Рецепт Connie's Chili - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	beef 75.6g	onion 24.0g	garlic 0.44g	pepper 10.18g	pepper 0.0g	salt 0.0g	tomatoes soup 50.83g	chili beans 160.0g	kidney beans 80.0g	chili 0.65g	vinegar 0.83g	toppings 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	13.13	0.26	0.03	0.09	н/д	н/д	0.82	9.14	4.18	0.08	0.0	н/д	27.72	166.32
Total Fat (g)	12.9	0.02	0.0	0.02	н/д	н/д	0.28	8.78	0.48	0.11	0.0	н/д	22.61	135.66
Carbohydrates (g)	0.0	2.24	0.14	0.47	н/д	н/д	6.82	19.06	11.6	0.36	0.01	н/д	40.69	244.14
Ash (g)	0.65	0.08	0.01	0.04	н/д	н/д	н/д	2.21	1.31	0.06	н/д	н/д	4.36	26.16
Calories (kcal)	172.364	9.6	0.648	2.036	н/д	н/д	30.5	179.2	67.2	2.041	0.175	н/д	463.765	2782.59
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	7.12	н/д	н/д	н/д	7.12	42.72
Sucrose (g)	н/д	0.24	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	1.48	0.0	н/д	н/д	1.73	10.38
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.47	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.6	3.6
Fructose (g)	н/д	0.31	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	0.45	2.7
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	49.75	21.39	0.25	9.56	н/д	н/д	41.94	120.82	62.43	0.05	0.78	н/д	306.97	1841.82
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	1.02	0.0	0.24	н/д	н/д	4.12	1.9	1.48	0.05	0.0	н/д	8.82	52.92
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.4	0.0	0.2	н/д	н/д	0.6	7.0	4.2	0.2	0.0	н/д	12.7	76.2
Calcium (mg)	5.292	5.52	0.787	1.018	н/д	н/д	6.608	75.2	27.2	1.807	0.058	н/д	123.491	740.946
Iron (mg)	1.28	0.05	0.01	0.03	н/д	н/д	0.56	5.49	0.94	0.09	0.0	н/д	8.45	50.7
Magnesium (mg)	12.852	2.4	0.109	1.018	н/д	н/д	7.117	72.0	21.6	1.105	0.042	н/д	118.242	709.452
Phosphorus (mg)	92.23	6.96	0.666	2.036	н/д	н/д	14.742	246.4	72.0	1.97	0.067	н/д	437.07	2622.42
Potassium (mg)	185.972	35.04	1.744	17.818	н/д	н/д	116.408	584.0	189.6	12.454	0.608	н/д	1143.645	6861.87
Sodium (mg)	43.091	0.96	0.074	0.305	н/д	н/д	280.092	835.2	236.8	6.565	0.042	н/д	1403.129	8418.774
Zinc (mg)	2.71	0.04	0.01	0.01	н/д	н/д	0.13	3.2	0.37	0.02	0.0	н/д	6.49	38.94
Copper (mg)	0.045	0.01	0.001	0.007	н/д	н/д	0.081	0.192	0.112	0.003	0.0	н/д	0.452	2.712
Manganese (mg)	0.015	0.031	0.007	0.012	н/д	н/д	н/д	0.208	0.136	0.014	н/д	н/д	0.424	2.544
Selenium (mcg)	9.1	0.1	0.1	0.0	н/д	н/д	2.6	2.1	0.7	0.0	0.0	н/д	14.8	88.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.48	0.039	37.672	н/д	н/д	н/д	539.2	0.0	192.725	н/д	н/д	770.116	4620.696
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	1.833	н/д	н/д	10.167	27.2	0.0	9.64	0.0	н/д	48.839	293.034
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.24	0.022	21.178	н/д	н/д	119.458	288.0	н/д	97.5	0.0	н/д	526.398	3158.388
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.0	0.04	н/д	н/д	0.17	0.83	0.02	0.19	0.0	н/д	1.25	7.5
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	5551.0	1710.4	н/д	0.137	0.0	н/д	7261.537	43569.222
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.96	0.07	34.719	н/д	н/д	45.75	171.2	н/д	2.015	0.0	н/д	254.714	1528.284
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.55	0.02	н/д	н/д	0.57	3.42
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	0.02	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	1.8	0.1	8.2	н/д	н/д	6.6	2.7	1.0	0.4	0.0	н/д	20.8	124.8
