Рецепт Cilantro Peanut Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	balsamic vinegar 63.75g	sugar 31.5g	sugar 27.5g	soy sauce 32.0g	pepper 1.27g	salt 0.75g	garlic 2.61g	peanut butter 32.0g	cilantro 6.8g	mint 4.67g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.31	0.0	0.03	2.01	0.01	0.0	0.17	7.02	0.14	0.15	9.85	9.85
Total Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.01	15.85	0.04	0.03	15.95	15.95
Carbohydrates (g)	10.86	31.49	26.97	2.44	0.08	0.0	0.86	7.67	0.25	0.39	81.02	81.02
Ash (g)	0.24	0.0	0.12	4.9	0.01	0.75	0.04	0.96	0.1	0.09	7.21	7.21
Calories (kcal)	56.1	121.905	104.5	16.96	0.394	0.0	3.889	188.16	1.564	2.057	495.528	495.528
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.46	н/д	н/д	1.46	1.46
Sucrose (g)	0.0	н/д	26.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.76	н/д	н/д	26.77	26.77
Glucose (dextrose) (g)	4.83	н/д	0.37	н/д	0.02	н/д	н/д	1.32	н/д	н/д	6.54	6.54
Fructose (g)	4.7	н/д	0.31	н/д	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	5.04	5.04
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	48.74	0.01	0.37	22.65	1.17	0.0	1.53	0.5	6.27	4.0	85.23	85.23
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	9.53	31.47	26.68	0.54	0.05	0.0	0.03	2.08	0.06	н/д	70.45	70.45
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.1	1.8	0.2	0.3	2.7	2.7
Calcium (mg)	17.213	0.315	22.825	6.08	0.089	0.18	4.724	17.28	4.556	9.301	82.563	82.563
Iron (mg)	0.46	0.0	0.2	0.62	0.01	0.0	0.04	0.69	0.12	0.55	2.69	2.69
Magnesium (mg)	7.65	0.0	2.475	13.76	0.153	0.008	0.653	57.28	1.768	2.945	86.69	86.69
Phosphorus (mg)	12.113	0.0	1.1	40.0	0.33	0.0	3.993	107.2	3.264	2.804	170.805	170.805
Potassium (mg)	71.4	0.63	36.575	69.44	2.682	0.06	10.466	189.44	35.428	21.407	437.528	437.528
Sodium (mg)	14.663	0.0	7.7	1803.84	0.051	290.685	0.444	152.32	3.128	1.402	2274.232	2274.232
Zinc (mg)	0.05	0.0	0.01	0.17	0.0	0.0	0.03	0.85	0.03	0.05	1.2	1.2
Copper (mg)	0.019	0.0	0.014	0.032	0.0	0.0	0.008	0.182	0.016	0.011	0.282	0.282
Manganese (mg)	0.083	0.0	0.017	0.134	0.001	0.001	0.044	0.435	0.029	0.052	0.796	0.796
Selenium (mcg)	н/д	0.2	0.3	0.2	0.0	0.0	0.4	12.9	0.1	н/д	14.0	14.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	0.0	39.795	0.0	0.235	0.0	458.864	189.484	688.378	688.378
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.995	0.0	0.0	0.0	22.916	9.488	34.4	34.4
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	20.641	0.0	0.131	0.0	267.24	н/д	288.012	288.012
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	1.9	0.17	н/д	2.09	2.09
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.648	0.0	0.418	0.0	58.82	н/д	59.886	59.886
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	0.06	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	2.66	н/д	н/д	2.66	2.66
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.22	н/д	н/д	0.22	0.22
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.6	0.0	0.8	0.0	1.8	0.6	4.9	4.9
Thiamin (mg)	н/д	0.0	0.0	0.01	0.001	0.0	0.005	0.035	0.005	0.004	0.059	0.059
Riboflavin (mg)	н/д	0.006	0.0	0.054	0.001	0.0	0.003	0.035	0.011	0.008	0.119	0.119
Niacin (mg)	н/д	0.0	0.03	0.704	0.012	0.0	0.018	4.211	0.075	0.044	5.096	5.096
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.036	0.096	0.004	0.0	0.016	0.333	0.039	0.012	0.535	0.535
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	0.011	0.048	0.004	0.0	0.032	0.176	0.01	0.007	0.289	0.289
Folate (mcg)	н/д	0.0	0.275	4.48	0.585	0.0	0.078	11.2	4.216	4.908	25.742	25.742
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	0.0	0.6	5.9	0.1	0.0	0.6	21.0	0.9	н/д	29.1	29.1
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.029	0.0	0.0	0.002	н/д	н/д	0.002	0.033	0.033
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.08	0.001	0.0	0.004	н/д	н/д	0.007	0.091	0.091
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.096	0.0	0.0	0.006	н/д	н/д	0.007	0.109	0.109
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.16	0.001	0.0	0.008	н/д	н/д	0.012	0.18	0.18
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.115	0.001	0.0	0.007	н/д	н/д	0.007	0.129	0.129
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.029	0.0	0.0	0.002	н/д	н/д	0.002	0.033	0.033
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.035	0.0	0.0	0.002	н/д	н/д	0.002	0.039	0.039
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.106	0.001	0.0	0.005	н/д	н/д	0.008	0.119	0.119
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.074	0.0	0.0	0.002	н/д	н/д	0.005	0.08	0.08
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.099	0.0	0.0	0.008	н/д	н/д	0.007	0.115	0.115
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.138	0.001	0.0	0.016	н/д	н/д	0.007	0.162	0.162
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.051	0.0	0.0	0.003	н/д	н/д	0.003	0.058	0.058
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	0.0	0.0	0.003	н/д	н/д	0.008	0.101	0.101
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.214	0.004	0.0	0.013	н/д	н/д	0.018	0.249	0.249
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.474	0.003	0.0	0.021	н/д	н/д	0.017	0.514	0.514
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	0.0	0.0	0.005	н/д	н/д	0.007	0.103	0.103
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.147	0.0	0.0	0.003	н/д	н/д	0.007	0.157	0.157
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.115	0.001	0.0	0.005	н/д	н/д	0.006	0.127	0.127
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.003	0.0	0.0	0.002	3.046	0.001	0.009	3.062	3.062
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.34	0.467	0.807	0.807
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	0.0	0.003	0.0	0.0	0.0	6.634	0.019	0.001	6.658	6.658
Polyunsaturated (g)	н/д	0.0	0.0	0.006	0.001	0.0	0.007	3.626	0.003	0.018	3.66	3.66