Рецепт Christmas Fruit / Plum Cake – Step by Step Recipe - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	flour 0.0g	sugar 75.0g	sugar 0.0g	eggs 22.0g	baking soda 0.57g	salt 0.75g	oil 0.0g	cinnamon 1.95g	nutmeg 0.0g	honey 10.5g	vanilla essence 2.1g	nuts 0.0g	fruits 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.0	н/д	2.77	0.0	0.0	н/д	0.08	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	2.88	5.76
Total Fat (g)	н/д	0.0	н/д	2.19	0.0	0.0	н/д	0.02	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	2.21	4.42
Carbohydrates (g)	н/д	74.99	н/д	0.17	0.0	0.0	н/д	1.57	н/д	8.65	0.3	н/д	н/д	85.68	171.36
Ash (g)	н/д	0.0	н/д	0.19	0.21	0.75	н/д	0.07	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	1.24	2.48
Calories (kcal)	н/д	290.25	н/д	31.46	0.0	0.0	н/д	4.817	н/д	31.92	1.176	н/д	н/д	359.623	719.246
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	0.12	0.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	3.75	н/д	н/д	н/д	3.82	7.64
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	4.3	н/д	н/д	н/д	4.34	8.68
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.04
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.15	н/д	н/д	н/д	0.18	0.36
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	0.02	н/д	16.68	0.0	0.0	н/д	0.21	н/д	1.8	1.8	н/д	н/д	20.51	41.02
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	74.93	н/д	0.17	0.0	0.0	н/д	0.04	н/д	8.62	0.3	н/д	н/д	84.07	168.14
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.33	н/д	н/д	н/д	0.35	0.7
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	1.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	1.1	2.2
Calcium (mg)	н/д	0.75	н/д	11.66	0.0	0.18	н/д	19.539	н/д	0.63	0.063	н/д	н/д	32.822	65.644
Iron (mg)	н/д	0.01	н/д	0.4	0.0	0.0	н/д	0.16	н/д	0.04	0.0	н/д	н/д	0.62	1.24
Magnesium (mg)	н/д	0.0	н/д	2.64	0.0	0.008	н/д	1.17	н/д	0.21	0.021	н/д	н/д	4.049	8.098
Phosphorus (mg)	н/д	0.0	н/д	42.02	0.0	0.0	н/д	1.248	н/д	0.42	0.0	н/д	н/д	43.688	87.376
Potassium (mg)	н/д	1.5	н/д	29.48	0.0	0.06	н/д	8.405	н/д	5.46	0.0	н/д	н/д	44.905	89.81
Sodium (mg)	н/д	0.0	н/д	30.8	157.32	290.685	н/д	0.195	н/д	0.42	0.063	н/д	н/д	479.483	958.966
Zinc (mg)	н/д	0.0	н/д	0.24	0.0	0.0	н/д	0.04	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	0.3	0.6
Copper (mg)	н/д	0.0	н/д	0.022	0.0	0.0	н/д	0.007	н/д	0.004	0.0	н/д	н/д	0.033	0.066
Manganese (mg)	н/д	0.0	н/д	0.009	0.0	0.001	н/д	0.341	н/д	0.008	0.0	н/д	н/д	0.359	0.718
Selenium (mcg)	н/д	0.5	н/д	7.0	0.0	0.0	н/д	0.1	н/д	0.1	0.0	н/д	н/д	7.6	15.2
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	107.14	0.0	0.0	н/д	5.753	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	112.893	225.786
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	30.58	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	30.58	61.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	н/д	30.8	0.0	0.0	н/д	0.293	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	31.093	62.186
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	2.2	0.0	0.0	н/д	2.184	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	4.384	8.768
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	н/д	0.21	0.0	0.0	н/д	0.05	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.26	0.52
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	7.7	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.7	15.4
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.293	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.293	0.586
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	72.82	0.0	0.0	н/д	4.329	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	77.149	154.298
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.31	0.62
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.1	н/д	0.1	0.0	н/д	н/д	0.1	0.2
Thiamin (mg)	н/д	0.0	н/д	0.015	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.016	0.032
Riboflavin (mg)	н/д	0.015	н/д	0.106	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	0.004	0.001	н/д	н/д	0.126	0.252
Niacin (mg)	н/д	0.0	н/д	0.015	0.0	0.0	н/д	0.026	н/д	0.013	0.003	н/д	н/д	0.057	0.114
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	н/д	0.317	0.0	0.0	н/д	0.007	н/д	0.007	0.0	н/д	н/д	0.331	0.662
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	н/д	0.031	0.0	0.0	н/д	0.003	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.036	0.072
Folate (mcg)	н/д	0.0	н/д	10.34	0.0	0.0	н/д	0.117	н/д	0.21	0.0	н/д	н/д	10.667	21.334
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.28	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.28	0.56
Choline (mg)	н/д	0.0	н/д	55.2	0.0	0.0	н/д	0.2	н/д	0.2	0.0	н/д	н/д	55.7	111.4
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.037	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.038	0.076
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.123	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.126	0.252
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.147	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.151	0.302
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.24	н/д	0.0	н/д	0.005	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.246	0.492
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.2	н/д	0.0	н/д	0.005	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.206	0.412
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.084	н/д	0.0	н/д	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.085	0.17
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.059	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.061	0.122
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.15	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.154	0.308
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.114	0.228
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.189	н/д	0.0	н/д	0.004	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.195	0.39
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.18	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.185	0.37
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.068	н/д	0.0	н/д	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.071	0.142
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.163	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.167	0.334
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.293	н/д	0.0	н/д	0.009	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.304	0.608
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.37	н/д	0.0	н/д	0.007	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.379	0.758
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.095	н/д	0.0	н/д	0.004	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.1	0.2
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.112	н/д	0.0	н/д	0.008	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.13	0.26
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.213	н/д	0.0	н/д	0.004	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.218	0.436
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	н/д	93.06	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	93.06	186.12
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.0	н/д	0.682	0.0	0.0	н/д	0.007	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.689	1.378
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.507	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.507	1.014
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	н/д	0.838	0.0	0.0	н/д	0.005	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.843	1.686
Polyunsaturated (g)	н/д	0.0	н/д	0.299	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.301	0.602