Рецепт Chocolate Oatmeal Drop Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		crisco
17.08g 		sugar
12.5g 		sugar
13.75g 		eggs
8.21g 		vanilla extract
0.35g 		flour
18.23g 		salt
0.25g 		baking soda
0.38g 		oatmeal
4.55g 		nuts
11.42g 		chocolate chips
14.18g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.02 1.03 0.0 1.88 0.0 0.0 0.6 1.98 1.08 6.59 79.08
Total Fat (g) 17.08 0.0 0.0 0.82 0.0 0.18 0.0 0.0 0.3 5.87 4.2 28.45 341.4
Carbohydrates (g) 0.0 12.5 13.49 0.06 0.04 13.91 0.0 0.0 3.08 2.89 8.42 54.39 652.68
Ash (g) 0.0 0.0 0.06 0.07 0.0 0.09 0.25 0.14 0.08 0.47 0.25 1.42 17.04
Calories (kcal) 151.017 48.375 52.25 11.745 1.008 66.354 0.0 0.0 17.229 67.815 75.836 491.629 5899.548
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.63 н/д н/д 2.63 31.56
Sucrose (g) н/д н/д 13.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д 13.06 156.72
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.19 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.2 2.4
Fructose (g) н/д н/д 0.15 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.16 1.92
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 0.0 0.0 0.18 6.23 0.18 2.17 0.0 0.0 0.49 0.2 0.21 9.68 116.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.835 2.835 34.02
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29.059 29.059 348.708
Sugars (g) 0.0 12.49 13.34 0.06 0.04 0.05 0.0 0.0 0.05 0.53 7.3 33.86 406.32
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 0.5 1.0 0.5 2.5 30.0
Calcium (mg) 0.0 0.125 11.413 4.353 0.039 2.734 0.06 0.0 2.364 7.992 26.791 55.87 670.44
Iron (mg) 0.0 0.0 0.1 0.15 0.0 0.85 0.0 0.0 0.19 0.42 0.33 2.04 24.48
Magnesium (mg) 0.0 0.0 1.238 0.986 0.042 4.01 0.003 0.0 6.273 25.688 8.93 47.169 566.028
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 0.55 15.687 0.021 19.688 0.0 0.0 18.638 49.663 29.484 133.73 1604.76
Potassium (mg) 0.0 0.25 18.288 11.006 0.518 19.505 0.02 0.0 16.456 68.158 52.731 186.931 2243.172
Sodium (mg) 0.0 0.0 3.85 11.499 0.032 0.365 96.895 104.88 0.273 76.378 11.198 305.368 3664.416
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.13 0.0 0.0 0.17 0.43 0.33 1.15 13.8
Copper (mg) 0.0 0.0 0.007 0.008 0.0 0.026 0.0 0.0 0.018 0.146 0.069 0.274 3.288
Manganese (mg) н/д 0.0 0.008 0.003 0.001 0.124 0.0 0.0 0.165 0.221 0.067 0.59 7.08
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.2 2.6 0.0 6.2 0.0 0.0 1.3 0.9 0.6 11.8 141.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 39.999 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.571 27.641 68.211 818.532
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 11.417 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.363 19.78 237.36
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 11.499 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.363 19.862 238.344
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.821 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.343 0.0 1.164 13.968
Vitamin E (mg) 0.14 0.0 0.0 0.08 0.0 0.01 0.0 0.0 0.02 1.25 0.07 1.57 18.84
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 34.5
