Рецепт Cinnamon Swirl Cheesecake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
17 rectangles of graham crackers
5 Tbsp vegan margarine, melted
2/3 c vegan sour cream (I use toffuti)
3- 8 oz pkg vegan cream cheese at room temperature (again, toffutti)
Heaping 1/2 C firm tofu
Reserved 3/8 C batter
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		sugar
4.72g 		butter flavoring
1.85g 		cornstarch
3.0g 		sugar
33.33g 		lemon zest
0.25g 		vanilla
3.25g 		almond milk
1.85g 		sugar
13.75g 		cinnamon
0.65g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.15 0.01 0.0 0.0 0.0 0.17 0.02 0.03 0.37 2.96
Total Fat (g) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.64 0.0 0.01 0.75 6.0
Carbohydrates (g) 4.72 1.39 2.74 33.33 0.04 0.41 0.99 13.49 0.52 57.63 461.04
Ash (g) 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 0.01 0.03 0.06 0.02 0.21 1.68
Calories (kcal) 18.286 6.766 11.43 129.002 0.118 9.36 9.724 52.25 1.606 238.541 1908.328
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 13.0 0.0 13.0 104.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.19 0.01 0.19 1.52
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.15 0.01 0.16 1.28
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 0.0 0.0 0.0 1.1 8.8
Water (g) 0.0 0.12 0.25 0.01 0.2 1.71 0.03 0.18 0.07 2.58 20.64
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.333 0.0 0.0 0.333 2.664
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 3.383 0.0 0.0 3.383 27.064
Sugars (g) 4.72 0.02 0.0 33.3 0.01 0.41 0.81 13.34 0.01 52.63 421.04
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.3 0.6 4.8
Calcium (mg) 0.047 7.598 0.06 0.333 0.335 0.358 4.141 11.413 6.513 30.798 246.384
Iron (mg) 0.0 0.53 0.01 0.0 0.0 0.0 0.03 0.1 0.05 0.74 5.92
Magnesium (mg) 0.0 0.499 0.09 0.0 0.038 0.39 1.664 1.238 0.39 4.308 34.464
Phosphorus (mg) 0.0 1.553 0.39 0.0 0.03 0.195 4.881 0.55 0.416 8.015 64.12
Potassium (mg) 0.095 2.718 0.09 0.667 0.4 4.81 8.208 18.288 2.802 38.076 304.608
Sodium (mg) 0.0 24.219 0.27 0.0 0.015 0.293 1.368 3.85 0.065 30.079 240.632
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.01 0.05 0.4
Copper (mg) 0.0 0.001 0.002 0.0 0.0 0.002 0.008 0.007 0.002 0.022 0.176
Manganese (mg) 0.0 0.002 0.002 0.0 н/д 0.007 0.011 0.008 0.114 0.144 1.152
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 0.1 0.2 0.0 0.6 4.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 15.03 0.0 0.0 0.125 0.0 3.235 0.0 1.918 20.308 162.464
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.961 0.0 0.0 0.961 7.688
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.758 0.0 0.0 0.008 0.0 0.961 0.0 0.098 1.824 14.592
Beta Carotene (mcg) 0.0 12.313 0.0 0.0 0.018 0.0 0.0 0.0 0.728 13.058 104.464
Vitamin E (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.02 0.07 0.56
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.098 0.098 0.784
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.045 0.0 0.111 0.0 1.443 1.599 12.792
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.07 0.56
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 3.2
Thiamin (mg) 0.0 0.011 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.013 0.104
Riboflavin (mg) 0.001 0.012 0.0 0.007 0.0 0.003 0.008 0.0 0.0 0.032 0.256
Niacin (mg) 0.0 0.145 0.0 0.0 0.001 0.014 0.014 0.015 0.009 0.198 1.584
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.008 0.0 0.0 0.001 0.001 0.009 0.018 0.002 0.039 0.312
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.006 0.001 0.011 0.088
Folate (mcg) 0.0 2.884 0.0 0.0 0.033 0.0 0.259 0.138 0.039 3.352 26.816
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.08
Choline (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.9 0.3 0.1 1.3 10.4
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.008
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.008
Leucine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.003 0.024
Lysine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002 0.016
Methionine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.008
Cystine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.008
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.008
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.008
Valine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.002 0.016
Arginine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.008
Histidine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.008
Alanine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.002 0.016
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.003 0.024
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.004 0.032
Glycine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.002 0.016
Proline (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.003 0.024
Serine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.002 0.016
Cholesterol (mg) 0.0 0.018 0.0 0.0 0.0 0.0 0.351 0.0 0.0 0.37 2.96
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.045 0.0 0.0 0.0 0.0 0.327 0.0 0.002 0.375 3.0
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.088 н/д н/д н/д 0.169 0.257 2.056
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.018 0.001 0.0 0.0 0.0 0.221 0.0 0.002 0.242 1.936
Polyunsaturated (g) 0.0 0.009 0.001 0.0 0.0 0.0 0.056 0.0 0.0 0.067 0.536