CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Christmas Fortune Cookies - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 x egg whites
1 Tbsp. orange flower water
16 x fortunes on 1/2x3 inch strips of paper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
5.21g 		cornstarch
0.67g 		sugar
4.17g 		corn oil
4.54g 		egg whites
0.0g 		orange rind
0.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.54 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.54 6.48
Total Fat (g) 0.05 0.0 0.0 4.54 н/д 0.0 4.59 55.08
Carbohydrates (g) 3.97 0.61 4.17 0.0 н/д 0.01 8.76 105.12
Ash (g) 0.02 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 0.36
Calories (kcal) 18.958 2.54 16.125 40.148 н/д 0.039 77.811 933.732
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.62 0.06 0.0 0.0 н/д 0.07 0.75 9.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 0.0 4.16 0.0 н/д 0.0 4.18 50.16
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.2 2.4
Calcium (mg) 0.781 0.013 0.042 0.0 н/д 0.112 0.948 11.376
Iron (mg) 0.24 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.25 3.0
Magnesium (mg) 1.146 0.02 0.0 0.0 н/д 0.013 1.178 14.136
Phosphorus (mg) 5.625 0.087 0.0 0.0 н/д 0.01 5.722 68.664
Potassium (mg) 5.573 0.02 0.083 0.0 н/д 0.133 5.81 69.72
Sodium (mg) 0.104 0.06 0.0 0.0 н/д 0.005 0.169 2.028
Zinc (mg) 0.04 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.04 0.48
Copper (mg) 0.007 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.008 0.096
Manganese (mg) 0.035 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.036 0.432
Selenium (mcg) 1.8 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 1.8 21.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.003 0.003 0.036
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.006 0.006 0.072
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.65 н/д 0.0 0.65 7.8
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.938 0.0 0.0 0.0 н/д 0.015 0.953 11.436
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 0.1 1.2
Thiamin (mg) 0.041 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.041 0.492
Riboflavin (mg) 0.026 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 0.026 0.312
Niacin (mg) 0.307 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.308 3.696
Pantothenic acid (mg) 0.023 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.023 0.276
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.002 0.024
Folate (mcg) 9.531 0.0 0.0 0.0 н/д 0.011 9.542 114.504
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.5 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.6 7.2
Folic acid (mcg) 8.021 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 8.021 96.252
Tryptophan (g) 0.007 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.007 0.084
Threonine (g) 0.015 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.015 0.18
Isoleucine (g) 0.019 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.019 0.228
Leucine (g) 0.037 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.037 0.444
Lysine (g) 0.012 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.012 0.144
Methionine (g) 0.009 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.009 0.108
Cystine (g) 0.011 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.012 0.144
Phenylalanine (g) 0.027 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.027 0.324
Tyrosine (g) 0.016 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.016 0.192
Valine (g) 0.022 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.022 0.264
Arginine (g) 0.022 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.022 0.264
Histidine (g) 0.012 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.012 0.144
Alanine (g) 0.017 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.017 0.204
Aspartic acid (g) 0.023 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.023 0.276
Glutamic acid (g) 0.181 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.182 2.184
Glycine (g) 0.019 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.019 0.228
Proline (g) 0.063 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.063 0.756
Serine (g) 0.027 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.027 0.324
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.013 н/д н/д 0.013 0.156
Saturated Fat (g) 0.008 0.0 0.0 0.588 н/д 0.0 0.597 7.164
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 43.963 н/д н/д 43.963 527.556
Monounsaturated Fat (g) 0.005 0.0 0.0 1.253 н/д 0.0 1.257 15.084
Polyunsaturated (g) 0.021 0.0 0.0 2.483 н/д 0.0 2.505 30.06