CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Coconut Cream Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 x recipe Piecrust (see below)
1 1/4 c. sugar plus
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		egg
4.11g 		egg yolks
5.67g 		egg whites
19.25g 		coconut
4.33g 		cornstarch
2.67g 		sugar
2.1g 		salt
0.13g 		milk
45.75g 		cream of coconut
16.44g 		vanilla extract
0.35g 		butter
1.18g 		flour
26.04g 		salt
0.5g 		sugar
0.35g 		butter
18.92g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.52 0.9 2.1 0.14 0.01 0.0 0.0 1.54 0.19 0.0 0.01 2.69 0.0 0.0 0.16 8.26 99.12
Total Fat (g) 0.41 1.5 0.03 1.45 0.0 0.0 0.0 0.44 2.68 0.0 0.96 0.26 0.0 0.0 15.34 23.08 276.96
Carbohydrates (g) 0.03 0.2 0.14 0.66 2.43 2.1 0.0 2.28 8.75 0.04 0.0 19.87 0.0 0.35 0.01 36.88 442.56
Ash (g) 0.04 0.1 0.12 0.04 0.0 0.0 0.12 0.34 0.06 0.0 0.0 0.12 0.5 0.0 0.01 1.45 17.4
Calories (kcal) 5.873 17.963 9.24 15.34 10.16 8.127 0.0 19.215 58.706 1.008 8.485 94.792 0.0 1.355 135.633 385.895 4630.74
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 8.47 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.49 101.88
Glucose (dextrose) (g) 0.01 0.01 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.96
Fructose (g) 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Lactose (g) 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 2.38 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.4 28.8
Maltose (g) 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 3.11 2.96 16.86 2.04 0.22 0.0 0.0 41.14 4.76 0.18 0.21 3.1 0.0 0.0 3.39 77.99 935.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 0.03 0.14 0.27 0.0 2.1 0.0 2.38 8.47 0.04 0.0 0.07 0.0 0.35 0.01 13.89 166.68
Galactose (g) 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 0.0 0.0 0.0 1.2 14.4
Calcium (mg) 2.177 7.31 1.348 0.607 0.053 0.021 0.03 54.443 0.658 0.039 0.284 3.906 0.12 0.004 4.54 75.538 906.456
Iron (mg) 0.08 0.15 0.02 0.11 0.01 0.0 0.0 0.01 0.02 0.0 0.0 1.21 0.0 0.0 0.0 1.61 19.32
Magnesium (mg) 0.493 0.283 2.118 1.387 0.08 0.0 0.001 5.033 2.796 0.042 0.024 5.729 0.005 0.0 0.378 18.368 220.416
Phosphorus (mg) 7.844 22.1 2.888 4.897 0.347 0.0 0.0 43.463 3.618 0.021 0.284 28.125 0.0 0.0 4.54 118.125 1417.5
Potassium (mg) 5.503 6.177 31.378 15.427 0.08 0.042 0.01 68.625 16.609 0.518 0.284 27.865 0.04 0.007 4.54 177.103 2125.236
Sodium (mg) 5.749 2.72 31.955 0.867 0.24 0.0 48.448 20.13 5.92 0.032 0.13 0.521 193.79 0.0 2.081 312.582 3750.984
Zinc (mg) 0.05 0.13 0.01 0.05 0.0 0.0 0.0 0.19 0.1 0.0 0.0 0.18 0.0 0.0 0.02 0.72 8.64
Copper (mg) 0.004 0.005 0.004 0.019 0.001 0.0 0.0 0.005 0.039 0.0 0.0 0.036 0.0 0.0 0.004 0.118 1.416
Manganese (mg) 0.002 0.003 0.002 0.065 0.001 0.0 0.0 0.0 0.135 0.001 0.0 0.177 0.001 0.0 0.0 0.387 4.644
Selenium (mcg) 1.3 3.2 3.9 0.4 0.1 0.0 0.0 1.5 0.9 0.0 0.0 8.8 0.0 0.0 0.2 20.3 243.6
Vitamin A, IU (IU) 19.999 81.713 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 89.67 0.0 0.0 29.572 0.0 0.0 0.0 472.728 693.682 8324.184
Retinol (mcg) 5.708 21.023 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26.535 0.0 0.0 7.94 0.0 0.0 0.0 126.931 188.138 2257.656
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 5.749 21.59 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26.535 0.0 0.0 8.094 0.0 0.0 0.0 129.39 191.358 2296.296
Beta Carotene (mcg) 0.411 4.987 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.915 0.0 0.0 1.87 0.0 0.0 0.0 29.888 38.07 456.84
Vitamin E (mg) 0.04 0.15 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.03 0.02 0.0 0.0 0.44 0.7 8.4
Vitamin D (IU) 1.437 6.063 0.0 н/д н/д н/д н/д 23.79 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 31.291 375.492
