.144
Lysine (g)	0.004	0.003	0.005	0.115	0.0	0.003	0.027	0.004	0.048	н/д	н/д	н/д	н/д	0.208	1.664
Methionine (g)	0.001	0.0	0.001	0.03	н/д	0.001	0.008	0.004	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	0.059	0.472
Cystine (g)	0.001	0.0	0.001	0.021	н/д	0.001	0.004	0.004	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.304
Phenylalanine (g)	0.002	0.002	0.011	0.06	н/д	0.002	0.015	0.01	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.132	1.056
Tyrosine (g)	0.002	0.001	0.001	0.047	н/д	0.001	0.012	0.006	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.099	0.792
Valine (g)	0.003	0.001	0.005	0.06	0.0	0.003	0.019	0.008	0.042	н/д	н/д	н/д	н/д	0.141	1.128
Arginine (g)	0.002	0.006	0.004	0.051	н/д	0.006	0.019	0.008	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	0.117	0.936
Histidine (g)	0.001	0.001	0.001	0.034	н/д	0.001	0.012	0.004	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	0.072	0.576
Alanine (g)	0.002	0.001	0.005	0.102	н/д	0.001	0.023	0.006	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	0.162	1.296
Aspartic acid (g)	0.003	0.006	0.026	0.089	н/д	0.005	0.058	0.009	0.048	н/д	н/д	н/д	н/д	0.243	1.944
Glutamic acid (g)	0.01	0.017	0.023	0.247	н/д	0.008	0.05	0.068	0.129	н/д	н/д	н/д	н/д	0.551	4.408
Glycine (g)	0.001	0.002	0.004	0.047	н/д	0.002	0.019	0.007	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.094	0.752
Proline (g)	0.004	0.001	0.002	0.157	н/д	0.001	0.015	0.023	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.264	2.112
Serine (g)	0.003	0.001	0.006	0.068	н/д	0.002	0.019	0.01	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	0.142	1.136
Cholesterol (mg)	11.449	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	41.1	н/д	н/д	57.267	28.533	138.348	1106.784
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.735	0.003	0.007	0.051	0.002	0.001	0.015	0.003	6.909	н/д	н/д	2.03	5.37	17.127	137.016
Phytosterols (mg)	н/д	0.97	1.098	н/д	0.102	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.17	17.36
Monounsaturated Fat (g)	1.119	0.001	0.001	0.098	0.0	0.0	0.004	0.002	3.207	н/д	н/д	1.179	2.415	8.027	64.216
Polyunsaturated (g)	0.162	0.001	0.007	0.157	0.001	0.002	0.031	0.008	0.411	н/д	н/д	0.295	0.251	1.327	10.616