CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chunky Tomato Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 large fresh beefsteak tomatoes, peeled and chopped
salt and pepper to taste
1 14-ounce can cannelini (white) beans, drained and rinsed
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
bacon
87.0g
olive oil
13.5g
onion
99.0g
garlic
5.22g
potatoes
1107.0g
tomatoes
1020.0g
chicken broth
473.18g
sugar
13.75g
pepper
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 10.09 0.0 1.09 0.33 20.92 9.28 4.73 0.02 н/д н/д 46.47 46.47
Total Fat (g) 39.18 13.5 0.1 0.03 1.55 1.94 0.47 0.0 н/д н/д 56.77 56.77
Carbohydrates (g) 0.57 0.0 9.25 1.73 176.01 63.14 1.89 13.49 н/д н/д 266.08 266.08
Ash (g) 2.18 0.0 0.35 0.08 12.18 11.93 3.31 0.06 н/д н/д 30.09 30.09
Calories (kcal) 398.46 119.34 39.6 7.778 774.9 265.2 33.123 52.25 н/д н/д 1690.65 1690.65
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д 147.78 н/д н/д н/д н/д н/д 147.78 147.78
Sucrose (g) н/д н/д 0.98 н/д 3.21 0.2 н/д 13.0 н/д н/д 17.4 17.4
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 1.95 н/д 4.43 16.63 н/д 0.19 н/д н/д 23.19 23.19
Fructose (g) н/д н/д 1.28 н/д 3.43 19.18 н/д 0.15 н/д н/д 24.04 24.04
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 34.97 0.0 88.22 3.06 896.23 933.71 462.77 0.18 н/д н/д 2419.14 2419.14
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 4.2 0.05 11.07 35.9 0.0 13.34 н/д н/д 64.56 64.56
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 1.7 0.1 18.8 10.2 1.9 0.0 н/д н/д 32.7 32.7
Calcium (mg) 5.22 0.135 22.77 9.448 110.7 346.8 28.391 11.413 н/д н/д 534.877 534.877
Iron (mg) 0.42 0.08 0.21 0.09 8.08 13.57 0.95 0.1 н/д н/д 23.48 23.48
Magnesium (mg) 10.44 0.0 9.9 1.305 243.54 122.4 4.732 1.238 н/д н/д 393.554 393.554
Phosphorus (mg) 163.56 0.0 28.71 7.987 675.27 204.0 61.513 0.55 н/д н/д 1141.59 1141.59
Potassium (mg) 180.96 0.135 144.54 20.932 5036.85 2111.4 378.544 18.288 н/д н/д 7891.649 7891.649
Sodium (mg) 724.71 0.27 3.96 0.887 66.42 2254.2 747.624 3.85 н/д н/д 3801.922 3801.922
Zinc (mg) 1.02 0.0 0.17 0.06 3.65 1.73 0.33 0.0 н/д н/д 6.97 6.97
Copper (mg) 0.061 0.0 0.04 0.016 1.439 1.122 0.142 0.007 н/д н/д 2.826 2.826
Manganese (mg) 0.017 0.0 0.129 0.087 1.55 0.612 0.237 0.008 н/д н/д 2.64 2.64
Selenium (mcg) 17.6 0.0 0.5 0.7 5.5 6.1 0.0 0.2 н/д н/д 30.6 30.6
Vitamin A, IU (IU) 32.19 0.0 1.98 0.47 77.49 1754.4 0.0 0.0 н/д н/д 1866.53 1866.53
Retinol (mcg) 9.57 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 9.57 9.57
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 9.57 0.0 0.0 0.0 0.0 91.8 0.0 0.0 н/д н/д 101.37 101.37
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.99 0.261 44.28 1050.6 0.0 0.0 н/д н/д 1096.131 1096.131
Vitamin E (mg) 0.23 1.94 0.02 0.0 0.11 8.47 0.0 0.0 н/д н/д 10.77 10.77
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 41697.6 0.0 0.0 н/д н/д 41697.6 41697.6
