Рецепт Chocolate Pots De Creme And 1 Variation - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	half 60.5g	chocolate 0.0g	sugar 2.1g	egg yolks 0.0g	vanilla 0.53g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.79	н/д	0.0	н/д	0.0	1.79	7.16
Total Fat (g)	6.96	н/д	0.0	н/д	0.0	6.96	27.84
Carbohydrates (g)	2.6	н/д	2.1	н/д	0.07	4.77	19.08
Ash (g)	0.41	н/д	0.0	н/д	0.0	0.41	1.64
Calories (kcal)	78.65	н/д	8.127	н/д	1.512	88.289	353.156
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.2	0.2	0.8
Water (g)	48.74	н/д	0.0	н/д	0.28	49.02	196.08
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.1	н/д	2.1	н/д	0.07	2.26	9.04
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Calcium (mg)	63.525	н/д	0.021	н/д	0.058	63.604	254.416
Iron (mg)	0.04	н/д	0.0	н/д	0.0	0.04	0.16
Magnesium (mg)	6.05	н/д	0.0	н/д	0.063	6.113	24.452
Phosphorus (mg)	57.475	н/д	0.0	н/д	0.032	57.507	230.028
Potassium (mg)	78.65	н/д	0.042	н/д	0.777	79.469	317.876
Sodium (mg)	24.805	н/д	0.0	н/д	0.047	24.852	99.408
Zinc (mg)	0.31	н/д	0.0	н/д	0.0	0.31	1.24
Copper (mg)	0.006	н/д	0.0	н/д	0.0	0.006	0.024
Manganese (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.001	0.001	0.004
Selenium (mcg)	1.1	н/д	0.0	н/д	0.0	1.1	4.4
Vitamin A, IU (IU)	214.17	н/д	0.0	н/д	0.0	214.17	856.68
Retinol (mcg)	57.475	н/д	0.0	н/д	0.0	57.475	229.9
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	58.685	н/д	0.0	н/д	0.0	58.685	234.74
Beta Carotene (mcg)	13.31	н/д	0.0	н/д	0.0	13.31	53.24
Vitamin E (mg)	0.2	н/д	0.0	н/д	0.0	0.2	0.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.5	н/д	0.0	н/д	0.0	0.5	2.0
Thiamin (mg)	0.024	н/д	0.0	н/д	0.0	0.024	0.096
Riboflavin (mg)	0.091	н/д	0.0	н/д	0.001	0.092	0.368
Niacin (mg)	0.048	н/д	0.0	н/д	0.002	0.051	0.204
Pantothenic acid (mg)	0.175	н/д	0.0	н/д	0.0	0.176	0.704
Vitamin B-6 (mg)	0.024	н/д	0.0	н/д	0.0	0.024	0.096
Folate (mcg)	1.815	н/д	0.0	н/д	0.0	1.815	7.26
Vitamin B-12 (mcg)	0.2	н/д	0.0	н/д	0.0	0.2	0.8
Choline (mg)	11.3	н/д	0.0	н/д	н/д	11.3	45.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.096
Threonine (g)	0.079	н/д	н/д	н/д	н/д	0.079	0.316
Isoleucine (g)	0.109	н/д	н/д	н/д	н/д	0.109	0.436
Leucine (g)	0.175	н/д	н/д	н/д	н/д	0.175	0.7
Lysine (g)	0.145	н/д	н/д	н/д	н/д	0.145	0.58
Methionine (g)	0.042	н/д	н/д	н/д	н/д	0.042	0.168
Cystine (g)	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	0.018	0.072
Phenylalanine (g)	0.085	н/д	н/д	н/д	н/д	0.085	0.34
Tyrosine (g)	0.085	н/д	н/д	н/д	н/д	0.085	0.34
Valine (g)	0.121	н/д	н/д	н/д	н/д	0.121	0.484
Arginine (g)	0.067	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	0.268
Histidine (g)	0.048	н/д	н/д	н/д	н/д	0.048	0.192
Alanine (g)	0.061	н/д	н/д	н/д	н/д	0.061	0.244
Aspartic acid (g)	0.139	н/д	н/д	н/д	н/д	0.139	0.556
Glutamic acid (g)	0.375	н/д	н/д	н/д	н/д	0.375	1.5
Glycine (g)	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	0.036	0.144
Proline (g)	0.175	н/д	н/д	н/д	н/д	0.175	0.7
Serine (g)	0.097	н/д	н/д	н/д	н/д	0.097	0.388
Cholesterol (mg)	22.385	н/д	0.0	н/д	0.0	22.385	89.54
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	4.332	н/д	0.0	н/д	0.0	4.332	17.328
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	2.009	н/д	0.0	н/д	0.0	2.009	8.036
Polyunsaturated (g)	0.26	н/д	0.0	н/д	0.0	0.26	1.04