Рецепт Cold Lemon Souffle With Ladyfingers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	gelatin 5.91g	water 9.88g	egg yolks 0.0g	sugar 8.33g	lemon juice 10.17g	egg whites 0.0g	salt 0.03g	sugar 8.33g	cream of tartar 0.13g	cream 10.0g	ladyfinger cookies 16.6g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.07	0.0	н/д	0.0	0.04	н/д	0.0	0.0	0.0	0.21	1.76	2.08	24.96
Total Fat (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	3.7	1.51	5.21	62.52
Carbohydrates (g)	0.84	0.0	н/д	8.33	0.88	н/д	0.0	8.33	0.08	0.28	9.91	28.64	343.68
Ash (g)	н/д	0.01	н/д	0.0	0.03	н/д	0.03	0.0	0.05	0.05	н/д	0.16	1.92
Calories (kcal)	3.662	0.0	н/д	32.25	2.542	н/д	0.0	32.25	0.323	34.5	60.59	166.116	1993.392
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	4.98	9.87	н/д	0.0	9.22	н/д	0.0	0.0	0.0	5.77	3.24	33.09	397.08
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.8	0.0	н/д	8.33	0.24	н/д	0.0	8.33	0.0	0.01	4.21	21.92	263.04
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.2	2.4
Calcium (mg)	0.177	0.296	н/д	0.083	0.712	н/д	0.008	0.083	0.01	6.5	7.802	15.672	188.064
Iron (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.59	0.61	7.32
Magnesium (mg)	0.059	0.099	н/д	0.0	0.61	н/д	0.0	0.0	0.003	0.7	1.992	3.463	41.556
Phosphorus (mg)	1.299	0.0	н/д	0.0	0.61	н/д	0.0	0.0	0.006	6.2	28.718	36.834	442.008
Potassium (mg)	0.059	0.0	н/д	0.167	12.607	н/д	0.003	0.167	20.625	7.5	18.758	59.885	718.62
Sodium (mg)	4.43	0.395	н/д	0.0	0.102	н/д	12.919	0.0	0.065	3.8	24.402	46.113	553.356
Zinc (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.0	0.02	0.19	0.22	2.64
Copper (mg)	0.001	0.001	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.0	0.001	0.017	0.023	0.276
Manganese (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.001	0.012
Selenium (mcg)	0.1	0.0	н/д	0.1	0.0	н/д	0.0	0.1	0.0	0.1	3.5	3.7	44.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	0.0	2.033	н/д	0.0	0.0	0.0	147.0	н/д	149.033	1788.396
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	40.5	0.0	40.5	486.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.102	н/д	0.0	0.0	0.0	41.1	0.498	41.7	500.4
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.305	н/д	0.0	0.0	0.0	7.2	3.652	11.157	133.884
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.02	н/д	0.0	0.0	0.0	0.11	0.1	0.23	2.76
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.2	н/д	5.2	62.4
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.915	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	44.156	45.071	540.852
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	4.7	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	0.6	5.4	64.8
Thiamin (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.0	0.002	0.046	0.052	0.624
Riboflavin (mg)	0.001	0.0	н/д	0.002	0.001	н/д	0.0	0.002	0.0	0.011	0.071	0.087	1.044
Niacin (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.0	0.004	0.349	0.363	4.356
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.0	0.026	н/д	0.036	0.432
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.005	н/д	0.0	0.0	0.0	0.003	0.02	0.028	0.336
Folate (mcg)	0.059	0.0	н/д	0.0	1.322	н/д	0.0	0.0	0.0	0.4	9.96	11.741	140.892
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.02	0.12	0.14	1.68
Choline (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.5	н/д	0.0	0.0	0.0	1.7	15.3	17.5	210.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	3.818	3.818	45.816
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.003	н/д	0.003	0.036
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.009	н/д	0.009	0.108
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.012	н/д	0.012	0.144
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.24
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.016	н/д	0.016	0.192
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.005	н/д	0.005	0.06
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	н/д	0.002	0.024
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.12
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.12
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.014	н/д	0.014	0.168
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.007	н/д	0.007	0.084
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	н/д	0.006	0.072
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.007	н/д	0.007	0.084
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.016	н/д	0.016	0.192
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.043	н/д	0.043	0.516
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.004	н/д	0.004	0.048
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.24
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.011	н/д	0.011	0.132
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	13.7	36.686	50.386	604.632
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	2.303	0.51	2.813	33.756
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	1.069	0.623	1.692	20.304
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.137	0.236	0.373	4.476