Рецепт Club Cheesecake With Zwieback Crumb Crust - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	zwieback 0.7g	sugar 10.0g	salt 0.08g	butter 11.35g	sugar 20.0g	whipping cream 3.0g	cottage cheese 84.0g	salt 0.15g	eggs 19.71g	flour 6.25g	vanilla 0.42g	lemon peel 0.2g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.07	0.0	0.0	0.1	0.0	0.06	9.34	0.0	2.48	0.65	0.0	0.0	12.7	127.0
Total Fat (g)	0.07	0.0	0.0	9.21	0.0	1.11	3.61	0.0	1.96	0.06	0.0	0.0	16.02	160.2
Carbohydrates (g)	0.52	10.0	0.0	0.01	20.0	0.08	2.84	0.0	0.15	4.77	0.05	0.03	38.45	384.5
Ash (g)	0.01	0.0	0.07	0.24	0.0	0.01	1.18	0.15	0.17	0.03	0.0	0.0	1.87	18.7
Calories (kcal)	2.982	38.7	0.0	81.38	77.4	10.35	82.32	0.0	28.188	22.75	1.21	0.094	345.373	3453.73
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.2
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.04	0.4
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.2
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.24	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	2.26	22.6
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.2
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	1.0
Water (g)	0.03	0.0	0.0	1.8	0.01	1.73	67.02	0.0	14.95	0.75	0.22	0.16	86.68	866.8
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.09	9.99	0.0	0.01	19.98	0.0	2.24	0.0	0.15	0.02	0.05	0.01	32.54	325.4
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.2
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.2	2.0
Calcium (mg)	0.14	0.1	0.018	2.724	0.2	1.95	69.72	0.036	10.447	0.938	0.046	0.268	86.587	865.87
Iron (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.06	0.0	0.36	0.29	0.0	0.0	0.72	7.2
Magnesium (mg)	0.098	0.0	0.001	0.227	0.0	0.21	6.72	0.002	2.365	1.375	0.05	0.03	11.078	110.78
Phosphorus (mg)	0.385	0.0	0.0	2.724	0.0	1.86	133.56	0.0	37.65	6.75	0.025	0.024	182.978	1829.78
Potassium (mg)	2.135	0.2	0.006	2.724	0.4	2.25	87.36	0.012	26.414	6.688	0.622	0.32	129.13	1291.3
Sodium (mg)	1.624	0.0	29.069	65.376	0.0	1.14	305.76	58.137	27.597	0.125	0.038	0.012	488.877	4888.77
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.01	0.34	0.0	0.22	0.04	0.0	0.0	0.62	6.2
Copper (mg)	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.025	0.0	0.02	0.009	0.0	0.0	0.056	0.56
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.008	0.043	0.001	н/д	0.052	0.52
Selenium (mcg)	0.2	0.1	0.0	0.1	0.1	0.0	8.1	0.0	6.2	2.1	0.0	0.0	17.0	170.0
Vitamin A, IU (IU)	0.406	0.0	0.0	283.637	0.0	44.1	117.6	0.0	95.997	0.0	0.0	0.1	541.84	5418.4
Retinol (mcg)	0.105	0.0	0.0	76.159	0.0	12.15	30.24	0.0	27.4	0.0	0.0	0.0	146.053	1460.53
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.112	0.0	0.0	77.634	0.0	12.33	31.08	0.0	27.597	0.0	0.0	0.006	148.759	1487.59
Beta Carotene (mcg)	0.028	0.0	0.0	17.933	0.0	2.16	10.08	0.0	1.971	0.0	0.0	0.014	32.186	321.86
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.26	0.0	0.03	0.07	0.0	0.19	0.0	0.0	0.0	0.56	5.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	6.356	н/д	1.56	н/д	н/д	6.899	н/д	н/д	н/д	14.815	148.15
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.112	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	65.247	1.125	0.0	0.036	66.52	665.2
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.1
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.1	0.02	н/д	н/д	0.12	1.2
