Рецепт Chuck Wagon Beef Bake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		beef
37.8g 		celery
3.75g 		onion
6.0g 		pepper
5.09g 		water
9.88g 		ranch
42.17g 		pork
30.76g 		chili
0.22g 		salt
0.5g 		paprika
0.18g 		msg
0.25g 		tomatoes paste
14.17g 		buttermilk biscuits
18.75g 		milk
0.85g 		cheddar
23.33g 		dorito corn chips
39.43g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 6.57 0.03 0.07 0.04 0.0 2.11 6.7 0.03 0.0 0.03 0.0 0.61 1.5 0.03 5.81 2.83 26.35 316.2
Total Fat (g) 6.45 0.01 0.01 0.01 0.0 0.42 1.99 0.04 0.0 0.02 0.0 0.07 2.89 0.01 7.73 8.51 28.15 337.8
Carbohydrates (g) 0.0 0.11 0.56 0.24 0.0 7.13 0.0 0.12 0.0 0.1 0.0 2.68 11.87 0.04 0.3 26.54 49.68 596.16
Ash (g) 0.33 0.03 0.02 0.02 0.01 0.67 0.3 0.02 0.5 0.01 0.25 0.4 0.75 0.01 0.92 0.65 4.88 58.56
Calories (kcal) 86.182 0.599 2.4 1.018 0.0 40.902 46.75 0.68 0.0 0.506 0.0 11.617 80.25 0.356 94.033 194.004 559.297 6711.564
Starch (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 23.75 23.78 285.36
Sucrose (g) н/д 0.0 0.06 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.04 н/д 0.0 0.06 0.38 0.55 6.6
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.02 0.12 0.06 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.81 н/д 0.0 н/д 0.0 1.02 12.24
Fructose (g) н/д 0.02 0.08 0.06 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 н/д 0.83 н/д 0.0 н/д 0.0 1.0 12.0
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.04 0.05 0.0 0.1 1.2
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.04 н/д 0.0 0.04 0.0 0.07 0.84
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 24.88 3.57 5.35 4.78 9.87 31.84 22.14 0.02 0.0 0.02 0.0 10.41 1.73 0.76 8.58 0.91 124.83 1497.96
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.07 0.25 0.12 0.0 2.21 0.0 0.02 0.0 0.02 0.0 1.73 2.18 0.04 0.12 0.38 7.15 85.8
Galactose (g) н/д 0.02 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.03 0.36
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.1 0.1 0.0 1.8 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.6 0.4 0.0 0.0 1.9 5.0 60.0
Calcium (mg) 2.646 1.498 1.38 0.509 0.296 13.072 1.538 0.602 0.12 0.31 0.06 5.1 33.563 1.009 168.233 37.066 267.001 3204.012
Iron (mg) 0.64 0.01 0.01 0.02 0.0 0.78 0.24 0.03 0.0 0.04 0.0 0.42 0.52 0.0 0.16 0.63 3.5 42.0
Magnesium (mg) 6.426 0.412 0.6 0.509 0.099 18.975 6.766 0.368 0.005 0.324 0.003 5.95 4.688 0.093 6.533 34.306 86.056 1032.672
Phosphorus (mg) 46.115 0.899 1.74 1.018 0.0 64.937 63.666 0.657 0.0 0.604 0.0 11.758 109.688 0.805 119.467 93.059 514.412 6172.944
Potassium (mg) 92.986 9.738 8.76 8.909 0.0 189.75 129.486 4.151 0.04 4.102 0.02 143.65 30.563 1.271 22.867 86.75 733.042 8796.504
Sodium (mg) 21.546 2.996 0.24 0.153 0.395 305.708 13.841 2.188 193.79 0.06 96.895 111.917 239.25 0.373 144.9 110.803 1245.054 14940.648
