CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chocolate Pudding Dessert - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 20 		flour
12.5g 		margarine
5.68g 		butter
2.84g 		sugar
3.33g 		salt
0.08g 		cream cheese
11.34g 		almond butter
10.9g 		vanilla pudding
4.96g 		milk
4.07g 		vanilla yogurt
11.34g 		peppermint extract
0.11g 		chocolate chips
2.1g 		whip
11.34g 		chocolate pudding
4.96g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.29 0.01 0.02 0.0 0.0 0.67 0.0 0.0 0.13 0.44 0.0 0.16 0.34 0.13 3.2 64.0
Total Fat (g) 0.12 4.58 2.3 0.0 0.0 3.88 10.9 0.03 0.13 0.02 0.0 0.62 1.49 0.16 24.24 484.8
Carbohydrates (g) 9.54 0.04 0.0 3.33 0.0 0.46 0.0 4.61 0.18 0.85 0.01 1.25 2.68 1.05 24.0 480.0
Ash (g) 0.06 0.11 0.06 0.0 0.07 0.15 0.0 0.19 0.03 0.11 0.0 0.04 0.07 н/д 0.89 17.8
Calories (kcal) 45.5 40.69 20.345 12.901 0.0 38.783 96.356 18.705 2.44 5.33 0.302 11.235 25.402 6.152 324.14 6482.8
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.8
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.36 н/д н/д 0.21 н/д н/д н/д н/д н/д 0.58 11.6
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.49 0.94 0.45 0.0 0.0 6.17 0.0 0.13 3.59 9.91 0.06 0.03 6.77 3.57 33.11 662.2
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.42 0.0 0.099 0.519 10.38
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.305 0.0 3.027 7.332 146.64
Sugars (g) 0.03 0.0 0.0 3.33 0.0 0.36 0.0 4.61 0.21 0.85 0.01 1.08 2.68 0.77 13.94 278.8
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.4 8.0
Calcium (mg) 1.875 0.17 0.681 0.033 0.018 11.113 0.0 0.595 4.595 16.216 0.012 3.969 8.051 3.87 51.199 1023.98
Iron (mg) 0.58 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.05 0.01 0.04 0.74 14.8
Magnesium (mg) 2.75 0.17 0.057 0.0 0.001 1.021 0.0 0.05 0.407 1.474 0.013 1.323 0.794 0.893 8.951 179.02
Phosphorus (mg) 13.5 0.284 0.681 0.0 0.0 12.02 0.0 34.979 3.701 12.361 0.006 4.368 8.392 3.622 93.913 1878.26
Potassium (mg) 13.375 1.022 0.681 0.067 0.006 15.649 0.0 0.595 5.815 20.072 0.155 7.812 11.453 8.484 85.187 1703.74
Sodium (mg) 0.25 53.515 16.344 0.0 29.069 36.401 0.0 71.495 1.627 6.691 0.009 1.659 8.165 8.484 233.709 4674.18
Zinc (mg) 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.02 0.08 0.0 0.05 0.01 0.02 0.32 6.4
Copper (mg) 0.018 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.004 0.0 0.009 0.0 0.01 0.001 0.004 0.05 1.0
Manganese (mg) 0.085 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.096 1.92
Selenium (mcg) 4.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.2 0.4 0.0 0.1 0.3 0.1 5.5 110.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 202.654 70.909 0.0 0.0 143.451 0.0 0.099 4.148 0.0 0.0 4.095 8.392 н/д 433.748 8674.96
Retinol (mcg) 0.0 43.584 19.04 0.0 0.0 40.711 0.0 0.05 1.139 0.0 0.0 1.239 0.0 1.439 107.2 2144.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 46.478 19.409 0.0 0.0 41.051 0.0 0.05 1.139 0.0 0.0 1.239 0.454 1.488 111.307 2226.14
Beta Carotene (mcg) 0.0 34.618 4.483 0.0 0.0 4.649 0.0 0.0 0.203 0.0 0.0 0.0 5.103 0.099 49.156 983.12
Vitamin E (mg) 0.01 0.51 0.07 0.0 0.0 0.07 4.27 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.06 0.01 5.01 100.2
Vitamin D (IU) н/д н/д 1.589 н/д н/д н/д н/д н/д 1.627 н/д н/д н/д н/д н/д 3.216 64.32
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.126 0.0 0.05 2.426 48.52
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.2
Tocopherol, gamma (mg) 0.05 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.07 1.4
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 2.0