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 27.186 0.0 3.281 0.0 0.0 8.183 2.398 0.851 41.898 502.776
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 5.03 н/д н/д 0.04 н/д 0.07 н/д н/д 0.01 н/д 0.13 5.28 63.36
Tocopherol, delta (mg) 2.85 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 2.85 34.2
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.144 0.0 0.0 0.021 0.023 0.016 0.209 2.508
Riboflavin (mg) 0.0 0.003 0.0 0.039 0.0 0.089 0.0 0.0 0.007 0.023 0.043 0.204 2.448
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.015 0.006 0.002 1.076 0.0 0.0 0.051 0.537 0.055 1.741 20.892
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.018 0.118 0.0 0.08 0.0 0.0 0.051 0.138 0.067 0.472 5.664
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.006 0.011 0.0 0.007 0.0 0.0 0.005 0.034 0.006 0.069 0.828
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.138 3.86 0.0 33.359 0.0 0.0 1.455 5.708 1.701 46.221 554.652
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.21 2.52
Choline (mg) н/д 0.0 0.3 20.6 н/д 1.9 0.0 0.0 1.8 6.2 6.5 37.4 448.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.073 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.073 336.876
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д 0.014 н/д 0.024 0.0 н/д 0.008 0.03 н/д 0.076 0.912
Threonine (g) 0.0 н/д н/д 0.046 н/д 0.051 0.0 н/д 0.017 0.069 н/д 0.183 2.196
Isoleucine (g) 0.0 н/д н/д 0.055 н/д 0.066 0.0 н/д 0.023 0.084 н/д 0.228 2.736
Leucine (g) 0.0 н/д н/д 0.09 н/д 0.129 0.0 н/д 0.045 0.156 н/д 0.42 5.04
Lysine (g) 0.0 н/д н/д 0.075 н/д 0.042 0.0 н/д 0.029 0.081 н/д 0.227 2.724
Methionine (g) 0.0 н/д н/д 0.031 н/д 0.033 0.0 н/д 0.01 0.026 н/д 0.1 1.2
Cystine (g) 0.0 н/д н/д 0.022 н/д 0.04 0.0 н/д 0.021 0.033 н/д 0.116 1.392
Phenylalanine (g) 0.0 н/д н/д 0.056 н/д 0.095 0.0 н/д 0.03 0.108 н/д 0.29 3.48
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д 0.041 н/д 0.057 0.0 н/д 0.018 0.078 н/д 0.193 2.316
Valine (g) 0.0 н/д н/д 0.071 н/д 0.077 0.0 н/д 0.031 0.106 н/д 0.285 3.42
Arginine (g) 0.0 н/д н/д 0.067 н/д 0.077 0.0 н/д 0.039 0.256 н/д 0.438 5.256
Histidine (g) 0.0 н/д н/д 0.025 н/д 0.042 0.0 н/д 0.013 0.055 н/д 0.135 1.62
Alanine (g) 0.0 н/д н/д 0.061 н/д 0.06 0.0 н/д 0.025 0.092 н/д 0.239 2.868
Aspartic acid (g) 0.0 н/д н/д 0.109 н/д 0.08 0.0 н/д 0.055 0.235 н/д 0.48 5.76
Glutamic acid (g) 0.0 н/д н/д 0.138 н/д 0.634 0.0 н/д 0.129 0.505 н/д 1.406 16.872
Glycine (g) 0.0 н/д н/д 0.035 н/д 0.067 0.0 н/д 0.029 0.121 н/д 0.253 3.036
Proline (g) 0.0 н/д н/д 0.042 н/д 0.219 0.0 н/д 0.02 0.1 н/д 0.382 4.584
Serine (g) 0.0 н/д н/д 0.08 н/д 0.095 0.0 н/д 0.032 0.105 н/д 0.312 3.744
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 34.742 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.26 38.003 456.036
Trans Fat (g) 5.709 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.709 68.508
Saturated Fat (g) 3.97 0.0 0.0 0.255 0.0 0.029 0.0 0.0 0.05 0.788 2.624 7.716 92.592
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 11.007 0.0 0.0 0.313 0.0 0.016 0.0 0.0 0.09 3.585 1.019 16.03 192.36
Polyunsaturated (g) 1.191 0.0 0.0 0.112 0.0 0.075 0.0 0.0 0.105 1.23 0.196 2.907 34.884