Рецепт Christmas Braid Bread (Hoska) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 egg yolks
1 lemon rind, grated
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		yeast
1.17g 		milk
40.67g 		sugar
16.67g 		eggs
12.32g 		egg yolks
0.0g 		butter
18.92g 		salt
0.75g 		flour
78.13g 		vanilla
0.7g 		lemon rind
0.0g 		cinnamon
0.11g 		mace
0.07g 		raisins
13.75g 		almonds
3.17g 		fruit
19.72g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.45 1.37 0.0 1.55 н/д 0.16 0.0 8.07 0.0 н/д 0.0 0.0 0.42 0.67 0.09 12.79 153.48
Total Fat (g) 0.05 0.39 0.0 1.22 н/д 15.34 0.0 0.77 0.0 н/д 0.0 0.02 0.06 1.56 0.02 19.45 233.4
Carbohydrates (g) 0.45 2.03 16.66 0.09 н/д 0.01 0.0 59.62 0.09 н/д 0.09 0.04 10.89 0.69 2.89 93.54 1122.48
Ash (g) 0.08 0.31 0.0 0.11 н/д 0.4 0.75 0.37 0.0 н/д 0.0 0.0 0.25 0.09 0.04 2.4 28.8
Calories (kcal) 3.442 17.08 64.5 17.618 н/д 135.633 0.0 284.375 2.016 н/д 0.268 0.336 41.113 18.208 11.238 595.826 7149.912
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.37 0.02 н/д 0.39 4.68
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.06 0.11 0.01 0.2 2.4
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 3.82 0.0 1.08 4.93 59.16
Fructose (g) н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 4.08 0.0 0.96 5.05 60.6
Lactose (g) н/д 2.11 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 2.13 25.56
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.17 0.19 2.28
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.2 2.4
Water (g) 0.09 36.57 0.01 9.34 н/д 3.0 0.0 9.31 0.37 н/д 0.01 0.01 2.12 0.15 16.68 77.66 931.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 2.11 16.65 0.09 н/д 0.01 0.0 0.21 0.09 н/д 0.0 н/д 8.14 0.12 2.22 29.65 355.8
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.24
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 2.1 0.0 н/д 0.1 0.0 0.5 0.4 0.3 3.6 43.2
Calcium (mg) 0.747 48.393 0.167 6.53 н/д 4.54 0.18 11.719 0.077 н/д 1.086 0.179 6.875 8.36 0.986 89.837 1078.044
Iron (mg) 0.19 0.01 0.0 0.23 н/д 0.0 0.0 3.63 0.0 н/д 0.01 0.01 0.26 0.12 0.06 4.52 54.24
Magnesium (mg) 1.143 4.473 0.0 1.478 н/д 0.378 0.008 17.188 0.084 н/д 0.065 0.115 4.4 8.487 0.986 38.805 465.66
Phosphorus (mg) 15.05 38.633 0.0 23.531 н/д 4.54 0.0 84.375 0.042 н/д 0.069 0.078 13.888 15.327 2.366 197.899 2374.788
Potassium (mg) 23.333 61.0 0.333 16.509 н/д 4.54 0.06 83.594 1.036 н/д 0.467 0.328 102.988 22.325 17.547 334.06 4008.72
Sodium (mg) 0.583 17.893 0.0 17.248 н/д 108.96 290.685 1.563 0.063 н/д 0.011 0.057 1.513 0.032 0.986 439.593 5275.116
Zinc (mg) 0.07 0.17 0.0 0.14 н/д 0.02 0.0 0.55 0.0 н/д 0.0 0.0 0.03 0.1 0.02 1.1 13.2
Copper (mg) 0.006 0.004 0.0 0.012 н/д 0.0 0.0 0.109 0.0 н/д 0.0 0.002 0.044 0.032 0.016 0.226 2.712
Manganese (mg) 0.006 0.0 0.0 0.005 н/д 0.0 0.001 0.531 0.002 н/д 0.019 0.001 0.041 0.073 0.006 0.685 8.22
Selenium (mcg) 0.3 1.3 0.1 3.9 н/д 0.2 0.0 26.5 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.1 н/д 32.5 390.0
Vitamin A, IU (IU) 0.012 79.707 0.0 59.998 н/д 472.728 0.0 0.0 0.0 н/д 0.32 0.567 0.0 0.032 59.542 672.904 8074.848
Retinol (mcg) 0.0 23.587 0.0 17.125 н/д 126.931 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 167.642 2011.704
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 23.587 0.0 17.248 н/д 129.39 0.0 0.0 0.0 н/д 0.016 0.028 0.0 0.0 2.957 173.227 2078.724
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.813 0.0 1.232 н/д 29.888 0.0 0.0 0.0 н/д 0.121 н/д 0.0 0.032 21.687 53.774 645.288
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.12 н/д 0.44 0.0 0.05 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 0.83 н/д 1.46 17.52
Vitamin D (IU) н/д 21.147 н/д 4.312 н/д 10.593 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 36.052 432.624
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.016 н/д 0.0 0.0 0.0 0.016 0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 40.779 н/д 0.0 0.0 14.063 0.0 н/д 0.241 н/д 0.0 0.032 0.0 55.114 661.368
