Рецепт Clean Eating Refrigerator Pickles - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	water 711.0g	cucumber 220.1g	balsamic vinegar 255.0g	onion 74.25g	garlics 7.83g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	1.3	1.25	0.82	0.5	н/д	н/д	3.86	3.86
Total Fat (g)	0.0	0.35	0.0	0.07	0.04	н/д	н/д	0.47	0.47
Carbohydrates (g)	0.0	4.75	43.43	6.93	2.59	н/д	н/д	57.7	57.7
Ash (g)	0.71	0.79	0.94	0.26	0.12	н/д	н/д	2.82	2.82
Calories (kcal)	0.0	26.411	224.4	29.7	11.667	н/д	н/д	292.178	292.178
Starch (g)	н/д	0.18	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.18	0.18
Sucrose (g)	н/д	0.0	0.0	0.74	н/д	н/д	н/д	0.74	0.74
Glucose (dextrose) (g)	н/д	1.39	19.3	1.46	н/д	н/д	н/д	22.15	22.15
Fructose (g)	н/д	1.65	18.82	0.96	н/д	н/д	н/д	21.43	21.43
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	710.29	212.9	194.95	66.16	4.59	н/д	н/д	1188.89	1188.89
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	3.04	38.12	3.15	0.08	н/д	н/д	44.39	44.39
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.5	н/д	1.3	0.2	н/д	н/д	3.0	3.0
Calcium (mg)	21.33	30.813	68.85	17.078	14.172	н/д	н/д	152.243	152.243
Iron (mg)	0.0	0.48	1.84	0.16	0.13	н/д	н/д	2.61	2.61
Magnesium (mg)	7.11	26.411	30.6	7.425	1.958	н/д	н/д	73.504	73.504
Phosphorus (mg)	0.0	46.22	48.45	21.533	11.98	н/д	н/д	128.182	128.182
Potassium (mg)	0.0	299.329	285.6	108.405	31.398	н/д	н/д	724.733	724.733
Sodium (mg)	28.44	4.402	58.65	2.97	1.331	н/д	н/д	95.793	95.793
Zinc (mg)	0.07	0.37	0.2	0.13	0.09	н/д	н/д	0.87	0.87
Copper (mg)	0.071	0.154	0.077	0.03	0.023	н/д	н/д	0.355	0.355
Manganese (mg)	0.0	0.154	0.332	0.097	0.131	н/д	н/д	0.713	0.713
Selenium (mcg)	0.0	0.2	н/д	0.4	1.1	н/д	н/д	1.7	1.7
Vitamin A, IU (IU)	0.0	158.468	0.0	1.485	0.705	н/д	н/д	160.658	160.658
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	8.804	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	8.804	8.804
Beta Carotene (mcg)	0.0	68.229	н/д	0.743	0.392	н/д	н/д	69.363	69.363
Vitamin E (mg)	0.0	0.07	н/д	0.01	0.01	н/д	н/д	0.09	0.09
Vitamin D (IU)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	35.215	н/д	2.97	1.253	н/д	н/д	39.438	39.438
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	0.04
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	7.0	0.0	5.5	2.4	н/д	н/д	15.0	15.0
Thiamin (mg)	0.0	0.066	н/д	0.037	0.016	н/д	н/д	0.119	0.119
Riboflavin (mg)	0.0	0.066	н/д	0.022	0.009	н/д	н/д	0.097	0.097
Niacin (mg)	0.0	0.088	н/д	0.089	0.055	н/д	н/д	0.232	0.232
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.528	н/д	0.089	0.047	н/д	н/д	0.664	0.664
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.11	н/д	0.089	0.097	н/д	н/д	0.296	0.296
Folate (mcg)	0.0	30.813	н/д	14.108	0.235	н/д	н/д	45.156	45.156
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	12.5	н/д	4.5	1.8	н/д	н/д	18.9	18.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.022	н/д	0.007	0.005	н/д	н/д	0.035	0.035
Threonine (g)	н/д	0.022	н/д	0.015	0.013	н/д	н/д	0.049	0.049
Isoleucine (g)	н/д	0.022	н/д	0.007	0.017	н/д	н/д	0.047	0.047
Leucine (g)	н/д	0.066	н/д	0.022	0.024	н/д	н/д	0.113	0.113
Lysine (g)	н/д	0.066	н/д	0.03	0.021	н/д	н/д	0.117	0.117
Methionine (g)	н/д	0.022	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	0.028	0.028
Cystine (g)	н/д	0.022	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	0.027	0.027
Phenylalanine (g)	н/д	0.066	н/д	0.022	0.014	н/д	н/д	0.102	0.102
Tyrosine (g)	н/д	0.0	н/д	0.007	0.006	н/д	н/д	0.014	0.014
Valine (g)	н/д	0.022	н/д	0.015	0.023	н/д	н/д	0.06	0.06
Arginine (g)	н/д	0.066	н/д	0.074	0.049	н/д	н/д	0.19	0.19
Histidine (g)	н/д	0.0	н/д	0.007	0.009	н/д	н/д	0.016	0.016
Alanine (g)	н/д	0.066	н/д	0.015	0.01	н/д	н/д	0.091	0.091
Aspartic acid (g)	н/д	0.088	н/д	0.067	0.038	н/д	н/д	0.193	0.193
Glutamic acid (g)	н/д	0.44	н/д	0.193	0.063	н/д	н/д	0.697	0.697
Glycine (g)	н/д	0.066	н/д	0.022	0.016	н/д	н/д	0.104	0.104
Proline (g)	н/д	0.022	н/д	0.007	0.008	н/д	н/д	0.037	0.037
Serine (g)	н/д	0.066	н/д	0.015	0.015	н/д	н/д	0.096	0.096
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.022	0.0	0.03	0.007	н/д	н/д	0.059	0.059
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	11.138	н/д	н/д	н/д	11.138	11.138
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	н/д	0.007	0.001	н/д	н/д	0.008	0.008
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	н/д	0.015	0.02	н/д	н/д	0.034	0.034