Рецепт Cinnamon Apple Mince Muffins - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
20.83g 		sugar
5.56g 		baking powder
1.15g 		cinnamon
0.11g 		salt
0.25g 		egg
3.67g 		apple juice
15.5g 		oil
6.06g 		filling
26.29g 		apples
9.38g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.46 0.02 0.0 0.0 0.02 2.66 31.92
Total Fat (g) 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.36 0.02 6.06 0.0 0.02 6.66 79.92
Carbohydrates (g) 15.9 5.55 0.0 0.09 0.0 0.03 1.75 0.0 8.55 1.29 33.17 398.04
Ash (g) 0.1 0.0 0.42 0.0 0.25 0.03 0.04 0.0 н/д 0.02 0.86 10.32
Calories (kcal) 75.833 21.501 0.0 0.268 0.0 5.243 7.13 53.534 33.122 4.875 201.506 2418.072
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.2 н/д н/д 0.19 0.39 4.68
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.41 н/д н/д 0.23 0.64 7.68
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.89 н/д н/д 0.55 1.45 17.4
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.48 0.0 0.0 0.01 0.0 2.78 13.68 0.0 17.72 8.02 44.7 536.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 5.55 0.0 0.0 0.0 0.03 1.49 0.0 8.54 0.97 16.64 199.68
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.9 10.8
Calcium (mg) 3.125 0.056 0.0 1.086 0.06 1.943 1.24 0.0 0.526 0.563 8.598 103.176
Iron (mg) 0.97 0.0 0.0 0.01 0.0 0.07 0.02 0.0 0.01 0.01 1.08 12.96
Magnesium (mg) 4.583 0.0 0.0 0.065 0.003 0.44 0.775 0.0 0.263 0.469 6.597 79.164
Phosphorus (mg) 22.5 0.0 0.0 0.069 0.0 7.003 1.085 0.0 0.0 1.031 31.689 380.268
Potassium (mg) 22.292 0.111 0.0 0.467 0.02 4.913 15.655 0.0 0.263 10.031 53.752 645.024
Sodium (mg) 0.417 0.0 314.64 0.011 96.895 5.133 0.62 0.0 0.526 0.094 418.335 5020.02
Zinc (mg) 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Copper (mg) 0.029 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.002 0.0 0.003 0.003 0.04 0.48
Manganese (mg) 0.142 0.0 0.0 0.019 0.0 0.001 0.011 н/д н/д 0.004 0.177 2.124
Selenium (mcg) 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 0.0 0.0 0.1 0.0 8.3 99.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.32 0.0 17.857 0.155 0.0 н/д 5.063 23.394 280.728
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.097 0.0 0.0 0.0 0.0 5.097 61.164
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 5.133 0.0 0.0 0.0 0.281 5.431 65.172
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.121 0.0 0.367 0.0 0.0 0.0 2.531 3.019 36.228
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.56 0.0 0.02 0.63 7.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 1.283 н/д н/д н/д н/д 1.283 15.396
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.75 0.0 0.0 0.241 0.0 12.137 2.48 0.0 0.0 2.719 21.326 255.912
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д н/д 0.01 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.11 1.32
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.4 0.6 7.2
Thiamin (mg) 0.165 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.003 0.0 0.0 0.002 0.172 2.064
Riboflavin (mg) 0.102 0.001 0.0 0.0 0.0 0.018 0.003 0.0 0.003 0.003 0.129 1.548
Niacin (mg) 1.229 0.0 0.0 0.001 0.0 0.003 0.011 0.0 0.0 0.008 1.252 15.024
Pantothenic acid (mg) 0.092 0.0 0.0 0.0 0.0 0.053 0.008 0.0 н/д 0.006 0.158 1.896
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.003 0.0 0.0 0.004 0.02 0.24
Folate (mcg) 38.125 0.0 0.0 0.007 0.0 1.723 0.0 0.0 0.0 0.281 40.136 481.632
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.6
Choline (mg) 2.2 0.0 0.0 0.0 0.0 9.2 0.3 н/д 0.0 0.3 12.0 144.0
Folic acid (mcg) 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 384.996
Tryptophan (g) 0.027 н/д н/д 0.0 0.0 0.006 н/д 0.0 н/д 0.0 0.033 0.396
Threonine (g) 0.058 н/д н/д 0.0 0.0 0.021 н/д 0.0 н/д 0.001 0.08 0.96
Isoleucine (g) 0.075 н/д н/д 0.0 0.0 0.025 н/д 0.0 н/д 0.001 0.101 1.212
Leucine (g) 0.148 н/д н/д 0.0 0.0 0.04 н/д 0.0 н/д 0.001 0.189 2.268
Lysine (g) 0.048 н/д н/д 0.0 0.0 0.033 н/д 0.0 н/д 0.001 0.082 0.984
Methionine (g) 0.038 н/д н/д 0.0 0.0 0.014 н/д 0.0 н/д 0.0 0.052 0.624
Cystine (g) 0.046 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.056 0.672
Phenylalanine (g) 0.108 н/д н/д 0.0 0.0 0.025 н/д 0.0 н/д 0.001 0.134 1.608
Tyrosine (g) 0.065 н/д н/д 0.0 0.0 0.018 н/д 0.0 н/д 0.0 0.083 0.996
Valine (g) 0.088 н/д н/д 0.0 0.0 0.032 н/д 0.0 н/д 0.001 0.12 1.44
Arginine (g) 0.088 н/д н/д 0.0 0.0 0.03 н/д 0.0 н/д 0.001 0.119 1.428
Histidine (g) 0.048 н/д н/д 0.0 0.0 0.011 н/д 0.0 н/д 0.001 0.06 0.72
Alanine (g) 0.069 н/д н/д 0.0 0.0 0.027 н/д 0.0 н/д 0.001 0.097 1.164
Aspartic acid (g) 0.092 н/д н/д 0.0 0.0 0.049 н/д 0.0 н/д 0.007 0.147 1.764
Glutamic acid (g) 0.725 н/д н/д 0.0 0.0 0.062 н/д 0.0 н/д 0.003 0.79 9.48
Glycine (g) 0.077 н/д н/д 0.0 0.0 0.016 н/д 0.0 н/д 0.001 0.094 1.128
Proline (g) 0.25 н/д н/д 0.0 0.0 0.019 н/д 0.0 н/д 0.001 0.27 3.24
Serine (g) 0.108 н/д н/д 0.0 0.0 0.036 н/д 0.0 н/д 0.001 0.145 1.74
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.51 0.0 0.0 0.0 0.0 15.51 186.12
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.156 н/д н/д 0.156 1.872
Saturated Fat (g) 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.114 0.003 0.45 0.0 0.003 0.603 7.236
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.028 0.0 н/д н/д 15.14 н/д 1.125 16.293 195.516
Monounsaturated Fat (g) 0.019 0.0 0.0 0.0 0.0 0.14 0.002 1.376 0.0 0.001 1.538 18.456
Polyunsaturated (g) 0.085 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.006 3.945 0.0 0.005 4.091 49.092