Рецепт Christina Ferrare's Pumpkin Chiffon Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	gelatin 35.44g	sugar 100.0g	salt 3.0g	cinnamon 1.3g	allspice 0.95g	ginger 0.47g	nutmeg 2.25g	milk 183.0g	egg yolks 0.0g	pumpkin puree 245.0g	egg whites 0.0g	sugar 50.0g	cream 60.0g	graham cracker crust 28.35g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.43	0.0	0.0	0.05	0.06	0.01	0.0	6.17	н/д	2.7	н/д	0.0	1.23	1.45	12.09	12.09
Total Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.02	0.08	0.0	2.25	1.78	н/д	0.69	н/д	0.0	22.2	7.04	34.05	34.05
Carbohydrates (g)	5.03	99.98	0.0	1.05	0.69	0.08	0.0	9.13	н/д	19.82	н/д	49.99	1.67	18.23	205.67	205.67
Ash (g)	н/д	0.0	2.99	0.05	0.04	0.0	0.0	1.37	н/д	1.37	н/д	0.0	0.27	0.39	6.5	6.5
Calories (kcal)	21.973	387.0	0.0	3.211	2.499	0.372	19.89	76.86	н/д	83.3	н/д	193.5	207.0	142.034	1137.638	1137.638
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.17	10.17	10.17
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.14	5.14	5.14
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.01
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.01
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	9.52	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	9.52	9.52
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	29.91	0.03	0.01	0.14	0.08	0.37	0.0	164.55	н/д	220.43	н/д	0.02	34.63	1.24	451.39	451.39
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.78	99.91	0.0	0.03	н/д	0.01	0.0	9.52	н/д	8.09	н/д	49.96	0.07	5.14	177.49	177.49
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.7	0.2	0.0	0.0	0.0	н/д	7.1	н/д	0.0	0.0	0.5	8.5	8.5
Calcium (mg)	1.063	1.0	0.72	13.026	6.28	0.074	0.0	217.77	н/д	63.7	н/д	0.5	39.0	8.222	351.355	351.355
Iron (mg)	0.01	0.01	0.01	0.11	0.07	0.0	0.0	0.05	н/д	3.41	н/д	0.01	0.02	0.74	4.43	4.43
Magnesium (mg)	0.354	0.0	0.03	0.78	1.283	0.2	0.0	20.13	н/д	56.35	н/д	0.0	4.2	6.521	89.847	89.847
Phosphorus (mg)	7.797	0.0	0.0	0.832	1.074	0.158	0.0	173.85	н/д	85.75	н/д	0.0	37.2	33.17	339.83	339.83
Potassium (mg)	0.354	2.0	0.24	5.603	9.918	1.93	0.0	274.5	н/д	504.7	н/д	1.0	45.0	32.036	877.281	877.281
Sodium (mg)	26.58	0.0	1162.74	0.13	0.732	0.06	0.0	80.52	н/д	590.45	н/д	0.0	22.8	118.22	2002.231	2002.231
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.0	0.02	0.01	0.0	0.0	0.77	н/д	0.42	н/д	0.0	0.14	0.35	1.72	1.72
Copper (mg)	0.007	0.0	0.001	0.004	0.005	0.001	н/д	0.018	н/д	0.27	н/д	0.0	0.006	0.062	0.375	0.375
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.003	0.227	0.028	0.001	н/д	0.0	н/д	0.368	н/д	0.0	0.0	0.366	0.992	0.992
Selenium (mcg)	0.4	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.0	н/д	1.0	н/д	0.3	0.3	0.7	9.4	9.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	0.0	3.835	5.13	0.0	0.0	358.68	н/д	38129.35	н/д	0.0	882.0	0.0	39378.995	39378.995
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	106.14	н/д	0.0	н/д	0.0	243.0	0.0	349.14	349.14
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.195	0.257	0.0	0.0	106.14	н/д	1906.1	н/д	0.0	246.6	0.0	2259.292	2259.292
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	1.456	н/д	0.0	0.0	3.66	н/д	17003.0	н/д	0.0	43.2	0.0	17051.316	17051.316
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.03	н/д	0.0	0.0	0.02	н/д	2.6	н/д	0.0	0.64	0.52	3.81	3.81
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	95.16	н/д	н/д	н/д	н/д	31.2	н/д	126.36	126.36
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.195	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.195	0.195
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	2.886	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	3.119	6.005	6.005