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.05 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д 0.07 0.84
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д 0.06 н/д 0.0 н/д 0.3 н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.02 н/д 0.4 4.8
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 0.24
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.3 0.0 0.4 0.8 9.6
Thiamin (mg) 0.028 0.008 0.0 0.009 н/д 0.002 0.0 0.617 0.0 н/д 0.0 0.0 0.015 0.007 0.002 0.687 8.244
Riboflavin (mg) 0.064 0.077 0.003 0.059 н/д 0.006 0.0 0.383 0.001 н/д 0.0 0.0 0.018 0.032 0.004 0.647 7.764
Niacin (mg) 0.464 0.037 0.0 0.009 н/д 0.008 0.0 4.609 0.003 н/д 0.001 0.001 0.106 0.107 0.077 5.421 65.052
Pantothenic acid (mg) 0.132 0.146 0.0 0.177 н/д 0.021 0.0 0.344 0.0 н/д 0.0 н/д 0.014 0.015 0.008 0.857 10.284
Vitamin B-6 (mg) 0.018 0.016 0.0 0.017 н/д 0.0 0.0 0.031 0.0 н/д 0.0 0.0 0.023 0.004 0.004 0.115 1.38
Folate (mcg) 27.3 2.033 0.0 5.79 н/д 0.568 0.0 142.969 0.0 н/д 0.007 0.054 0.688 1.583 0.394 181.385 2176.62
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.18 0.0 0.16 н/д 0.03 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.37 4.44
Choline (mg) 0.4 7.2 0.0 30.9 н/д 3.6 0.0 8.1 н/д н/д 0.0 н/д 1.5 1.6 н/д 53.4 640.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 120.313 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 120.313 1443.756
Tryptophan (g) 0.006 0.016 н/д 0.021 н/д 0.002 0.0 0.102 н/д н/д 0.0 н/д 0.007 0.007 н/д 0.16 1.92
Threonine (g) 0.023 0.037 н/д 0.069 н/д 0.008 0.0 0.219 н/д н/д 0.0 н/д 0.011 0.019 н/д 0.385 4.62
Isoleucine (g) 0.025 0.077 н/д 0.083 н/д 0.009 0.0 0.281 н/д н/д 0.0 н/д 0.008 0.022 н/д 0.507 6.084
Leucine (g) 0.036 0.155 н/д 0.134 н/д 0.015 0.0 0.555 н/д н/д 0.0 н/д 0.014 0.047 н/д 0.956 11.472
Lysine (g) 0.037 0.118 н/д 0.112 н/д 0.013 0.0 0.18 н/д н/д 0.0 н/д 0.011 0.018 н/д 0.489 5.868
Methionine (g) 0.009 0.033 н/д 0.047 н/д 0.004 0.0 0.141 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.005 н/д 0.24 2.88
Cystine (g) 0.006 0.049 н/д 0.033 н/д 0.002 0.0 0.172 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.006 н/д 0.271 3.252
Phenylalanine (g) 0.022 0.069 н/д 0.084 н/д 0.008 0.0 0.406 н/д н/д 0.0 н/д 0.019 0.035 н/д 0.643 7.716
Tyrosine (g) 0.018 0.057 н/д 0.062 н/д 0.008 0.0 0.242 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.014 н/д 0.402 4.824
Valine (g) 0.027 0.089 н/д 0.106 н/д 0.011 0.0 0.328 н/д н/д 0.0 н/д 0.011 0.026 н/д 0.6 7.2
Arginine (g) 0.025 0.041 н/д 0.101 н/д 0.006 0.0 0.328 н/д н/д 0.0 н/д 0.056 0.078 н/д 0.634 7.608
Histidine (g) 0.012 0.033 н/д 0.038 н/д 0.004 0.0 0.18 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.018 н/д 0.293 3.516
Alanine (g) 0.03 0.045 н/д 0.091 н/д 0.006 0.0 0.258 н/д н/д 0.0 н/д 0.015 0.033 н/д 0.477 5.724
Aspartic acid (g) 0.046 0.126 н/д 0.164 н/д 0.011 0.0 0.344 н/д н/д 0.0 н/д 0.015 0.092 н/д 0.798 9.576
Glutamic acid (g) 0.066 0.317 н/д 0.207 н/д 0.034 0.0 2.719 н/д н/д 0.0 н/д 0.022 0.216 н/д 3.581 42.972
Glycine (g) 0.022 0.024 н/д 0.053 н/д 0.004 0.0 0.289 н/д н/д 0.0 н/д 0.011 0.047 н/д 0.45 5.4
Proline (g) 0.019 0.146 н/д 0.063 н/д 0.015 0.0 0.938 н/д н/д 0.0 н/д 0.034 0.033 н/д 1.248 14.976
Serine (g) 0.022 0.085 н/д 0.12 н/д 0.009 0.0 0.406 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.03 н/д 0.683 8.196
Cholesterol (mg) 0.0 2.033 0.0 52.114 н/д 40.671 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 94.818 1137.816
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.001 0.012
Saturated Fat (g) 0.007 0.256 0.0 0.382 н/д 9.717 0.0 0.125 0.0 н/д 0.0 0.007 0.008 0.118 0.002 10.623 127.476
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.028 0.052 н/д н/д н/д 0.08 0.96
Monounsaturated Fat (g) 0.03 0.114 0.0 0.469 н/д 3.976 0.0 0.07 0.0 н/д 0.0 0.008 0.007 0.978 н/д 5.653 67.836
Polyunsaturated (g) 0.0 0.016 0.0 0.168 н/д 0.575 0.0 0.32 0.0 н/д 0.0 0.003 0.006 0.382 н/д 1.47 17.64