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 13.593 61.993 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.688 0.0 0.0 0.0 80.274 963.288
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 0.08 н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.1 н/д н/д 0.0 0.22 2.64
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Thiamin (mg) 0.003 0.01 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.009 0.003 0.0 0.0 0.206 0.0 0.0 0.002 0.236 2.832
Riboflavin (mg) 0.02 0.03 0.085 0.001 0.0 0.0 0.0 0.087 0.007 0.0 0.0 0.128 0.0 0.0 0.006 0.363 4.356
Niacin (mg) 0.003 0.001 0.021 0.023 0.0 0.0 0.0 0.041 0.007 0.002 0.0 1.536 0.0 0.0 0.008 1.642 19.704
Pantothenic acid (mg) 0.059 0.169 0.037 0.013 0.0 0.0 0.0 0.165 0.026 0.0 0.001 0.115 0.0 0.0 0.021 0.606 7.272
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.02 0.002 0.002 0.0 0.0 0.0 0.018 0.005 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.063 0.756
Folate (mcg) 1.93 8.273 0.77 1.127 0.0 0.0 0.0 2.288 2.302 0.0 0.036 47.656 0.0 0.0 0.568 64.949 779.388
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.11 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.42 5.04
Choline (mg) 10.3 38.7 0.2 0.5 0.0 0.0 0.0 8.1 1.1 н/д 0.2 2.7 0.0 0.0 3.6 65.4 784.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.104 0.0 0.0 0.0 40.104 481.248
Tryptophan (g) 0.007 0.01 0.025 0.002 0.0 н/д 0.0 0.018 0.002 н/д 0.0 0.034 0.0 н/д 0.002 0.1 1.2
Threonine (g) 0.023 0.039 0.087 0.005 0.0 н/д 0.0 0.041 0.007 н/д 0.0 0.073 0.0 н/д 0.008 0.283 3.396
Isoleucine (g) 0.028 0.049 0.127 0.006 0.0 н/д 0.0 0.087 0.008 н/д 0.001 0.094 0.0 н/д 0.009 0.409 4.908
Leucine (g) 0.045 0.079 0.196 0.011 0.001 н/д 0.0 0.174 0.015 н/д 0.001 0.185 0.0 н/д 0.015 0.722 8.664
Lysine (g) 0.037 0.069 0.156 0.007 0.0 н/д 0.0 0.133 0.008 н/д 0.001 0.06 0.0 н/д 0.013 0.484 5.808
Methionine (g) 0.016 0.022 0.077 0.003 0.0 н/д 0.0 0.037 0.003 н/д 0.0 0.047 0.0 н/д 0.004 0.208 2.496
Cystine (g) 0.011 0.015 0.056 0.003 0.0 н/д 0.0 0.055 0.003 н/д 0.0 0.057 0.0 н/д 0.002 0.202 2.424
Phenylalanine (g) 0.028 0.039 0.133 0.007 0.0 н/д 0.0 0.078 0.01 н/д 0.0 0.135 0.0 н/д 0.008 0.438 5.256
Tyrosine (g) 0.021 0.039 0.089 0.004 0.0 н/д 0.0 0.064 0.007 н/д 0.0 0.081 0.0 н/д 0.008 0.312 3.744
Valine (g) 0.035 0.054 0.156 0.009 0.0 н/д 0.0 0.101 0.012 н/д 0.001 0.109 0.0 н/д 0.011 0.488 5.856
Arginine (g) 0.034 0.062 0.125 0.024 0.0 н/д 0.0 0.046 0.031 н/д 0.0 0.109 0.0 н/д 0.006 0.438 5.256
Histidine (g) 0.013 0.024 0.056 0.003 0.0 н/д 0.0 0.037 0.005 н/д 0.0 0.06 0.0 н/д 0.004 0.202 2.424
Alanine (g) 0.03 0.048 0.135 0.007 0.001 н/д 0.0 0.05 0.01 н/д 0.0 0.086 0.0 н/д 0.006 0.373 4.476
Aspartic acid (g) 0.055 0.088 0.235 0.014 0.001 н/д 0.0 0.142 0.02 н/д 0.001 0.115 0.0 н/д 0.011 0.68 8.16
Glutamic acid (g) 0.069 0.112 0.298 0.033 0.001 н/д 0.0 0.357 0.044 н/д 0.002 0.906 0.0 н/д 0.034 1.857 22.284
Glycine (g) 0.018 0.028 0.079 0.007 0.0 н/д 0.0 0.027 0.01 н/д 0.0 0.096 0.0 н/д 0.004 0.269 3.228
Proline (g) 0.021 0.037 0.085 0.006 0.001 н/д 0.0 0.165 0.008 н/д 0.001 0.313 0.0 н/д 0.015 0.651 7.812
Serine (g) 0.04 0.075 0.154 0.007 0.0 н/д 0.0 0.096 0.01 н/д 0.001 0.135 0.0 н/д 0.009 0.528 6.336
Cholesterol (mg) 17.371 69.927 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.288 0.0 0.0 2.544 0.0 0.0 0.0 40.671 132.8 1593.6
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.127 0.541 0.0 1.287 0.0 0.0 0.0 0.288 2.544 0.0 0.608 0.042 0.0 0.0 9.717 15.155 181.86
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 2.037 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 2.037 24.444
Monounsaturated Fat (g) 0.156 0.665 0.0 0.062 0.001 0.0 0.0 0.128 0.112 0.0 0.249 0.023 0.0 0.0 3.976 5.373 64.476
Polyunsaturated (g) 0.056 0.238 0.0 0.016 0.001 0.0 0.0 0.018 0.026 0.0 0.036 0.107 0.0 0.0 0.575 1.073 12.876