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.14
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	н/д	10.3	н/д	0.0	0.4	0.0	11.1	11.1
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.037	н/д	0.049	н/д	0.0	0.012	0.051	0.15	0.15
Riboflavin (mg)	0.004	0.02	0.0	0.001	0.001	0.0	0.0	0.348	н/д	0.123	н/д	0.01	0.066	0.06	0.631	0.631
Niacin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.017	0.027	0.003	0.0	0.165	н/д	0.907	н/д	0.0	0.024	0.913	2.056	2.056
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.0	0.005	н/д	0.001	0.0	0.659	н/д	0.98	н/д	0.0	0.156	0.051	1.851	1.851
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.0	0.002	0.002	0.001	0.0	0.073	н/д	0.147	н/д	0.0	0.018	0.023	0.266	0.266
Folate (mcg)	0.354	0.0	0.0	0.078	0.342	0.051	0.0	9.15	н/д	29.4	н/д	0.0	2.4	18.428	60.203	60.203
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.81	н/д	0.0	н/д	0.0	0.11	0.0	0.91	0.91
Choline (mg)	0.2	0.0	0.0	0.1	н/д	0.1	н/д	32.4	н/д	24.0	н/д	0.0	10.1	5.0	72.0	72.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	13.041	13.041	13.041
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	0.0	0.0	0.073	н/д	0.025	н/д	н/д	0.018	0.017	0.133	0.133
Threonine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.165	н/д	0.074	н/д	н/д	0.054	0.037	0.331	0.331
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.348	н/д	0.074	н/д	н/д	0.072	0.051	0.546	0.546
Leucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.695	н/д	0.123	н/д	н/д	0.12	0.096	1.038	1.038
Lysine (g)	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.531	н/д	0.147	н/д	н/д	0.096	0.04	0.817	0.817
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	0.0	0.0	0.146	н/д	0.025	н/д	н/д	0.03	0.02	0.222	0.222
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	0.0	0.0	0.22	н/д	0.0	н/д	н/д	0.012	0.037	0.269	0.269
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.311	н/д	0.098	н/д	н/д	0.06	0.062	0.534	0.534
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.256	н/д	0.123	н/д	н/д	0.06	0.02	0.46	0.46
Valine (g)	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.403	н/д	0.098	н/д	н/д	0.084	0.06	0.647	0.647
Arginine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.183	н/д	0.147	н/д	н/д	0.042	0.051	0.425	0.425
Histidine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.146	н/д	0.049	н/д	н/д	0.036	0.028	0.261	0.261
Alanine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.201	н/д	0.074	н/д	н/д	0.042	0.043	0.362	0.362
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.0	0.006	н/д	0.001	0.0	0.567	н/д	0.27	н/д	н/д	0.096	0.06	0.999	0.999
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.0	0.005	н/д	0.001	0.0	1.427	н/д	0.49	н/д	н/д	0.258	0.448	2.629	2.629
Glycine (g)	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.11	н/д	0.074	н/д	н/д	0.024	0.048	0.258	0.258
Proline (g)	н/д	н/д	0.0	0.005	н/д	0.0	0.0	0.659	н/д	0.074	н/д	н/д	0.12	0.153	1.011	1.011
Serine (g)	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.384	н/д	0.123	н/д	н/д	0.066	0.062	0.638	0.638
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.15	н/д	0.0	н/д	0.0	82.2	0.0	91.35	91.35
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.005	0.024	0.001	2.025	1.153	н/д	0.368	н/д	0.0	13.818	1.418	18.811	18.811
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	0.338	0.58	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.987	0.987
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.003	0.006	0.001	0.108	0.512	н/д	0.098	н/д	0.0	6.414	4.8	11.942	11.942
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.0	0.001	0.022	0.001	0.0	0.073	н/д	0.049	н/д	0.0	0.822	0.473	1.442	1.442