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 3.96 0.835 232.47 1285.2 0.0 0.0 н/д н/д 1522.465 1522.465
Tocopherol, beta (mg) 0.02 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Tocopherol, gamma (mg) 0.07 0.11 0.0 н/д 0.0 2.04 н/д н/д н/д н/д 2.22 2.22
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 7.3 1.6 95.2 80.6 33.1 0.0 н/д н/д 217.9 217.9
Thiamin (mg) 0.244 0.0 0.05 0.01 0.886 0.51 0.0 0.0 н/д н/д 1.699 1.699
Riboflavin (mg) 0.096 0.0 0.03 0.006 0.332 0.408 0.047 0.0 н/д н/д 0.919 0.919
Niacin (mg) 3.332 0.0 0.119 0.037 12.731 7.242 2.413 0.015 н/д н/д 25.888 25.888
Pantothenic acid (mg) 0.452 0.0 0.119 0.031 3.1 1.122 0.047 0.018 н/д н/д 4.889 4.889
Vitamin B-6 (mg) 0.183 0.0 0.119 0.065 1.882 0.204 0.047 0.006 н/д н/д 2.505 2.505
Folate (mcg) 1.74 0.0 18.81 0.157 199.26 51.0 0.0 0.138 н/д н/д 271.104 271.104
Vitamin B-12 (mcg) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.19 0.0 н/д н/д 0.79 0.79
Choline (mg) 40.5 0.0 6.0 1.2 181.5 106.1 н/д 0.3 н/д н/д 335.8 335.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.087 0.0 0.01 0.004 0.221 0.102 н/д н/д н/д н/д 0.424 0.424
Threonine (g) 0.392 0.0 0.02 0.008 0.664 0.204 н/д н/д н/д н/д 1.288 1.288
Isoleucine (g) 0.47 0.0 0.01 0.011 0.664 0.204 н/д н/д н/д н/д 1.359 1.359
Leucine (g) 0.783 0.0 0.03 0.016 0.996 0.408 н/д н/д н/д н/д 2.233 2.233
Lysine (g) 0.835 0.0 0.04 0.014 0.996 0.408 н/д н/д н/д н/д 2.293 2.293
Methionine (g) 0.226 0.0 0.0 0.004 0.332 0.102 н/д н/д н/д н/д 0.664 0.664
Cystine (g) 0.113 0.0 0.0 0.004 0.221 0.102 н/д н/д н/д н/д 0.44 0.44
Phenylalanine (g) 0.4 0.0 0.03 0.009 1.771 0.306 н/д н/д н/д н/д 2.516 2.516
Tyrosine (g) 0.313 0.0 0.01 0.004 0.332 0.204 н/д н/д н/д н/д 0.863 0.863
Valine (g) 0.539 0.0 0.02 0.015 0.996 0.306 н/д н/д н/д н/д 1.877 1.877
Arginine (g) 0.653 0.0 0.099 0.033 0.996 0.204 н/д н/д н/д н/д 1.985 1.985
Histidine (g) 0.383 0.0 0.01 0.006 0.332 0.102 н/д н/д н/д н/д 0.833 0.833
Alanine (g) 0.644 0.0 0.02 0.007 0.664 0.306 н/д н/д н/д н/д 1.641 1.641
Aspartic acid (g) 0.948 0.0 0.089 0.026 4.539 1.326 н/д н/д н/д н/д 6.928 6.928
Glutamic acid (g) 1.488 0.0 0.257 0.042 2.989 3.57 н/д н/д н/д н/д 8.346 8.346
Glycine (g) 0.705 0.0 0.03 0.01 0.554 0.204 н/д н/д н/д н/д 1.502 1.502
Proline (g) 0.557 0.0 0.01 0.005 0.554 0.204 н/д н/д н/д н/д 1.329 1.329
Serine (g) 0.383 0.0 0.02 0.01 0.775 0.306 н/д н/д н/д н/д 1.493 1.493
Cholesterol (mg) 59.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 59.16 59.16
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 13.041 1.864 0.04 0.005 0.332 0.306 0.142 0.0 н/д н/д 15.73 15.73
Phytosterols (mg) н/д 29.835 14.85 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 44.685 44.685
Monounsaturated Fat (g) 17.444 9.85 0.01 0.001 0.0 0.306 0.237 0.0 н/д н/д 27.846 27.846
Polyunsaturated (g) 4.376 1.42 0.02 0.013 0.664 0.816 0.095 0.0 н/д н/д 7.404 7.404