Thiamin (mg) 0.099 0.001 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.002 0.003 0.0 0.002 0.002 0.001 0.113 2.26
Riboflavin (mg) 0.061 0.002 0.001 0.001 0.0 0.015 0.0 0.001 0.007 0.018 0.0 0.006 0.01 0.006 0.129 2.58
Niacin (mg) 0.738 0.001 0.001 0.0 0.0 0.017 0.0 0.0 0.004 0.01 0.0 0.008 0.011 0.006 0.798 15.96
Pantothenic acid (mg) 0.055 0.0 0.003 0.0 0.0 0.065 0.0 0.001 0.015 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.149 2.98
Vitamin B-6 (mg) 0.005 0.001 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.002 0.005 0.0 0.001 0.002 0.001 0.021 0.42
Folate (mcg) 22.875 0.057 0.085 0.0 0.0 1.247 0.0 0.0 0.203 0.907 0.0 0.252 0.34 0.198 26.165 523.3
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.02 0.05 0.0 0.02 0.02 0.01 0.16 3.2
Choline (mg) 1.3 0.7 0.5 0.0 0.0 3.1 0.0 0.1 0.6 1.7 н/д 1.0 0.0 0.6 9.6 192.0
Folic acid (mcg) 19.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.25 385.0
Tryptophan (g) 0.016 н/д 0.0 н/д 0.0 0.008 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.028 0.56
Threonine (g) 0.035 н/д 0.001 н/д 0.0 0.026 0.0 н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.068 1.36
Isoleucine (g) 0.045 н/д 0.001 н/д 0.0 0.036 0.0 н/д 0.007 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 1.8
Leucine (g) 0.089 н/д 0.002 н/д 0.0 0.075 0.0 н/д 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.177 3.54
Lysine (g) 0.029 н/д 0.002 н/д 0.0 0.065 0.0 н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.101 2.02
Methionine (g) 0.023 н/д 0.001 н/д 0.0 0.022 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.048 0.96
Cystine (g) 0.028 н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.033 0.66
Phenylalanine (g) 0.065 н/д 0.001 н/д 0.0 0.033 0.0 н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.105 2.1
Tyrosine (g) 0.039 н/д 0.001 н/д 0.0 0.034 0.0 н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 1.6
Valine (g) 0.053 н/д 0.002 н/д 0.0 0.045 0.0 н/д 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.107 2.14
Arginine (g) 0.053 н/д 0.001 н/д 0.0 0.027 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.084 1.68
Histidine (g) 0.029 н/д 0.001 н/д 0.0 0.02 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.053 1.06
Alanine (g) 0.041 н/д 0.001 н/д 0.0 0.02 0.0 н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.067 1.34
Aspartic acid (g) 0.055 н/д 0.002 н/д 0.0 0.058 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.124 2.48
Glutamic acid (g) 0.435 н/д 0.005 н/д 0.0 0.147 0.0 н/д 0.026 н/д н/д н/д н/д н/д 0.614 12.28
Glycine (g) 0.046 н/д 0.001 н/д 0.0 0.016 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.066 1.32
Proline (g) 0.15 н/д 0.002 н/д 0.0 0.076 0.0 н/д 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д 0.242 4.84
Serine (g) 0.065 н/д 0.001 н/д 0.0 0.042 0.0 н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.113 2.26
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 6.101 0.0 0.0 12.474 0.0 0.0 0.407 0.227 0.0 0.483 0.227 0.198 20.116 402.32
Trans Fat (g) н/д 0.845 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.845 16.9
Saturated Fat (g) 0.02 0.862 1.458 0.0 0.0 2.187 0.894 0.021 0.076 0.014 0.0 0.389 1.278 0.06 7.259 145.18
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 28.994 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 28.994 579.88
Monounsaturated Fat (g) 0.011 2.206 0.596 0.0 0.0 0.978 7.619 0.006 0.033 0.006 0.0 0.151 0.095 0.081 11.782 235.64
Polyunsaturated (g) 0.051 1.379 0.086 0.0 0.0 0.163 1.897 0.0 0.008 0.001 0.0 0.029 0.031 0.005 3.651 73.02