Рецепт Chopped Chicken Livers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	chicken livers 453.59g	onions 270.0g	chicken fat 17.08g	egg yolks 0.0g	garlic garlic 2.61g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	76.75	2.97	0.0	н/д	0.17	н/д	79.88	79.88
Total Fat (g)	21.91	0.27	17.05	н/д	0.01	н/д	39.24	39.24
Carbohydrates (g)	0.0	25.22	0.0	н/д	0.86	н/д	26.08	26.08
Ash (g)	4.81	0.95	0.0	н/д	0.04	н/д	5.79	5.79
Calories (kcal)	526.164	108.0	153.72	н/д	3.889	н/д	791.773	791.773
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	2.67	н/д	н/д	н/д	н/д	2.67	2.67
Glucose (dextrose) (g)	н/д	5.32	н/д	н/д	н/д	н/д	5.32	5.32
Fructose (g)	н/д	3.48	н/д	н/д	н/д	н/д	3.48	3.48
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	346.81	240.6	0.03	н/д	1.53	н/д	588.98	588.98
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	11.45	0.0	н/д	0.03	н/д	11.47	11.47
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	4.6	0.0	н/д	0.1	н/д	4.6	4.6
Calcium (mg)	36.287	62.1	0.0	н/д	4.724	н/д	103.111	103.111
Iron (mg)	40.78	0.57	0.0	н/д	0.04	н/д	41.39	41.39
Magnesium (mg)	86.182	27.0	0.0	н/д	0.653	н/д	113.835	113.835
Phosphorus (mg)	1347.162	78.3	0.0	н/д	3.993	н/д	1429.456	1429.456
Potassium (mg)	1043.257	394.2	0.0	н/д	10.466	н/д	1447.923	1447.923
Sodium (mg)	322.049	10.8	0.0	н/д	0.444	н/д	333.293	333.293
Zinc (mg)	12.11	0.46	0.0	н/д	0.03	н/д	12.6	12.6
Copper (mg)	2.223	0.108	0.0	н/д	0.008	н/д	2.338	2.338
Manganese (mg)	1.179	0.351	н/д	н/д	0.044	н/д	1.574	1.574
Selenium (mcg)	247.7	1.4	0.0	н/д	0.4	н/д	249.4	249.4
Vitamin A, IU (IU)	50248.7	5.4	0.0	н/д	0.235	н/д	50254.335	50254.335
Retinol (mcg)	14923.111	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	14923.111	14923.111
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	14950.326	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	14950.326	14950.326
Beta Carotene (mcg)	254.01	2.7	0.0	н/д	0.131	н/д	256.841	256.841
Vitamin E (mg)	3.18	0.05	0.46	н/д	0.0	н/д	3.69	3.69
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	181.436	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	181.436	181.436
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	10.8	0.0	н/д	0.418	н/д	11.218	11.218
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	1.41	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.41	1.41
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	81.2	20.0	0.0	н/д	0.8	н/д	102.0	102.0
Thiamin (mg)	1.406	0.135	0.0	н/д	0.005	н/д	1.546	1.546
Riboflavin (mg)	8.074	0.081	0.0	н/д	0.003	н/д	8.158	8.158
Niacin (mg)	44.134	0.324	0.0	н/д	0.018	н/д	44.477	44.477
Pantothenic acid (mg)	28.259	0.324	0.0	н/д	0.016	н/д	28.598	28.598
Vitamin B-6 (mg)	3.856	0.324	0.0	н/д	0.032	н/д	4.212	4.212
Folate (mcg)	2667.109	51.3	0.0	н/д	0.078	н/д	2718.488	2718.488
Vitamin B-12 (mcg)	75.21	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	75.21	75.21
Choline (mg)	881.8	16.5	20.9	н/д	0.6	н/д	919.8	919.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.816	0.027	0.0	н/д	0.002	н/д	0.845	0.845
Threonine (g)	3.311	0.054	0.0	н/д	0.004	н/д	3.369	3.369
Isoleucine (g)	3.674	0.027	0.0	н/д	0.006	н/д	3.707	3.707
Leucine (g)	6.849	0.081	0.0	н/д	0.008	н/д	6.938	6.938
Lysine (g)	6.033	0.108	0.0	н/д	0.007	н/д	6.148	6.148
Methionine (g)	1.95	0.0	0.0	н/д	0.002	н/д	1.953	1.953
Cystine (g)	1.225	0.0	0.0	н/д	0.002	н/д	1.227	1.227
Phenylalanine (g)	3.719	0.081	0.0	н/д	0.005	н/д	3.805	3.805
Tyrosine (g)	2.948	0.027	0.0	н/д	0.002	н/д	2.977	2.977
Valine (g)	4.536	0.054	0.0	н/д	0.008	н/д	4.597	4.597
Arginine (g)	4.944	0.27	0.0	н/д	0.016	н/д	5.231	5.231
Histidine (g)	2.313	0.027	0.0	н/д	0.003	н/д	2.343	2.343
Alanine (g)	4.491	0.054	0.0	н/д	0.003	н/д	4.548	4.548
Aspartic acid (g)	7.212	0.243	0.0	н/д	0.013	н/д	7.468	7.468
Glutamic acid (g)	9.48	0.702	0.0	н/д	0.021	н/д	10.203	10.203
Glycine (g)	3.856	0.081	0.0	н/д	0.005	н/д	3.942	3.942
Proline (g)	3.311	0.027	0.0	н/д	0.003	н/д	3.341	3.341
Serine (g)	3.357	0.054	0.0	н/д	0.005	н/д	3.416	3.416
Cholesterol (mg)	1564.886	0.0	14.518	н/д	0.0	н/д	1579.404	1579.404
Trans Fat (g)	0.318	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.318	0.318
Saturated Fat (g)	7.076	0.108	5.09	н/д	0.002	н/д	12.276	12.276
Phytosterols (mg)	н/д	40.5	0.0	н/д	н/д	н/д	40.5	40.5
Monounsaturated Fat (g)	5.67	0.027	7.635	н/д	0.0	н/д	13.332	13.332
Polyunsaturated (g)	5.942	0.054	3.57	н/д	0.007	н/д	9.572	9.572