Рецепт Christmas [Fruit] Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
23.44g 		baking powder
0.38g 		salt
0.25g 		shortening
8.54g 		butter
9.46g 		sugar
16.67g 		eggs
20.53g 		lemon flavoring
0.43g 		brandy
1.16g 		almonds
9.06g 		coconut
3.47g 		lemon peel
2.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.42 0.0 0.0 0.0 0.08 0.0 2.58 0.02 0.0 1.99 0.12 0.03 7.24 86.88
Total Fat (g) 0.23 0.0 0.0 8.54 7.67 0.0 2.04 0.0 0.0 4.59 1.16 0.01 24.24 290.88
Carbohydrates (g) 17.89 0.0 0.0 0.0 0.01 16.66 0.16 0.07 0.0 1.81 0.53 0.32 37.44 449.28
Ash (g) 0.11 0.14 0.25 0.0 0.2 0.0 0.18 н/д н/д 0.27 0.03 0.01 1.2 14.4
Calories (kcal) 85.313 0.0 0.0 75.508 67.816 64.5 29.363 0.344 2.676 52.653 12.272 0.94 391.385 4696.62
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.09 1.08
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.43 н/д н/д 0.46 5.52
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.05 0.6
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.24
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.24
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.04 0.48
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.4 4.8
Water (g) 2.79 0.0 0.0 0.0 1.5 0.01 15.57 0.33 0.77 0.41 1.63 1.63 24.64 295.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 0.0 0.0 0.0 0.01 16.65 0.16 0.07 0.0 0.45 0.22 0.08 17.7 212.4
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 0.3 0.2 2.1 25.2
Calcium (mg) 3.516 0.0 0.06 0.0 2.27 0.167 10.883 0.646 0.0 19.575 0.485 2.68 40.281 483.372
Iron (mg) 1.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.38 0.0 0.0 0.34 0.08 0.02 1.91 22.92
Magnesium (mg) 5.156 0.0 0.003 0.0 0.189 0.0 2.464 0.06 0.0 24.922 1.109 0.3 34.203 410.436
Phosphorus (mg) 25.313 0.0 0.0 0.0 2.27 0.0 39.219 0.502 0.046 43.5 3.917 0.24 115.006 1380.072
Potassium (mg) 25.078 0.0 0.02 0.0 2.27 0.333 27.515 0.816 0.023 62.259 12.341 3.2 133.856 1606.272
Sodium (mg) 0.469 104.88 96.895 0.0 54.48 0.0 28.747 0.259 0.012 2.538 0.693 0.12 289.092 3469.104
Zinc (mg) 0.16 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.23 0.0 0.0 0.28 0.04 0.01 0.73 8.76
Copper (mg) 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.021 0.0 0.0 0.106 0.015 0.002 0.177 2.124
Manganese (mg) 0.159 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.008 н/д н/д 0.203 0.052 н/д 0.423 5.076
Selenium (mcg) 7.9 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 6.5 0.0 0.0 0.3 0.4 0.0 15.3 183.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 236.364 0.0 99.997 н/д н/д 0.634 0.0 1.0 337.995 4055.94
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 63.465 0.0 28.541 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 92.015 1104.18
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 64.695 0.0 28.747 0.009 0.0 0.0 0.0 0.06 93.51 1122.12
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 14.944 0.0 2.053 0.0 0.0 0.363 0.0 0.14 17.5 210.0
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.07 0.22 0.0 0.2 0.0 0.0 2.24 0.01 0.01 2.75 33.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 5.297 н/д 7.187 н/д н/д н/д н/д н/д 12.483 149.796
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 4.219 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 67.965 0.0 0.0 0.091 0.0 0.36 72.635 871.62
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.04 0.0 н/д 0.06 0.72
Tocopherol, gamma (mg) 0.09 н/д н/д 2.51 0.0 н/д 0.1 н/д н/д 0.07 0.02 н/д 2.8 33.6
