CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Colonial Gingerbread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
20.83g 		molasses
28.08g 		buttermilk
15.31g 		sugar
8.33g 		butter --
9.46g 		egg
3.67g 		baking soda
0.38g 		ginger
0.16g 		cinnamon
0.22g 		salt
0.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.15 0.0 0.51 0.0 0.08 0.46 0.0 0.0 0.01 0.0 3.21 38.52
Total Fat (g) 0.2 0.03 0.13 0.0 7.67 0.36 0.0 0.0 0.0 0.0 8.41 100.92
Carbohydrates (g) 15.9 20.99 0.73 8.33 0.01 0.03 0.0 0.03 0.17 0.0 46.19 554.28
Ash (g) 0.1 0.93 0.14 0.0 0.2 0.03 0.14 0.0 0.01 0.25 1.79 21.48
Calories (kcal) 75.833 81.442 6.125 32.25 67.816 5.243 0.0 0.124 0.535 0.0 269.369 3232.428
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 8.26 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 8.26 99.12
Glucose (dextrose) (g) н/д 3.35 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 3.36 40.32
Fructose (g) н/д 3.59 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 3.6 43.2
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.48 6.14 13.8 0.0 1.5 2.78 0.0 0.12 0.02 0.0 26.86 322.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 15.58 0.73 8.33 0.01 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 24.74 296.88
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.7 8.4
Calcium (mg) 3.125 57.571 17.763 0.083 2.27 1.943 0.0 0.025 2.171 0.06 85.011 1020.132
Iron (mg) 0.97 1.33 0.01 0.0 0.0 0.07 0.0 0.0 0.02 0.0 2.39 28.68
Magnesium (mg) 4.583 67.962 1.684 0.0 0.189 0.44 0.0 0.067 0.13 0.003 75.058 900.696
Phosphorus (mg) 22.5 8.706 13.628 0.0 2.27 7.003 0.0 0.053 0.139 0.0 54.299 651.588
Potassium (mg) 22.292 411.14 23.122 0.167 2.27 4.913 0.0 0.643 0.934 0.02 465.501 5586.012
Sodium (mg) 0.417 10.391 16.078 0.0 54.48 5.133 104.88 0.02 0.022 96.895 288.316 3459.792
Zinc (mg) 0.15 0.08 0.06 0.0 0.01 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.35 4.2
Copper (mg) 0.029 0.138 0.002 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.001 0.0 0.173 2.076
Manganese (mg) 0.142 0.43 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.038 0.0 0.611 7.332
Selenium (mcg) 7.1 5.0 0.3 0.1 0.1 1.2 0.0 0.0 0.0 0.0 13.7 164.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 3.981 0.0 236.364 17.857 0.0 0.0 0.639 0.0 258.841 3106.092
Retinol (mcg) 0.0 0.0 1.072 0.0 63.465 5.097 0.0 0.0 0.0 0.0 69.634 835.608
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 1.072 0.0 64.695 5.133 0.0 0.0 0.033 0.0 70.933 851.196
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.153 0.0 14.944 0.367 0.0 0.0 0.243 0.0 15.707 188.484
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.01 0.0 0.22 0.04 0.0 0.0 0.01 0.0 0.28 3.36
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д 5.297 1.283 н/д н/д н/д н/д 6.58 78.96
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.75 0.0 0.0 0.0 0.0 12.137 0.0 0.0 0.481 0.0 16.368 196.416
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.02 н/д 0.12 1.44
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Thiamin (mg) 0.165 0.011 0.005 0.0 0.001 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.184 2.208
Riboflavin (mg) 0.102 0.0 0.023 0.002 0.003 0.018 0.0 0.0 0.0 0.0 0.147 1.764
Niacin (mg) 1.229 0.261 0.009 0.0 0.004 0.003 0.0 0.001 0.003 0.0 1.51 18.12
Pantothenic acid (mg) 0.092 0.225 0.043 0.0 0.01 0.053 0.0 0.0 0.001 0.0 0.424 5.088
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.188 0.005 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.207 2.484
Folate (mcg) 38.125 0.0 0.766 0.0 0.284 1.723 0.0 0.017 0.013 0.0 40.928 491.136
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.03 0.0 0.02 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Choline (mg) 2.2 3.7 2.5 0.0 1.8 9.2 0.0 0.0 0.0 0.0 19.4 232.8
Folic acid (mcg) 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 384.996
Tryptophan (g) 0.027 н/д 0.006 н/д 0.001 0.006 н/д 0.0 0.0 0.0 0.041 0.492
Threonine (g) 0.058 н/д 0.025 н/д 0.004 0.021 н/д 0.0 0.0 0.0 0.108 1.296
Isoleucine (g) 0.075 н/д 0.031 н/д 0.005 0.025 н/д 0.0 0.0 0.0 0.135 1.62
Leucine (g) 0.148 н/д 0.051 н/д 0.008 0.04 н/д 0.0 0.001 0.0 0.247 2.964
Lysine (g) 0.048 н/д 0.043 н/д 0.007 0.033 н/д 0.0 0.001 0.0 0.131 1.572
Methionine (g) 0.038 н/д 0.012 н/д 0.002 0.014 н/д 0.0 0.0 0.0 0.066 0.792
Cystine (g) 0.046 н/д 0.005 н/д 0.001 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.061 0.732
Phenylalanine (g) 0.108 н/д 0.026 н/д 0.004 0.025 н/д 0.0 0.0 0.0 0.163 1.956
Tyrosine (g) 0.065 н/д 0.021 н/д 0.004 0.018 н/д 0.0 0.0 0.0 0.108 1.296
Valine (g) 0.088 н/д 0.037 н/д 0.006 0.032 н/д 0.0 0.0 0.0 0.162 1.944
Arginine (g) 0.088 н/д 0.02 н/д 0.003 0.03 н/д 0.0 0.0 0.0 0.141 1.692
Histidine (g) 0.048 н/д 0.015 н/д 0.002 0.011 н/д 0.0 0.0 0.0 0.077 0.924
Alanine (g) 0.069 н/д 0.018 н/д 0.003 0.027 н/д 0.0 0.0 0.0 0.118 1.416
Aspartic acid (g) 0.092 н/д 0.04 н/д 0.006 0.049 н/д 0.0 0.001 0.0 0.187 2.244
Glutamic acid (g) 0.725 н/д 0.098 н/д 0.017 0.062 н/д 0.0 0.001 0.0 0.903 10.836
Glycine (g) 0.077 н/д 0.011 н/д 0.002 0.016 н/д 0.0 0.0 0.0 0.106 1.272
Proline (g) 0.25 н/д 0.051 н/д 0.008 0.019 н/д 0.0 0.001 0.0 0.328 3.936
Serine (g) 0.108 н/д 0.026 н/д 0.005 0.036 н/д 0.0 0.0 0.0 0.175 2.1
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.613 0.0 20.335 15.51 0.0 0.0 0.0 0.0 36.458 437.496
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.033 0.006 0.084 0.0 4.859 0.114 0.0 0.0 0.001 0.0 5.097 61.164
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.023 0.056 0.0 0.08 0.96
Monounsaturated Fat (g) 0.019 0.008 0.038 0.0 1.988 0.14 0.0 0.0 0.001 0.0 2.194 26.328
Polyunsaturated (g) 0.085 0.014 0.005 0.0 0.288 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.442 5.304