Zinc (mg) 1.36 0.0 0.01 0.01 0.0 0.84 0.52 0.01 0.0 0.01 0.0 0.09 0.11 0.0 0.73 0.63 4.31 51.72
Copper (mg) 0.023 0.001 0.002 0.004 0.001 0.105 0.018 0.001 0.0 0.001 0.0 0.052 0.028 0.0 0.007 0.043 0.288 3.456
Manganese (mg) 0.008 0.004 0.008 0.006 0.0 н/д 0.003 0.005 0.001 0.001 0.0 0.043 0.064 0.0 0.002 0.158 0.302 3.624
Selenium (mcg) 4.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 10.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 1.4 0.0 3.2 3.3 24.8 297.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 16.817 0.12 18.836 0.0 5.06 2.153 64.242 0.0 92.286 0.0 216.042 1.313 1.661 233.8 н/д 652.329 7827.948
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.615 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.375 0.492 60.2 н/д 61.682 740.184
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.824 0.0 0.916 0.0 0.422 0.615 3.213 0.0 4.615 0.0 10.767 0.375 0.492 61.833 н/д 84.072 1008.864
Beta Carotene (mcg) н/д 10.113 0.06 10.589 0.0 2.952 0.0 32.5 0.0 48.438 0.0 127.642 0.0 0.017 19.833 н/д 252.143 3025.716
Vitamin E (mg) н/д 0.01 0.0 0.02 0.0 0.09 0.06 0.06 0.0 0.05 0.0 0.61 0.02 0.0 0.07 н/д 0.99 11.88
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.441 2.8 н/д 3.241 38.892
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 125.235 0.0 0.046 0.0 0.0 0.0 4074.9 0.0 0.0 0.0 н/д 4200.181 50402.172
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 10.6 0.24 17.36 0.0 5.482 0.0 0.672 0.0 23.025 0.0 0.0 0.375 0.0 0.0 н/д 57.752 693.024
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 н/д 0.07 н/д 0.0 0.0 н/д 0.09 1.08
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.4 4.1 0.0 0.7 0.1 0.1 0.0 0.1 0.0 3.1 0.1 0.0 0.0 н/д 8.9 106.8
Thiamin (mg) 0.023 0.001 0.003 0.003 0.0 0.017 0.265 0.001 0.0 0.001 0.0 0.009 0.109 0.0 0.007 0.063 0.5 6.0
Riboflavin (mg) 0.087 0.002 0.002 0.002 0.0 0.063 0.083 0.002 0.0 0.003 0.0 0.021 0.083 0.002 0.089 0.016 0.453 5.436
Niacin (mg) 1.591 0.012 0.007 0.024 0.0 0.152 1.55 0.017 0.0 0.027 0.0 0.436 0.851 0.001 0.019 0.682 5.37 64.44
Pantothenic acid (mg) 0.136 0.009 0.007 0.005 0.0 н/д 0.237 н/д 0.0 0.003 0.0 0.02 0.165 0.003 0.096 0.162 0.843 10.116
Vitamin B-6 (mg) 0.091 0.003 0.007 0.011 0.0 0.114 0.145 0.008 0.0 0.007 0.0 0.031 0.015 0.0 0.016 0.091 0.539 6.468
Folate (mcg) 2.646 1.348 1.14 0.509 0.0 10.963 2.153 0.217 0.0 0.186 0.0 1.7 23.438 0.042 4.2 н/д 48.542 582.504
Vitamin B-12 (mcg) 0.72 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.0 0.19 н/д 1.16 13.92
Choline (mg) н/д 0.2 0.4 0.3 0.0 15.3 н/д 0.1 0.0 0.1 0.0 5.5 2.1 0.2 3.9 н/д 27.9 334.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.938 0.0 0.0 н/д 21.938 263.256
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.001 0.001 н/д н/д 0.086 н/д 0.0 н/д 0.0 0.004 0.019 0.0 0.075 н/д 0.186 2.232