Thiamin (mg)	0.045	0.012	0.001	0.006	н/д	н/д	0.02	0.08	0.096	0.002	0.0	н/д	0.263	1.578
Riboflavin (mg)	0.174	0.007	0.0	0.003	н/д	н/д	0.031	0.176	0.04	0.005	0.0	н/д	0.436	2.616
Niacin (mg)	3.183	0.029	0.003	0.049	н/д	н/д	0.524	0.576	0.328	0.051	0.0	н/д	4.742	28.452
Pantothenic acid (mg)	0.272	0.029	0.003	0.01	н/д	н/д	н/д	2.272	0.112	н/д	н/д	н/д	2.698	16.188
Vitamin B-6 (mg)	0.181	0.029	0.005	0.022	н/д	н/д	0.046	0.208	0.056	0.024	0.0	н/д	0.572	3.432
Folate (mcg)	5.292	4.56	0.013	1.018	н/д	н/д	0.0	36.8	28.8	0.65	0.0	н/д	77.133	462.798
Vitamin B-12 (mcg)	1.44	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.44	8.64
Choline (mg)	н/д	1.5	0.1	0.6	н/д	н/д	6.5	32.3	27.9	0.4	0.0	н/д	69.3	415.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.002	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.112	0.048	н/д	н/д	н/д	0.164	0.984
Threonine (g)	н/д	0.005	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	0.384	0.152	н/д	н/д	н/д	0.546	3.276
Isoleucine (g)	н/д	0.002	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	0.4	0.2	н/д	н/д	н/д	0.605	3.63
Leucine (g)	н/д	0.007	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	0.736	0.36	н/д	н/д	н/д	1.109	6.654
Lysine (g)	н/д	0.01	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	0.656	0.296	н/д	н/д	н/д	0.967	5.802
Methionine (g)	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.16	0.056	н/д	н/д	н/д	0.217	1.302
Cystine (g)	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.096	0.04	н/д	н/д	н/д	0.137	0.822
Phenylalanine (g)	н/д	0.007	0.001	0.009	н/д	н/д	н/д	0.464	0.248	н/д	н/д	н/д	0.729	4.374
Tyrosine (g)	н/д	0.002	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.256	0.096	н/д	н/д	н/д	0.356	2.136
Valine (g)	н/д	0.005	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	0.464	0.24	н/д	н/д	н/д	0.714	4.284
Arginine (g)	н/д	0.024	0.003	0.003	н/д	н/д	н/д	0.576	0.232	н/д	н/д	н/д	0.838	5.028
Histidine (g)	н/д	0.002	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.256	0.112	н/д	н/д	н/д	0.372	2.232
Alanine (g)	н/д	0.005	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	0.432	0.192	н/д	н/д	н/д	0.633	3.798
Aspartic acid (g)	н/д	0.022	0.002	0.021	н/д	н/д	н/д	1.056	0.528	н/д	н/д	н/д	1.629	9.774
Glutamic acid (g)	н/д	0.062	0.004	0.019	н/д	н/д	н/д	1.408	0.672	н/д	н/д	н/д	2.165	12.99
Glycine (g)	н/д	0.007	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	0.416	0.168	н/д	н/д	н/д	0.595	3.57
Proline (g)	н/д	0.002	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.4	0.24	н/д	н/д	н/д	0.645	3.87
Serine (g)	н/д	0.005	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	0.464	0.264	н/д	н/д	н/д	0.739	4.434
Cholesterol (mg)	52.163	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	27.2	0.0	0.0	0.0	н/д	79.363	476.178
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	5.148	0.01	0.0	0.006	н/д	н/д	0.081	3.76	0.112	0.019	0.0	н/д	9.137	54.822
Phytosterols (mg)	н/д	3.6	н/д	0.916	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.54	н/д	н/д	5.056	30.336
Monounsaturated Fat (g)	5.602	0.002	0.0	0.001	н/д	н/д	0.092	3.728	0.304	0.023	0.0	н/д	9.752	58.512
Polyunsaturated (g)	0.537	0.005	0.001	0.006	н/д	н/д	0.097	0.576	0.208	0.048	0.0	н/д	1.478	8.868