Рецепт Chocolate Mint Cookie Sandwiches - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	flour 31.25g	salt 0.13g	baking powder 0.1g	butter 14.19g	sugar 16.67g	vanilla extract 0.35g	egg 3.67g	chocolate 7.09g	sugar 30.0g	butter 12.61g	peppermint extract 0.18g	half 3.75g	chocolate 14.18g	oil 2.27g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.23	0.0	0.0	0.12	0.0	0.0	0.46	0.91	0.0	0.11	0.0	0.11	1.83	0.0	6.77	81.24
Total Fat (g)	0.31	0.0	0.0	11.51	0.0	0.0	0.36	3.71	0.03	10.23	0.0	0.43	7.41	2.27	36.26	435.12
Carbohydrates (g)	23.85	0.0	0.0	0.01	16.66	0.04	0.03	2.11	29.88	0.01	0.02	0.16	4.23	0.0	77.01	924.12
Ash (g)	0.15	0.12	0.04	0.3	0.0	0.0	0.03	0.26	0.0	0.27	0.0	0.03	0.51	0.0	1.7	20.4
Calories (kcal)	113.75	0.0	0.0	101.724	64.5	1.008	5.243	35.508	116.7	90.42	0.504	4.875	71.017	20.037	625.287	7503.444
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.51	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.51	6.12
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.2	2.4
Water (g)	3.73	0.0	0.0	2.25	0.01	0.18	2.78	0.09	0.09	2.0	0.09	3.02	0.19	0.0	14.44	173.28
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.67	0.0	0.0	0.0	0.0	11.34	0.0	17.01	204.12
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	91.925	0.0	0.0	0.0	0.0	183.85	0.0	275.775	3309.3
Sugars (g)	0.08	0.0	0.0	0.01	16.65	0.04	0.03	0.06	29.37	0.01	0.02	0.01	0.13	0.0	46.42	557.04
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.2	0.0	0.0	0.0	0.0	2.4	0.0	4.4	52.8
Calcium (mg)	4.688	0.03	0.0	3.405	0.167	0.039	1.943	7.158	0.3	3.027	0.019	3.938	14.317	0.0	39.029	468.348
Iron (mg)	1.45	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.07	1.23	0.01	0.0	0.0	0.0	2.47	0.0	5.23	62.76
Magnesium (mg)	6.875	0.001	0.0	0.284	0.0	0.042	0.44	23.176	0.0	0.252	0.021	0.375	46.352	0.0	77.819	933.828
Phosphorus (mg)	33.75	0.0	0.0	3.405	0.0	0.021	7.003	28.35	0.0	3.027	0.011	3.563	56.7	0.0	135.829	1629.948
Potassium (mg)	33.438	0.01	0.0	3.405	0.333	0.518	4.913	58.826	0.6	3.027	0.259	4.875	117.653	0.0	227.857	2734.284
Sodium (mg)	0.625	48.448	26.22	81.72	0.0	0.032	5.133	1.701	0.3	72.638	0.016	1.538	3.402	0.0	241.772	2901.264
Zinc (mg)	0.22	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.04	0.68	0.0	0.01	0.0	0.02	1.37	0.0	2.35	28.2
Copper (mg)	0.044	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.004	0.229	0.0	0.0	0.0	0.0	0.458	0.0	0.735	8.82
Manganese (mg)	0.213	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.001	0.296	0.0	0.0	0.0	0.0	0.591	н/д	1.102	13.224
Selenium (mcg)	10.6	0.0	0.0	0.1	0.1	0.0	1.2	0.6	0.2	0.1	0.0	0.1	1.1	0.0	14.1	169.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	354.546	0.0	0.0	17.857	0.0	0.0	315.145	0.0	13.275	0.0	0.0	700.822	8409.864
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	95.198	0.0	0.0	5.097	0.0	0.0	84.619	0.0	3.563	0.0	0.0	188.476	2261.712
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	97.043	0.0	0.0	5.133	0.0	0.0	86.258	0.0	3.638	0.0	0.0	192.071	2304.852
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	22.416	0.0	0.0	0.367	0.0	0.0	19.925	0.0	0.825	0.0	0.0	43.533	522.396
Vitamin E (mg)	0.02	0.0	0.0	0.33	0.0	0.0	0.04	0.03	0.0	0.29	0.0	0.01	0.06	0.21	0.98	11.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	7.945	н/д	н/д	1.283	н/д	0.0	7.062	н/д	н/д	н/д	н/д	16.29	195.48
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	5.625	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	12.137	2.693	0.0	0.0	0.0	0.0	5.387	0.0	25.841	310.092