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 1.42 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 н/д 1.46 17.52
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 2.6 2.7 32.4
Thiamin (mg) 0.185 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.014 0.0 0.0 0.018 0.002 0.001 0.223 2.676
Riboflavin (mg) 0.115 0.0 0.0 0.0 0.003 0.003 0.099 0.001 0.0 0.051 0.001 0.002 0.273 3.276
Niacin (mg) 1.383 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.014 0.0 0.0 0.332 0.019 0.008 1.76 21.12
Pantothenic acid (mg) 0.103 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.296 н/д н/д 0.028 0.01 0.006 0.454 5.448
Vitamin B-6 (mg) 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.029 0.0 0.0 0.011 0.002 0.003 0.054 0.648
Folate (mcg) 42.891 0.0 0.0 0.0 0.284 0.0 9.651 0.038 0.0 2.719 0.901 0.26 56.743 680.916
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.26 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.28 3.36
Choline (mg) 2.4 0.0 0.0 н/д 1.8 0.0 51.6 0.1 0.0 4.7 0.4 0.2 61.1 733.2
Folic acid (mcg) 36.094 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.094 433.128
Tryptophan (g) 0.03 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.035 н/д н/д 0.018 0.001 н/д 0.086 1.032
Threonine (g) 0.066 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д 0.115 н/д н/д 0.063 0.004 н/д 0.252 3.024
Isoleucine (g) 0.084 н/д 0.0 0.0 0.005 н/д 0.138 н/д н/д 0.064 0.005 н/д 0.296 3.552
Leucine (g) 0.166 н/д 0.0 0.0 0.008 н/д 0.224 н/д н/д 0.138 0.009 н/д 0.544 6.528
Lysine (g) 0.054 н/д 0.0 0.0 0.007 н/д 0.187 н/д н/д 0.056 0.005 н/д 0.309 3.708
Methionine (g) 0.042 н/д 0.0 0.0 0.002 н/д 0.078 н/д н/д 0.017 0.002 н/д 0.141 1.692
Cystine (g) 0.052 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.055 н/д н/д 0.026 0.002 н/д 0.137 1.644
Phenylalanine (g) 0.122 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д 0.14 н/д н/д 0.108 0.006 н/д 0.379 4.548
Tyrosine (g) 0.073 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д 0.103 н/д н/д 0.05 0.003 н/д 0.232 2.784
Valine (g) 0.098 н/д 0.0 0.0 0.006 н/д 0.177 н/д н/д 0.075 0.007 н/д 0.363 4.356
Arginine (g) 0.098 н/д 0.0 0.0 0.003 н/д 0.168 н/д н/д 0.231 0.019 н/д 0.52 6.24
Histidine (g) 0.054 н/д 0.0 0.0 0.002 н/д 0.064 н/д н/д 0.055 0.003 н/д 0.178 2.136
Alanine (g) 0.077 н/д 0.0 0.0 0.003 н/д 0.152 н/д н/д 0.093 0.006 н/д 0.331 3.972
Aspartic acid (g) 0.103 н/д 0.0 0.0 0.006 н/д 0.273 н/д н/д 0.256 0.011 н/д 0.649 7.788
Glutamic acid (g) 0.816 н/д 0.0 0.0 0.017 н/д 0.345 н/д н/д 0.484 0.026 н/д 1.688 20.256
Glycine (g) 0.087 н/д 0.0 0.0 0.002 н/д 0.088 н/д н/д 0.138 0.006 н/д 0.32 3.84
Proline (g) 0.281 н/д 0.0 0.0 0.008 н/д 0.105 н/д н/д 0.091 0.005 н/д 0.489 5.868
Serine (g) 0.122 н/д 0.0 0.0 0.005 н/д 0.199 н/д н/д 0.094 0.006 н/д 0.426 5.112
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 20.335 0.0 86.856 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 107.2 1286.4
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 2.855 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.855 34.26
Saturated Fat (g) 0.038 0.0 0.0 1.985 4.859 0.0 0.637 0.0 0.0 0.353 1.03 0.001 8.901 106.812
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.513 1.629 0.7 12.842 154.104
Monounsaturated Fat (g) 0.021 0.0 0.0 5.503 1.988 0.0 0.782 0.0 0.0 2.926 0.05 0.0 11.271 135.252
Polyunsaturated (g) 0.096 0.0 0.0 0.595 0.288 0.0 0.279 0.0 0.0 1.092 0.013 0.002 2.365 28.38