CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Clean Eating Garlic Peanut Dressing - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
(Makes 1/2 cup)
Salt to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		peanut butter
64.5g 		wine vinegar
29.8g 		water
59.25g 		garlic
4.2g 		honey
21.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 14.14 0.01 0.0 0.71 0.06 н/д 14.93 14.93
Total Fat (g) 31.95 0.0 0.0 0.03 0.0 н/д 31.99 31.99
Carbohydrates (g) 15.47 0.08 0.0 3.05 17.3 н/д 35.91 35.91
Ash (g) 1.94 0.05 0.06 0.14 0.04 н/д 2.23 2.23
Calories (kcal) 379.26 5.662 0.0 13.944 63.84 н/д 462.706 462.706
Starch (g) 2.95 н/д н/д н/д н/д н/д 2.95 2.95
Sucrose (g) 1.54 н/д н/д н/д 0.19 н/д 1.73 1.73
Glucose (dextrose) (g) 2.65 н/д н/д н/д 7.51 н/д 10.16 10.16
Fructose (g) 0.0 н/д н/д н/д 8.6 н/д 8.6 8.6
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.3 н/д 0.3 0.3
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 1.0 28.15 59.19 0.27 3.59 н/д 92.2 92.2
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 4.19 0.0 0.0 1.02 17.25 н/д 22.46 22.46
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.65 н/д 0.65 0.65
Dietary Fiber (g) 3.7 0.0 0.0 0.4 0.0 н/д 4.1 4.1
Calcium (mg) 34.83 1.788 1.778 3.36 1.26 н/д 43.016 43.016
Iron (mg) 1.39 0.13 0.0 0.12 0.09 н/д 1.73 1.73
Magnesium (mg) 115.455 1.192 0.593 2.436 0.42 н/д 120.096 120.096
Phosphorus (mg) 216.075 2.384 0.0 17.514 0.84 н/д 236.813 236.813
Potassium (mg) 381.84 11.622 0.0 46.242 10.92 н/д 450.624 450.624
Sodium (mg) 307.02 2.384 2.37 1.092 0.84 н/д 313.706 313.706
Zinc (mg) 1.72 0.01 0.01 0.11 0.05 н/д 1.89 1.89
Copper (mg) 0.368 0.003 0.006 0.006 0.008 н/д 0.391 0.391
Manganese (mg) 0.877 0.015 0.0 0.023 0.017 н/д 0.932 0.932
Selenium (mcg) 26.1 н/д 0.0 1.6 0.2 н/д 27.8 27.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin E (mg) 3.83 н/д 0.0 0.03 0.0 н/д 3.86 3.86
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) 0.12 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.12 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 5.37 н/д н/д 0.0 н/д н/д 5.37 5.37
Tocopherol, delta (mg) 0.44 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.44 0.44
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.0 0.8 0.1 н/д 1.0 1.0
Thiamin (mg) 0.071 н/д 0.0 0.02 0.0 н/д 0.091 0.091
Riboflavin (mg) 0.071 н/д 0.0 0.006 0.008 н/д 0.086 0.086
Niacin (mg) 8.488 н/д 0.0 0.029 0.025 н/д 8.542 8.542
Pantothenic acid (mg) 0.671 н/д 0.0 н/д 0.015 н/д 0.686 0.686
Vitamin B-6 (mg) 0.355 н/д 0.0 0.123 0.004 н/д 0.482 0.482
Folate (mcg) 22.575 н/д 0.0 0.084 0.42 н/д 23.079 23.079
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 42.4 н/д 0.0 2.8 0.5 н/д 45.7 45.7
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.009 0.0 н/д 0.009 0.009
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.02 0.02
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.027 0.002 н/д 0.029 0.029
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.043 0.002 н/д 0.045 0.045
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.024 0.002 н/д 0.026 0.026
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.014 0.0 н/д 0.014 0.014
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.007 0.0 н/д 0.007 0.007
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.02 0.002 н/д 0.022 0.022
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.009 0.002 н/д 0.011 0.011
Valine (g) н/д н/д н/д 0.03 0.002 н/д 0.032 0.032
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.07 0.002 н/д 0.072 0.072
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.013 0.0 н/д 0.013 0.013
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.015 0.002 н/д 0.017 0.017
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.054 0.006 н/д 0.06 0.06
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.089 0.004 н/д 0.094 0.094
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.022 0.002 н/д 0.024 0.024
Proline (g) н/д н/д н/д 0.011 0.019 н/д 0.03 0.03
Serine (g) н/д н/д н/д 0.021 0.002 н/д 0.023 0.023
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 6.14 0.0 0.0 0.006 0.0 н/д 6.146 6.146
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.336 н/д н/д 0.336 0.336
Monounsaturated Fat (g) 13.371 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 13.372 13.372
Polyunsaturated (g) 7.308 н/д 0.0 0.016 0.0 н/д 7.324 7.324