CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Coleslaw and you. - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Slightly adapted from Smoke and Spice
1 c. half-n-half
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		sugar
50.0g 		apple cider vinegar
30.0g 		mayo
9.96g 		garlic
5.22g 		sea salt
6.0g 		cabbage
12.0g 		carrots
97.9g 		sugar
300.0g 		salt
6.0g 		vinegar
5.0g 		pepper
2.1g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.0 0.33 0.0 0.15 0.91 0.0 0.0 0.0 0.23 1.63 1.63
Total Fat (g) 0.0 0.0 7.75 0.03 0.0 0.01 0.23 0.0 0.0 0.0 0.07 8.09 8.09
Carbohydrates (g) 49.99 0.28 0.03 1.73 0.0 0.7 9.38 299.94 0.0 0.05 1.36 363.45 363.45
Ash (g) 0.0 0.05 0.04 0.08 5.99 0.08 0.95 0.0 5.99 н/д 0.09 13.26 13.26
Calories (kcal) 193.5 6.3 68.525 7.778 0.0 3.0 40.139 1161.0 0.0 1.05 5.355 1486.647 1486.647
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.4 н/д н/д н/д н/д 1.4 1.4
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 3.51 н/д н/д н/д н/д 3.52 3.52
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.2 0.58 н/д н/д н/д н/д 0.81 0.81
Fructose (g) н/д 0.09 н/д н/д н/д 0.17 0.54 н/д н/д н/д н/д 0.8 0.8
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.02 28.14 2.16 3.06 0.01 11.06 86.44 0.09 0.01 4.69 0.22 135.9 135.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 49.96 0.12 0.03 0.05 0.0 0.38 4.64 299.73 0.0 0.02 0.01 354.94 354.94
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.3 2.7 0.0 0.0 0.0 0.6 3.7 3.7
Calcium (mg) 0.5 2.1 0.697 9.448 1.44 4.8 32.307 3.0 1.44 0.35 9.177 65.259 65.259
Iron (mg) 0.01 0.06 0.02 0.09 0.02 0.06 0.29 0.03 0.02 0.01 0.61 1.21 1.21
Magnesium (mg) 0.0 1.5 0.1 1.305 0.06 1.44 11.748 0.0 0.06 0.25 4.074 20.537 20.537
Phosphorus (mg) 0.0 2.4 2.49 7.987 0.0 3.12 34.265 0.0 0.0 0.4 3.633 54.295 54.295
Potassium (mg) 1.0 21.9 1.394 20.932 0.48 20.4 313.28 6.0 0.48 3.65 26.439 415.956 415.956
Sodium (mg) 0.0 1.5 48.406 0.887 2325.48 2.16 67.551 0.0 2325.48 0.25 0.924 4772.638 4772.638
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.01 0.06 0.01 0.02 0.23 0.0 0.01 0.0 0.03 0.39 0.39
Copper (mg) 0.0 0.003 0.0 0.016 0.002 0.002 0.049 0.0 0.002 0.001 0.024 0.098 0.098
Manganese (mg) 0.0 0.075 н/д 0.087 0.006 0.019 0.137 0.0 0.006 н/д 0.118 0.449 0.449
Selenium (mcg) 0.3 0.0 0.2 0.7 0.0 0.0 0.1 1.8 0.0 0.0 0.1 3.2 3.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.47 0.0 11.76 16355.174 0.0 0.0 н/д 6.279 16373.683 16373.683
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 817.465 0.0 0.0 0.0 0.315 818.38 818.38
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.261 0.0 5.04 8111.015 0.0 0.0 0.0 3.276 8119.592 8119.592
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 1.17 0.0 0.0 0.02 0.65 0.0 0.0 0.0 0.02 1.86 1.86
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.979 0.0 0.0 0.0 0.126 1.105 1.105
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.835 0.0 3.6 250.624 0.0 0.0 0.0 4.305 259.364 259.364
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.1 0.1 0.1
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 1.6 0.0 4.4 5.8 0.0 0.0 0.0 0.4 12.2 12.2
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.001 0.01 0.0 0.007 0.069 0.0 0.0 0.0 0.002 0.089 0.089
Riboflavin (mg) 0.01 0.0 0.006 0.006 0.0 0.005 0.059 0.06 0.0 0.0 0.005 0.15 0.15
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.001 0.037 0.0 0.028 0.959 0.0 0.0 0.0 0.024 1.048 1.048
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 н/д 0.031 0.0 0.025 0.264 0.0 0.0 н/д н/д 0.321 0.321
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.001 0.065 0.0 0.014 0.137 0.0 0.0 0.0 0.007 0.224 0.224
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.157 0.0 5.16 18.601 0.0 0.0 0.0 0.21 24.128 24.128
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 0.0 0.1 1.2 0.0 1.3 8.6 0.0 0.0 0.0 0.2 11.4 11.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 0.001 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.015 0.015
Threonine (g) н/д 0.0 н/д 0.008 0.0 0.005 0.186 н/д 0.0 н/д н/д 0.199 0.199
Isoleucine (g) н/д 0.0 н/д 0.011 0.0 0.004 0.078 н/д 0.0 н/д н/д 0.093 0.093
Leucine (g) н/д 0.0 н/д 0.016 0.0 0.005 0.098 н/д 0.0 н/д н/д 0.119 0.119
Lysine (g) н/д 0.0 н/д 0.014 0.0 0.005 0.098 н/д 0.0 н/д н/д 0.117 0.117
Methionine (g) н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 0.001 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.025 0.025
Cystine (g) н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 0.001 0.078 н/д 0.0 н/д н/д 0.083 0.083
Phenylalanine (g) н/д 0.0 н/д 0.009 0.0 0.004 0.059 н/д 0.0 н/д н/д 0.072 0.072
Tyrosine (g) н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 0.002 0.039 н/д 0.0 н/д н/д 0.046 0.046
Valine (g) н/д 0.0 н/д 0.015 0.0 0.005 0.069 н/д 0.0 н/д н/д 0.088 0.088
Arginine (g) н/д 0.0 н/д 0.033 0.0 0.01 0.088 н/д 0.0 н/д н/д 0.131 0.131
Histidine (g) н/д 0.0 н/д 0.006 0.0 0.002 0.039 н/д 0.0 н/д н/д 0.047 0.047
Alanine (g) н/д 0.0 н/д 0.007 0.0 0.005 0.108 н/д 0.0 н/д н/д 0.119 0.119
Aspartic acid (g) н/д 0.0 н/д 0.026 0.0 0.014 0.186 н/д 0.0 н/д н/д 0.226 0.226
Glutamic acid (g) н/д 0.0 н/д 0.042 0.0 0.035 0.362 н/д 0.0 н/д н/д 0.439 0.439
Glycine (g) н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.004 0.049 н/д 0.0 н/д н/д 0.063 0.063
Proline (g) н/д 0.0 н/д 0.005 0.0 0.006 0.049 н/д 0.0 н/д н/д 0.06 0.06
Serine (g) н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.006 0.049 н/д 0.0 н/д н/д 0.065 0.065
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 1.074 0.005 0.0 0.004 0.039 0.0 0.0 0.0 0.021 1.142 1.142
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 1.32 н/д н/д 0.0 н/д 1.932 3.252 3.252
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 1.796 0.001 0.0 0.002 0.01 0.0 0.0 0.0 0.021 1.83 1.83
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 4.536 0.013 0.0 0.002 0.117 0.0 0.0 0.0 0.024 4.692 4.692