Рецепт Chocolate Waffles With Caramel Banana Topping - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	bisquick 15.15g	sugar 16.67g	cocoa 2.22g	water 14.81g	oil 2.27g	eggs 8.21g	sugar 9.17g	whipping 3.15g	corn syrup 7.1g	margarine 2.33g	vanilla 0.35g	bananas 18.88g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.21	0.0	0.44	0.0	0.0	1.03	0.01	0.03	0.0	0.0	0.0	0.21	2.94	35.28
Total Fat (g)	2.33	0.0	0.22	0.0	2.27	0.82	0.0	2.55	0.01	1.88	0.0	0.06	10.15	121.8
Carbohydrates (g)	9.59	16.66	1.33	0.0	0.0	0.06	8.99	0.0	5.46	0.02	0.04	4.31	46.47	557.64
Ash (g)	0.61	0.0	н/д	0.01	0.0	0.07	0.04	0.07	0.01	0.04	0.0	0.15	1.01	12.12
Calories (kcal)	64.849	64.5	8.89	0.0	20.037	11.745	34.833	22.556	20.105	16.73	1.008	16.803	282.056	3384.672
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.02	1.02	12.24
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	8.67	н/д	0.0	н/д	н/д	0.45	9.13	109.56
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.94	1.08	12.96
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	0.92	1.03	12.36
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	1.2
Water (g)	1.39	0.01	н/д	14.8	0.0	6.23	0.12	0.5	1.62	0.39	0.18	14.14	39.38	472.56
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.77	16.65	0.0	0.0	0.0	0.06	8.89	0.0	1.9	0.0	0.04	2.31	31.63	379.56
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.3	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	1.3	15.6
Calcium (mg)	27.121	0.167	0.0	0.444	0.0	4.353	7.608	0.755	0.924	0.07	0.039	0.944	42.425	509.1
Iron (mg)	0.42	0.0	0.8	0.0	0.0	0.15	0.07	0.01	0.0	0.0	0.0	0.05	1.49	17.88
Magnesium (mg)	3.788	0.0	н/д	0.148	0.0	0.986	0.825	0.063	0.071	0.07	0.042	5.098	11.09	133.08
Phosphorus (mg)	88.637	0.0	н/д	0.0	0.0	15.687	0.367	0.724	0.0	0.117	0.021	4.154	109.706	1316.472
Potassium (mg)	24.697	0.333	н/д	0.0	0.0	11.006	12.192	0.818	0.071	0.42	0.518	67.59	117.645	1411.74
Sodium (mg)	193.335	0.0	0.0	0.593	0.0	11.499	2.567	26.016	4.405	22.003	0.032	0.189	260.637	3127.644
Zinc (mg)	0.09	0.0	н/д	0.0	0.0	0.09	0.0	0.0	0.03	0.0	0.0	0.03	0.25	3.0
Copper (mg)	0.023	0.0	н/д	0.001	0.0	0.008	0.005	0.001	0.0	0.0	0.0	0.015	0.053	0.636
Manganese (mg)	0.052	0.0	н/д	0.0	н/д	0.003	0.006	0.0	0.0	н/д	0.001	0.051	0.112	1.344
Selenium (mcg)	1.1	0.1	н/д	0.0	0.0	2.6	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	4.2	50.4
Vitamin A, IU (IU)	1.061	0.0	0.0	0.0	0.0	39.999	0.0	78.614	0.0	83.323	0.0	12.083	215.08	2580.96
Retinol (mcg)	0.303	0.0	н/д	0.0	0.0	11.417	0.0	21.109	0.0	17.92	0.0	0.0	50.748	608.976
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.303	0.0	н/д	0.0	0.0	11.499	0.0	21.518	0.0	19.11	0.0	0.566	52.996	635.952
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.821	0.0	4.97	0.0	14.233	0.0	4.909	24.934	299.208
Vitamin E (mg)	0.02	0.0	н/д	0.0	0.21	0.08	0.0	0.07	0.0	0.21	0.0	0.02	0.61	7.32
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.875	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	2.875	34.5
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.303	0.0	н/д	0.0	0.0	27.186	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.154	31.643	379.716
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	0.48
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.6	1.7	20.4
Thiamin (mg)	0.088	0.0	н/д	0.0	0.0	0.006	0.0	0.0	0.004	0.0	0.0	0.006	0.104	1.248
