Рецепт Cilantro Lime Shrimp - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
juice of lime, divided
olive oil
salt & pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		shrimp
36.0g 		cilantro
0.94g 		garlic
3.92g 		almonds
1.19g 		olive oil
0.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.31 0.02 0.25 0.25 н/д н/д н/д 7.83 15.66
Total Fat (g) 0.62 0.0 0.02 0.59 н/д н/д н/д 1.23 2.46
Carbohydrates (g) 0.33 0.03 1.29 0.26 н/д н/д н/д 1.91 3.82
Ash (g) 0.43 0.01 0.06 0.04 н/д н/д н/д 0.54 1.08
Calories (kcal) 38.16 0.217 5.833 6.831 н/д н/д н/д 51.041 102.082
Starch (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.02
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д 0.04 0.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 27.31 0.87 2.29 0.06 н/д н/д н/д 30.53 61.06
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 0.04 0.05 н/д н/д н/д 0.09 0.18
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.1 н/д н/д н/д 0.3 0.6
Calcium (mg) 18.72 0.632 7.086 3.136 н/д н/д н/д 29.575 59.15
Iron (mg) 0.87 0.02 0.07 0.04 н/д н/д н/д 1.0 2.0
Magnesium (mg) 13.32 0.245 0.979 3.184 н/д н/д н/д 17.728 35.456
Phosphorus (mg) 73.8 0.453 5.99 5.75 н/д н/д н/д 85.993 171.986
Potassium (mg) 66.6 4.916 15.699 8.375 н/д н/д н/д 95.59 191.18
Sodium (mg) 53.28 0.434 0.666 0.012 н/д н/д н/д 54.391 108.782
Zinc (mg) 0.4 0.0 0.05 0.04 н/д н/д н/д 0.49 0.98
Copper (mg) 0.094 0.002 0.012 0.012 н/д н/д н/д 0.119 0.238
Manganese (mg) 0.018 0.004 0.065 0.027 н/д н/д н/д 0.115 0.23
Selenium (mcg) 13.7 0.0 0.6 0.0 н/д н/д н/д 14.3 28.6
Vitamin A, IU (IU) 64.8 63.667 0.352 0.012 н/д н/д н/д 128.832 257.664
Retinol (mcg) 19.44 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 19.44 38.88
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 19.44 3.18 0.0 0.0 н/д н/д н/д 22.62 45.24
Beta Carotene (mcg) 0.0 37.08 0.196 0.012 н/д н/д н/д 37.287 74.574
Vitamin E (mg) 0.4 0.02 0.0 0.31 н/д н/д н/д 0.73 1.46
Vitamin D (IU) 54.72 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 54.72 109.44
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 8.161 0.626 0.012 н/д н/д н/д 8.8 17.6
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.04 0.08
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.7 0.3 1.2 0.0 н/д н/д н/д 2.2 4.4
Thiamin (mg) 0.011 0.001 0.008 0.002 н/д н/д н/д 0.022 0.044
Riboflavin (mg) 0.011 0.002 0.004 0.012 н/д н/д н/д 0.029 0.058
Niacin (mg) 0.918 0.01 0.027 0.04 н/д н/д н/д 0.996 1.992
Pantothenic acid (mg) 0.101 0.005 0.023 0.006 н/д н/д н/д 0.135 0.27
Vitamin B-6 (mg) 0.036 0.001 0.049 0.002 н/д н/д н/д 0.088 0.176
Folate (mcg) 1.08 0.585 0.117 0.594 н/д н/д н/д 2.376 4.752
Vitamin B-12 (mcg) 0.42 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.42 0.84
Choline (mg) 29.1 0.1 0.9 0.6 н/д н/д н/д 30.8 61.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.101 н/д 0.003 0.002 н/д н/д н/д 0.106 0.212
Threonine (g) 0.295 н/д 0.006 0.007 н/д н/д н/д 0.309 0.618
Isoleucine (g) 0.356 н/д 0.009 0.008 н/д н/д н/д 0.373 0.746
Leucine (g) 0.58 н/д 0.012 0.018 н/д н/д н/д 0.609 1.218
Lysine (g) 0.637 н/д 0.011 0.007 н/д н/д н/д 0.655 1.31
Methionine (g) 0.205 н/д 0.003 0.002 н/д н/д н/д 0.21 0.42
Cystine (g) 0.083 н/д 0.003 0.002 н/д н/д н/д 0.088 0.176
Phenylalanine (g) 0.31 н/д 0.007 0.013 н/д н/д н/д 0.33 0.66
Tyrosine (g) 0.245 н/д 0.003 0.005 н/д н/д н/д 0.253 0.506
Valine (g) 0.346 н/д 0.011 0.01 н/д н/д н/д 0.367 0.734
Arginine (g) 0.641 н/д 0.025 0.029 н/д н/д н/д 0.695 1.39
Histidine (g) 0.148 н/д 0.004 0.007 н/д н/д н/д 0.159 0.318
Alanine (g) 0.414 н/д 0.005 0.012 н/д н/д н/д 0.431 0.862
Aspartic acid (g) 0.756 н/д 0.019 0.035 н/д н/д н/д 0.81 1.62
Glutamic acid (g) 1.249 н/д 0.032 0.081 н/д н/д н/д 1.362 2.724
Glycine (g) 0.443 н/д 0.008 0.017 н/д н/д н/д 0.468 0.936
Proline (g) 0.241 н/д 0.004 0.012 н/д н/д н/д 0.257 0.514
Serine (g) 0.288 н/д 0.007 0.011 н/д н/д н/д 0.307 0.614
Cholesterol (mg) 54.72 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 54.72 109.44
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.119 0.0 0.004 0.044 н/д н/д н/д 0.167 0.334
Phytosterols (mg) н/д 0.047 н/д н/д н/д н/д н/д 0.047 0.094
Monounsaturated Fat (g) 0.09 0.003 0.0 0.367 н/д н/д н/д 0.46 0.92
Polyunsaturated (g) 0.241 0.0 0.01 0.143 н/д н/д н/д 0.395 0.79