CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Coleslaw With Lemon Buttermilk Dressing - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		mayonnaise
29.88g 		buttermilk
15.31g 		lemon juice
1.91g 		lemon peel
0.25g 		dill
0.16g 		cabbage
21.0g 		cabbage
21.0g 		carrots
14.24g 		salt
0.38g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.51 0.01 0.0 0.01 0.27 0.27 0.13 0.0 1.19 9.52
Total Fat (g) 23.24 0.13 0.0 0.0 0.0 0.02 0.02 0.03 0.0 23.46 187.68
Carbohydrates (g) 0.09 0.73 0.16 0.04 0.01 1.22 1.22 1.36 0.0 4.84 38.72
Ash (g) 0.12 0.14 0.0 0.0 0.0 0.13 0.13 0.14 0.37 1.05 8.4
Calories (kcal) 205.54 6.125 0.477 0.118 0.071 5.25 5.25 5.838 0.0 228.668 1829.344
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.2 н/д 0.2 1.6
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.51 н/д 0.54 4.32
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.35 0.35 0.08 н/д 0.79 6.32
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.3 0.3 0.08 н/д 0.69 5.52
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 6.48 13.8 1.73 0.2 0.14 19.36 19.36 12.57 0.0 73.65 589.2
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.09 0.73 0.05 0.01 н/д 0.67 0.67 0.67 0.0 2.9 23.2
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.5 0.4 0.0 1.5 12.0
Calcium (mg) 2.091 17.763 0.133 0.335 0.342 8.4 8.4 4.699 0.09 42.253 338.024
Iron (mg) 0.07 0.01 0.0 0.0 0.01 0.1 0.1 0.04 0.0 0.33 2.64
Magnesium (mg) 0.299 1.684 0.114 0.038 0.09 2.52 2.52 1.709 0.004 8.978 71.824
Phosphorus (mg) 7.469 13.628 0.114 0.03 0.109 5.46 5.46 4.984 0.0 37.254 298.032
Potassium (mg) 4.183 23.122 2.364 0.4 1.214 35.7 35.7 45.568 0.03 148.28 1186.24
Sodium (mg) 145.193 16.078 0.019 0.015 0.1 3.78 3.78 9.826 145.343 324.133 2593.064
Zinc (mg) 0.04 0.06 0.0 0.0 0.0 0.04 0.04 0.03 0.0 0.22 1.76
Copper (mg) 0.0 0.002 0.001 0.0 0.0 0.004 0.004 0.007 0.0 0.018 0.144
Manganese (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.034 0.034 0.02 0.0 0.09 0.72
Selenium (mcg) 0.5 0.3 0.0 0.0 н/д 0.1 0.1 0.0 0.0 0.9 7.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 3.981 0.381 0.125 12.693 20.58 20.58 2378.934 0.0 2437.275 19498.2
Retinol (mcg) 0.0 1.072 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.072 8.576
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 1.072 0.019 0.008 0.635 1.05 1.05 118.904 0.0 122.737 981.896
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.153 0.057 0.018 н/д 8.82 8.82 1179.784 0.0 1197.652 9581.216
Vitamin E (mg) 3.52 0.01 0.0 0.0 н/д 0.03 0.03 0.09 0.0 3.69 29.52
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.142 0.0 0.142 1.136
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.172 0.045 н/д 6.3 6.3 36.454 0.0 49.271 394.168
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 0.9 0.3 0.1 7.7 7.7 0.8 0.0 17.7 141.6
Thiamin (mg) 0.003 0.005 0.001 0.0 0.0 0.013 0.013 0.01 0.0 0.044 0.352
Riboflavin (mg) 0.018 0.023 0.0 0.0 0.0 0.008 0.008 0.009 0.0 0.067 0.536
Niacin (mg) 0.003 0.009 0.002 0.001 0.003 0.048 0.048 0.14 0.0 0.254 2.032
Pantothenic acid (mg) н/д 0.043 0.002 0.001 0.001 0.044 0.044 0.038 0.0 0.173 1.384
Vitamin B-6 (mg) 0.003 0.005 0.001 0.0 0.0 0.025 0.025 0.02 0.0 0.08 0.64
Folate (mcg) 0.0 0.766 0.248 0.033 0.247 9.03 9.03 2.706 0.0 22.058 176.464
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.24
Choline (mg) 0.2 2.5 0.1 0.0 н/д 2.2 2.2 1.3 0.0 8.5 68.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.006 н/д н/д 0.0 0.002 0.002 0.001 0.0 0.012 0.096
Threonine (g) н/д 0.025 н/д н/д 0.0 0.008 0.008 0.027 0.0 0.068 0.544
Isoleucine (g) н/д 0.031 н/д н/д 0.0 0.006 0.006 0.011 0.0 0.055 0.44
Leucine (g) н/д 0.051 н/д н/д 0.0 0.008 0.008 0.014 0.0 0.082 0.656
Lysine (g) н/д 0.043 н/д н/д 0.0 0.008 0.008 0.014 0.0 0.074 0.592
Methionine (g) н/д 0.012 н/д н/д 0.0 0.002 0.002 0.003 0.0 0.019 0.152
Cystine (g) н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.002 0.002 0.011 0.0 0.02 0.16
Phenylalanine (g) н/д 0.026 н/д н/д 0.0 0.006 0.006 0.009 0.0 0.047 0.376
Tyrosine (g) н/д 0.021 н/д н/д 0.0 0.004 0.004 0.006 0.0 0.036 0.288
Valine (g) н/д 0.037 н/д н/д 0.0 0.008 0.008 0.01 0.0 0.064 0.512
Arginine (g) н/д 0.02 н/д н/д 0.0 0.017 0.017 0.013 0.0 0.067 0.536
Histidine (g) н/д 0.015 н/д н/д 0.0 0.004 0.004 0.006 0.0 0.03 0.24
Alanine (g) н/д 0.018 н/д н/д 0.0 0.008 0.008 0.016 0.0 0.051 0.408
Aspartic acid (g) н/д 0.04 н/д н/д 0.001 0.025 0.025 0.027 0.0 0.118 0.944
Glutamic acid (g) н/д 0.098 н/д н/д 0.0 0.061 0.061 0.053 0.0 0.273 2.184
Glycine (g) н/д 0.011 н/д н/д 0.0 0.006 0.006 0.007 0.0 0.031 0.248
Proline (g) н/д 0.051 н/д н/д 0.0 0.011 0.011 0.007 0.0 0.079 0.632
Serine (g) н/д 0.026 н/д н/д 0.0 0.011 0.011 0.007 0.0 0.054 0.432
Cholesterol (mg) 0.0 0.613 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.613 4.904
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.221 0.084 0.0 0.0 0.0 0.006 0.006 0.006 0.0 3.323 26.584
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.088 н/д 2.31 2.31 н/д 0.0 4.708 37.664
Monounsaturated Fat (g) 5.386 0.038 0.0 0.0 0.001 0.004 0.004 0.001 0.0 5.436 43.488
Polyunsaturated (g) 13.605 0.005 0.0 0.0 0.0 0.004 0.004 0.017 0.0 13.636 109.088