Threonine (g) н/д 0.001 0.001 0.002 н/д н/д 0.308 н/д 0.0 н/д 0.0 0.014 0.043 0.001 0.208 н/д 0.577 6.924
Isoleucine (g) н/д 0.001 0.001 0.001 н/д н/д 0.314 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.054 0.002 0.362 н/д 0.744 8.928
Leucine (g) н/д 0.001 0.002 0.002 н/д н/д 0.538 н/д 0.0 н/д 0.0 0.016 0.105 0.003 0.558 н/д 1.225 14.7
Lysine (g) н/д 0.001 0.002 0.002 н/д н/д 0.603 н/д 0.0 н/д 0.0 0.017 0.039 0.002 0.483 н/д 1.15 13.8
Methionine (g) н/д 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.178 н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.026 0.001 0.152 н/д 0.361 4.332
Cystine (g) н/д 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.086 н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.03 0.001 0.03 н/д 0.151 1.812
Phenylalanine (g) н/д 0.001 0.002 0.005 н/д н/д 0.268 н/д 0.0 н/д 0.0 0.017 0.073 0.001 0.306 н/д 0.672 8.064
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.001 0.001 н/д н/д 0.234 н/д 0.0 н/д 0.0 0.007 0.045 0.001 0.28 н/д 0.569 6.828
Valine (g) н/д 0.001 0.001 0.002 н/д н/д 0.363 н/д 0.0 н/д 0.0 0.011 0.062 0.002 0.387 н/д 0.83 9.96
Arginine (g) н/д 0.001 0.006 0.002 н/д н/д 0.418 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.06 0.001 0.219 н/д 0.717 8.604
Histidine (g) н/д 0.0 0.001 0.001 н/д н/д 0.268 н/д 0.0 н/д 0.0 0.009 0.034 0.001 0.203 н/д 0.515 6.18
Alanine (g) н/д 0.001 0.001 0.002 н/д н/д 0.391 н/д 0.0 н/д 0.0 0.028 0.049 0.001 0.163 н/д 0.636 7.632
Aspartic acid (g) н/д 0.004 0.005 0.011 н/д н/д 0.621 н/д 0.0 н/д 0.0 0.099 0.068 0.003 0.373 н/д 1.184 14.208
Glutamic acid (g) н/д 0.003 0.016 0.01 н/д н/д 1.049 н/д 0.0 н/д 0.0 0.269 0.482 0.007 1.421 н/д 3.256 39.072
Glycine (g) н/д 0.001 0.002 0.002 н/д н/д 0.32 н/д 0.0 н/д 0.0 0.009 0.053 0.001 0.1 н/д 0.486 5.832
Proline (g) н/д 0.001 0.001 0.001 н/д н/д 0.271 н/д 0.0 н/д 0.0 0.011 0.169 0.003 0.656 н/д 1.112 13.344
Serine (g) н/д 0.001 0.001 0.003 н/д н/д 0.277 н/д 0.0 н/д 0.0 0.016 0.073 0.002 0.341 н/д 0.712 8.544
Cholesterol (mg) 26.081 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16.916 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.375 0.042 24.5 н/д 67.915 814.98
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.028 0.028 0.336
Saturated Fat (g) 2.574 0.001 0.002 0.003 0.0 0.063 0.689 0.006 0.0 0.004 0.0 0.014 0.744 0.005 4.921 0.97 9.998 119.976
Phytosterols (mg) н/д 0.225 0.9 0.458 н/д н/д н/д 0.18 0.0 0.306 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 2.069 24.828
Monounsaturated Fat (g) 2.801 0.001 0.001 0.001 0.0 0.034 0.901 0.008 0.0 0.002 0.0 0.01 1.609 0.002 2.191 4.061 11.621 139.452
Polyunsaturated (g) 0.268 0.003 0.001 0.003 0.0 0.236 0.215 0.016 0.0 0.015 0.0 0.023 0.377 0.0 0.219 2.796 4.173 50.076