Riboflavin (mg)	0.067	0.003	н/д	0.0	0.0	0.039	0.0	0.001	0.0	0.001	0.0	0.013	0.125	1.5
Niacin (mg)	0.688	0.0	н/д	0.0	0.0	0.006	0.01	0.001	0.0	0.0	0.002	0.126	0.833	9.996
Pantothenic acid (mg)	0.133	0.0	н/д	0.0	0.0	0.118	0.012	0.003	0.0	0.0	0.0	0.062	0.329	3.948
Vitamin B-6 (mg)	0.012	0.0	н/д	0.0	0.0	0.011	0.004	0.0	0.0	0.0	0.0	0.07	0.097	1.164
Folate (mcg)	18.94	0.0	н/д	0.0	0.0	3.86	0.092	0.094	0.0	0.023	0.0	3.776	26.785	321.42
Vitamin B-12 (mcg)	0.06	0.0	н/д	0.0	0.0	0.11	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.17	2.04
Choline (mg)	1.7	0.0	н/д	0.0	н/д	20.6	0.2	0.6	0.0	0.3	н/д	1.9	25.2	302.4
Folic acid (mcg)	17.727	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	17.727	212.724
Tryptophan (g)	0.015	н/д	н/д	н/д	0.0	0.014	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.002	0.031	0.372
Threonine (g)	0.035	н/д	н/д	н/д	0.0	0.046	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.006	0.088	1.056
Isoleucine (g)	0.044	н/д	н/д	н/д	0.0	0.055	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.006	0.106	1.272
Leucine (g)	0.085	н/д	н/д	н/д	0.0	0.09	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.013	0.19	2.28
Lysine (g)	0.032	н/д	н/д	н/д	0.0	0.075	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.009	0.118	1.416
Methionine (g)	0.021	н/д	н/д	н/д	0.0	0.031	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.002	0.055	0.66
Cystine (g)	0.024	н/д	н/д	н/д	0.0	0.022	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.002	0.049	0.588
Phenylalanine (g)	0.059	н/д	н/д	н/д	0.0	0.056	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.009	0.126	1.512
Tyrosine (g)	0.036	н/д	н/д	н/д	0.0	0.041	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.002	0.081	0.972
Valine (g)	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	0.071	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.009	0.132	1.584
Arginine (g)	0.048	н/д	н/д	н/д	0.0	0.067	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.009	0.126	1.512
Histidine (g)	0.027	н/д	н/д	н/д	0.0	0.025	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.015	0.068	0.816
Alanine (g)	0.039	н/д	н/д	н/д	0.0	0.061	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.008	0.109	1.308
Aspartic acid (g)	0.055	н/д	н/д	н/д	0.0	0.109	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.023	0.188	2.256
Glutamic acid (g)	0.389	н/д	н/д	н/д	0.0	0.138	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.028	0.561	6.732
Glycine (g)	0.042	н/д	н/д	н/д	0.0	0.035	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.008	0.086	1.032
Proline (g)	0.136	н/д	н/д	н/д	0.0	0.042	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.006	0.186	2.232
Serine (g)	0.059	н/д	н/д	н/д	0.0	0.08	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.008	0.148	1.776
Cholesterol (mg)	0.303	0.0	0.0	0.0	0.0	34.742	0.0	6.889	0.0	0.0	0.0	0.0	41.935	503.22
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	н/д	н/д	н/д	н/д	0.347	н/д	н/д	0.406	4.872
Saturated Fat (g)	0.602	0.0	0.0	0.0	0.168	0.255	0.0	1.588	0.0	0.354	0.0	0.021	2.988	35.856
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	5.667	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.021	8.687	104.244
Monounsaturated Fat (g)	1.3	0.0	н/д	0.0	0.515	0.313	0.0	0.737	0.0	0.907	0.0	0.006	3.778	45.336
Polyunsaturated (g)	0.305	0.0	н/д	0.0	1.477	0.112	0.0	0.095	0.0	0.567	0.0	0.013	2.568	30.816