CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Cinnamon Basmati Rice With Golden Raisins - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x cinnamon stick
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		butter
3.55g 		onion
12.38g 		cloves
0.14g 		cinnamon
0.16g 		rice
46.25g 		bay leaf
1.0g 		cinnamon
0.0g 		raisins
27.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.03 0.14 0.01 0.01 3.3 0.08 н/д 0.93 4.49 17.96
Total Fat (g) 2.88 0.01 0.03 0.0 0.31 0.08 н/д 0.13 3.44 13.76
Carbohydrates (g) 0.0 1.16 0.08 0.13 36.98 0.75 н/д 21.87 60.97 243.88
Ash (g) 0.0 0.04 0.01 0.01 0.3 0.04 н/д 0.46 0.85 3.4
Calories (kcal) 25.454 4.95 0.444 0.401 168.813 3.13 н/д 83.05 286.242 1144.968
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.12 0.0 0.0 0.04 н/д н/д н/д 0.16 0.64
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.24 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.26 1.04
Fructose (g) н/д 0.16 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.17 0.68
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.64 11.03 0.01 0.02 5.37 0.05 н/д 4.12 21.24 84.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.52 0.0 0.0 0.06 н/д н/д 16.28 16.87 67.48
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.0 0.1 0.6 0.3 н/д 1.1 2.3 9.2
Calcium (mg) 0.852 2.846 0.888 1.628 12.95 8.34 н/д 14.575 42.08 168.32
Iron (mg) 0.0 0.03 0.01 0.01 1.99 0.43 н/д 0.49 2.97 11.88
Magnesium (mg) 0.071 1.238 0.363 0.098 11.563 1.2 н/д 9.625 24.157 96.628
Phosphorus (mg) 0.852 3.589 0.144 0.104 53.188 1.13 н/д 31.625 90.632 362.528
Potassium (mg) 0.852 18.068 1.515 0.7 53.188 5.29 н/д 205.15 284.763 1139.052
Sodium (mg) 0.391 0.495 0.334 0.016 2.313 0.23 н/д 3.3 7.078 28.312
Zinc (mg) 0.0 0.02 0.0 0.0 0.5 0.04 н/д 0.09 0.66 2.64
Copper (mg) 0.001 0.005 0.0 0.001 0.102 0.004 н/д 0.099 0.212 0.848
Manganese (mg) 0.0 0.016 0.041 0.028 0.504 0.082 н/д 0.085 0.757 3.028
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.0 0.0 7.0 0.0 н/д 0.2 7.3 29.2
Vitamin A, IU (IU) 88.715 0.248 0.729 0.479 0.0 61.85 н/д 0.0 152.02 608.08
Retinol (mcg) 23.821 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 23.821 95.284
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 24.282 0.0 0.037 0.024 0.0 3.09 н/д 0.0 27.434 109.736
Beta Carotene (mcg) 5.609 0.124 0.116 0.182 0.0 н/д н/д 0.0 6.03 24.12
Vitamin E (mg) 0.08 0.0 0.01 0.0 0.05 н/д н/д 0.03 0.18 0.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.024 0.0 н/д н/д 0.0 0.024 0.096
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.495 0.0 0.361 0.0 н/д н/д 0.0 0.856 3.424
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.08
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.9 0.1 0.0 0.0 0.5 н/д 0.9 2.4 9.6
Thiamin (mg) 0.0 0.006 0.0 0.0 0.268 0.0 н/д 0.003 0.278 1.112
Riboflavin (mg) 0.001 0.004 0.0 0.0 0.023 0.004 н/д 0.052 0.085 0.34
Niacin (mg) 0.001 0.015 0.002 0.002 1.938 0.02 н/д 0.314 2.292 9.168
Pantothenic acid (mg) 0.004 0.015 н/д 0.001 0.467 н/д н/д 0.039 0.525 2.1
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.015 0.001 0.0 0.074 0.017 н/д 0.088 0.195 0.78
Folate (mcg) 0.107 2.351 0.128 0.01 106.838 1.8 н/д 0.825 112.058 448.232
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.04
Choline (mg) 0.7 0.8 0.1 0.0 2.7 н/д н/д 3.1 7.2 28.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 103.138 0.0 н/д 0.0 103.138 412.552
Tryptophan (g) 0.0 0.001 н/д 0.0 0.037 н/д н/д н/д 0.039 0.156
Threonine (g) 0.001 0.002 н/д 0.0 0.12 н/д н/д н/д 0.124 0.496
Isoleucine (g) 0.002 0.001 н/д 0.0 0.143 н/д н/д н/д 0.147 0.588
Leucine (g) 0.003 0.004 н/д 0.0 0.273 н/д н/д н/д 0.28 1.12
Lysine (g) 0.002 0.005 н/д 0.0 0.12 н/д н/д н/д 0.128 0.512
Methionine (g) 0.001 0.0 н/д 0.0 0.079 н/д н/д н/д 0.079 0.316
Cystine (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.069 н/д н/д н/д 0.07 0.28
Phenylalanine (g) 0.001 0.004 н/д 0.0 0.176 н/д н/д н/д 0.181 0.724
Tyrosine (g) 0.001 0.001 н/д 0.0 0.111 н/д н/д н/д 0.114 0.456
Valine (g) 0.002 0.002 н/д 0.0 0.204 н/д н/д н/д 0.208 0.832
Arginine (g) 0.001 0.012 н/д 0.0 0.273 н/д н/д н/д 0.287 1.148
Histidine (g) 0.001 0.001 н/д 0.0 0.079 н/д н/д н/д 0.081 0.324
Alanine (g) 0.001 0.002 н/д 0.0 0.19 н/д н/д н/д 0.193 0.772
Aspartic acid (g) 0.002 0.011 н/д 0.001 0.31 н/д н/д н/д 0.324 1.296
Glutamic acid (g) 0.006 0.032 н/д 0.001 0.643 н/д н/д н/д 0.682 2.728
Glycine (g) 0.001 0.004 н/д 0.0 0.153 н/д н/д н/д 0.157 0.628
Proline (g) 0.003 0.001 н/д 0.001 0.157 н/д н/д н/д 0.162 0.648
Serine (g) 0.002 0.002 н/д 0.0 0.176 н/д н/д н/д 0.18 0.72
Cholesterol (mg) 7.633 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 7.633 30.532
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.824 0.005 0.007 0.001 0.083 0.023 н/д 0.041 1.984 7.936
Phytosterols (mg) н/д 1.856 0.352 0.042 н/д н/д н/д н/д 2.251 9.004
Monounsaturated Fat (g) 0.746 0.001 0.002 0.0 0.097 0.016 н/д 0.006 0.869 3.476
Polyunsaturated (g) 0.108 0.002 0.01 0.0 0.083 0.023 н/д 0.039 0.265 1.06