Tocopherol, beta (mg)	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	0.12	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.41	н/д	0.0	н/д	н/д	0.83	н/д	1.38	16.56
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.247	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.003	0.011	0.0	0.001	0.0	0.002	0.021	0.0	0.286	3.432
Riboflavin (mg)	0.153	0.0	0.0	0.004	0.003	0.0	0.018	0.007	0.006	0.004	0.0	0.006	0.014	0.0	0.216	2.592
Niacin (mg)	1.844	0.0	0.0	0.006	0.0	0.002	0.003	0.096	0.0	0.005	0.001	0.003	0.193	0.0	2.151	25.812
Pantothenic acid (mg)	0.138	0.0	0.0	0.016	0.0	0.0	0.053	0.012	0.0	0.014	0.0	0.011	0.024	0.0	0.267	3.204
Vitamin B-6 (mg)	0.013	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.005	0.002	0.0	0.0	0.0	0.002	0.004	0.0	0.026	0.312
Folate (mcg)	57.188	0.0	0.0	0.426	0.0	0.0	1.723	1.985	0.0	0.378	0.0	0.113	3.969	0.0	65.781	789.372
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	0.05	0.0	0.0	0.02	0.0	0.01	0.0	0.0	0.11	1.32
Choline (mg)	3.3	0.0	0.0	2.7	0.0	н/д	9.2	3.2	0.0	2.4	н/д	0.7	6.5	н/д	27.9	334.8
Folic acid (mcg)	48.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	48.125	577.5
Tryptophan (g)	0.041	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	0.006	0.009	н/д	0.001	н/д	0.002	0.018	0.0	0.079	0.948
Threonine (g)	0.088	0.0	н/д	0.006	н/д	н/д	0.021	0.026	н/д	0.005	н/д	0.005	0.052	0.0	0.202	2.424
Isoleucine (g)	0.113	0.0	н/д	0.007	н/д	н/д	0.025	0.029	н/д	0.006	н/д	0.007	0.058	0.0	0.244	2.928
Leucine (g)	0.222	0.0	н/д	0.011	н/д	н/д	0.04	0.05	н/д	0.01	н/д	0.011	0.099	0.0	0.443	5.316
Lysine (g)	0.072	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.033	0.033	н/д	0.009	н/д	0.009	0.067	0.0	0.233	2.796
Methionine (g)	0.056	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.014	0.01	н/д	0.003	н/д	0.003	0.02	0.0	0.108	1.296
Cystine (g)	0.069	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	0.01	0.016	н/д	0.001	н/д	0.001	0.033	0.0	0.131	1.572
Phenylalanine (g)	0.163	0.0	н/д	0.006	н/д	н/д	0.025	0.038	н/д	0.005	н/д	0.005	0.075	0.0	0.316	3.792
Tyrosine (g)	0.097	0.0	н/д	0.006	н/д	н/д	0.018	0.03	н/д	0.005	н/д	0.005	0.061	0.0	0.223	2.676
Valine (g)	0.131	0.0	н/д	0.009	н/д	н/д	0.032	0.047	н/д	0.008	н/д	0.008	0.094	0.0	0.327	3.924
Arginine (g)	0.131	0.0	н/д	0.004	н/д	н/д	0.03	0.058	н/д	0.004	н/д	0.004	0.116	0.0	0.348	4.176
Histidine (g)	0.072	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.011	0.016	н/д	0.003	н/д	0.003	0.031	0.0	0.138	1.656
Alanine (g)	0.103	0.0	н/д	0.004	н/д	н/д	0.027	0.034	н/д	0.004	н/д	0.004	0.068	0.0	0.244	2.928
Aspartic acid (g)	0.138	0.0	н/д	0.009	н/д	н/д	0.049	0.09	н/д	0.008	н/д	0.009	0.18	0.0	0.481	5.772
Glutamic acid (g)	1.088	0.0	н/д	0.026	н/д	н/д	0.062	0.133	н/д	0.023	н/д	0.023	0.265	0.0	1.618	19.416
Glycine (g)	0.116	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.016	0.036	н/д	0.003	н/д	0.002	0.072	0.0	0.247	2.964
Proline (g)	0.375	0.0	н/д	0.011	н/д	н/д	0.019	0.062	н/д	0.01	н/д	0.011	0.125	0.0	0.613	7.356
Serine (g)	0.163	0.0	н/д	0.007	н/д	н/д	0.036	0.038	н/д	0.006	н/д	0.006	0.075	0.0	0.33	3.96
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	30.503	0.0	0.0	15.51	0.0	0.0	27.113	0.0	1.388	0.0	0.0	74.514	894.168
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	0.058	0.696
Saturated Fat (g)	0.05	0.0	0.0	7.288	0.0	0.0	0.114	2.293	0.006	6.478	0.0	0.269	4.586	0.168	21.251	255.012
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.667	5.667	68.004
Monounsaturated Fat (g)	0.028	0.0	0.0	2.982	0.0	0.0	0.14	1.142	0.009	2.651	0.0	0.125	2.284	0.515	9.875	118.5
Polyunsaturated (g)	0.128	0.0	0.0	0.431	0.0	0.0	0.05	0.111	0.015	0.383	0.0	0.016	0.221	1.477	2.832	33.984