Рецепт Citrus Splash For Raw Oysters - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 sm shallot chopped
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		grapefruit
128.0g 		tangerine
88.0g 		shallot
0.0g 		champagne
14.7g 		chives
6.0g 		pepper
0.64g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.81 0.71 н/д 0.01 0.11 0.01 1.64 1.64
Total Fat (g) 0.13 0.27 н/д 0.0 0.01 0.0 0.41 0.41
Carbohydrates (g) 10.34 11.74 н/д 0.38 0.34 0.04 22.84 22.84
Ash (g) 0.4 н/д н/д 0.03 0.04 0.0 0.47 0.47
Calories (kcal) 40.96 46.64 н/д 12.054 1.5 0.198 101.352 101.352
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.01
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.01
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 1.5 0.0 0.0 1.5 1.5
Water (g) 116.34 74.95 н/д 12.77 5.51 0.59 210.15 210.15
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 8.93 9.31 н/д 0.14 0.13 0.03 18.54 18.54
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.4 1.6 н/д 0.0 0.2 0.0 3.2 3.2
Calcium (mg) 15.36 32.56 н/д 1.323 3.66 0.045 52.948 52.948
Iron (mg) 0.12 0.13 н/д 0.04 0.12 0.0 0.4 0.4
Magnesium (mg) 10.24 10.56 н/д 1.47 1.2 0.077 23.547 23.547
Phosphorus (mg) 10.24 17.6 н/д 2.646 1.98 0.166 32.632 32.632
Potassium (mg) 177.92 146.08 н/д 10.437 15.6 1.35 351.387 351.387
Sodium (mg) 0.0 1.76 н/д 0.735 0.24 0.026 2.761 2.761
Zinc (mg) 0.09 0.06 н/д 0.02 0.03 0.0 0.2 0.2
Copper (mg) 0.064 0.035 н/д 0.0 0.004 0.0 0.103 0.103
Manganese (mg) 0.013 н/д н/д 0.018 0.008 0.001 0.039 0.039
Selenium (mcg) 0.4 0.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.5 0.5
Vitamin A, IU (IU) 1186.56 н/д н/д 0.0 240.0 20.026 1446.586 1446.586
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 58.88 29.92 н/д 0.0 12.0 1.004 101.804 101.804
Beta Carotene (mcg) 706.56 136.4 н/д 0.0 144.0 10.387 997.347 997.347
Vitamin E (mg) 0.17 0.18 н/д 0.0 0.01 0.01 0.37 0.37
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 1452.8 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1452.8 1452.8
Lutein + zeaxanthin (mcg) 7.68 121.44 н/д 0.0 54.96 0.326 184.406 184.406
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 44.0 23.5 н/д 0.0 2.7 0.8 71.1 71.1
Thiamin (mg) 0.051 0.053 н/д 0.001 0.004 0.0 0.11 0.11
Riboflavin (mg) 0.026 0.035 н/д 0.003 0.008 0.001 0.073 0.073
Niacin (mg) 0.32 0.334 н/д 0.016 0.012 0.006 0.689 0.689
Pantothenic acid (mg) 0.358 н/д н/д 0.007 0.004 0.002 0.371 0.371
Vitamin B-6 (mg) 0.051 0.07 н/д 0.007 0.004 0.002 0.134 0.134
Folate (mcg) 12.8 14.08 н/д 0.147 0.84 0.294 28.161 28.161
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 9.9 9.0 н/д 0.6 0.3 0.0 19.8 19.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.013
Threonine (g) 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.013
Isoleucine (g) 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.013
Leucine (g) 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.013
Lysine (g) 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.026 0.026
Methionine (g) 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.013
Cystine (g) 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.013
Phenylalanine (g) 0.051 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.052 0.052
Tyrosine (g) 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.013
Valine (g) 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.013
Arginine (g) 0.09 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.09 0.09
Histidine (g) 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.013
Alanine (g) 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.026 0.026
Aspartic acid (g) 0.141 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.143 0.143
Glutamic acid (g) 0.205 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.206 0.206
Glycine (g) 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.013
Proline (g) 0.064 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.064 0.064
Serine (g) 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.026 0.026
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.013 0.035 н/д 0.0 0.001 0.0 0.049 0.049
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.013 0.053 н/д 0.0 0.001 0.0 0.066 0.066
Polyunsaturated (g) 0.026 0.062 н/д 0.0 0.002 0.0 0.09 0.09