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.1
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.3	3.0
Thiamin (mg)	0.001	0.0	0.0	0.001	0.0	0.001	0.025	0.0	0.014	0.049	0.0	0.0	0.092	0.92
Riboflavin (mg)	0.002	0.002	0.0	0.003	0.004	0.003	0.134	0.0	0.095	0.031	0.0	0.0	0.275	2.75
Niacin (mg)	0.009	0.0	0.0	0.005	0.0	0.001	0.084	0.0	0.014	0.369	0.002	0.001	0.484	4.84
Pantothenic acid (mg)	0.004	0.0	0.0	0.012	0.0	0.008	0.47	0.0	0.284	0.028	0.0	0.001	0.807	8.07
Vitamin B-6 (mg)	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.042	0.0	0.028	0.003	0.0	0.0	0.074	0.74
Folate (mcg)	0.609	0.0	0.0	0.341	0.0	0.12	10.08	0.0	9.265	11.438	0.0	0.026	31.878	318.78
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.01	0.36	0.0	0.25	0.0	0.0	0.0	0.64	6.4
Choline (mg)	0.1	0.0	0.0	2.1	0.0	0.5	15.5	0.0	49.5	0.7	н/д	0.0	68.4	684.0
Folic acid (mcg)	0.469	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.625	0.0	0.0	10.094	100.94
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	0.001	0.126	0.0	0.034	0.008	н/д	н/д	0.17	1.7
Threonine (g)	н/д	н/д	0.0	0.005	н/д	0.003	0.42	0.0	0.11	0.018	н/д	н/д	0.555	5.55
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.006	н/д	0.004	0.496	0.0	0.132	0.023	н/д	н/д	0.659	6.59
Leucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.009	н/д	0.006	0.941	0.0	0.215	0.044	н/д	н/д	1.215	12.15
Lysine (g)	н/д	н/д	0.0	0.008	н/д	0.005	0.781	0.0	0.179	0.014	н/д	н/д	0.988	9.88
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.002	0.227	0.0	0.075	0.011	н/д	н/д	0.317	3.17
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	0.001	0.059	0.0	0.053	0.014	н/д	н/д	0.128	1.28
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.0	0.005	н/д	0.003	0.487	0.0	0.134	0.033	н/д	н/д	0.661	6.61
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.0	0.005	н/д	0.003	0.504	0.0	0.099	0.019	н/д	н/д	0.629	6.29
Valine (g)	н/д	н/д	0.0	0.007	н/д	0.004	0.63	0.0	0.17	0.026	н/д	н/д	0.837	8.37
Arginine (g)	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.002	0.42	0.0	0.162	0.026	н/д	н/д	0.613	6.13
Histidine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.002	0.277	0.0	0.061	0.014	н/д	н/д	0.357	3.57
Alanine (g)	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.002	0.319	0.0	0.146	0.021	н/д	н/д	0.491	4.91
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.0	0.007	н/д	0.005	0.764	0.0	0.262	0.028	н/д	н/д	1.066	10.66
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	0.013	2.184	0.0	0.331	0.218	н/д	н/д	2.766	27.66
Glycine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.001	0.185	0.0	0.085	0.023	н/д	н/д	0.296	2.96
Proline (g)	н/д	н/д	0.0	0.009	н/д	0.006	1.033	0.0	0.101	0.075	н/д	н/д	1.224	12.24
Serine (g)	н/д	н/д	0.0	0.006	н/д	0.003	0.538	0.0	0.191	0.033	н/д	н/д	0.77	7.7
Cholesterol (mg)	0.147	0.0	0.0	24.403	0.0	4.11	14.28	0.0	83.382	0.0	0.0	0.0	126.321	1263.21
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.028	0.0	0.0	5.83	0.0	0.691	1.445	0.0	0.611	0.01	0.0	0.0	8.615	86.15
Phytosterols (mg)	0.217	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.07	0.287	2.87
Monounsaturated Fat (g)	0.027	0.0	0.0	2.386	0.0	0.321	0.655	0.0	0.751	0.006	0.0	0.0	4.145	41.45
Polyunsaturated (g)	0.009	0.0	0.0	0.345	0.0	0.041	0.101	0.0	0.268	0.026	0.0	0.0	0.79	7.9