Рецепт Chocolate Eclair Cream Puff Ring - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	water 19.75g	butter 9.46g	flour 10.42g	eggs 16.43g	milk 40.67g	cream 28.75g	vanilla 17.72g	almond extract 0.26g	chocolate 4.73g	butter 0.79g	confectioners'sugar 10.0g	vanilla 0.18g	water 1.85g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.08	1.08	2.07	1.37	0.6	0.01	0.0	0.61	0.01	0.0	0.0	0.0	5.82	69.84
Total Fat (g)	0.0	7.67	0.1	1.63	0.39	5.67	0.01	0.0	2.47	0.64	0.01	0.0	0.0	18.61	223.32
Carbohydrates (g)	0.0	0.01	7.95	0.13	2.03	0.83	2.24	0.03	1.41	0.0	9.96	0.02	0.0	24.61	295.32
Ash (g)	0.02	0.2	0.05	0.14	0.31	0.24	0.05	0.0	0.17	0.02	0.0	0.0	0.0	1.19	14.28
Calories (kcal)	0.0	67.816	37.917	23.49	17.08	55.488	51.031	0.756	23.672	5.652	38.9	0.504	0.0	322.306	3867.672
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	н/д	н/д	0.17	2.04
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.36
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	2.11	1.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.14	37.68
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	6.2	74.4
Water (g)	19.73	1.5	1.24	12.46	36.57	21.41	9.32	0.14	0.06	0.13	0.03	0.09	1.85	104.52	1254.24
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.78	0.0	0.0	0.0	0.0	3.78	45.36
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	61.283	0.0	0.0	0.0	0.0	61.283	735.396
Sugars (g)	0.0	0.01	0.03	0.13	2.11	1.01	2.24	0.03	0.04	0.0	9.79	0.02	0.0	15.41	184.92
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.8	0.0	0.0	0.0	0.0	1.1	13.2
Calcium (mg)	0.593	2.27	1.563	8.706	48.393	31.625	1.949	0.029	4.772	0.189	0.1	0.019	0.056	100.264	1203.168
Iron (mg)	0.0	0.0	0.48	0.3	0.01	0.05	0.02	0.0	0.82	0.0	0.0	0.0	0.0	1.69	20.28
Magnesium (mg)	0.198	0.189	2.292	1.971	4.473	2.875	2.126	0.032	15.451	0.016	0.0	0.021	0.019	29.662	355.944
Phosphorus (mg)	0.0	2.27	11.25	31.375	38.633	33.063	1.063	0.016	18.9	0.189	0.0	0.011	0.0	136.769	1641.228
Potassium (mg)	0.0	2.27	11.146	22.012	61.0	40.538	26.224	0.389	39.218	0.189	0.2	0.259	0.0	203.444	2441.328
Sodium (mg)	0.79	54.48	0.208	22.997	17.893	23.0	1.595	0.024	1.134	4.541	0.1	0.016	0.074	126.852	1522.224
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.07	0.18	0.17	0.11	0.02	0.0	0.46	0.0	0.0	0.0	0.0	1.02	12.24
Copper (mg)	0.002	0.0	0.015	0.016	0.004	0.006	0.012	0.0	0.153	0.0	0.0	0.0	0.0	0.208	2.496
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.071	0.007	0.0	0.003	0.041	0.001	0.197	0.0	0.0	0.0	0.0	0.319	3.828
Selenium (mcg)	0.0	0.1	3.5	5.2	1.3	0.7	0.0	0.0	0.4	0.0	0.1	0.0	0.0	11.4	136.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	236.364	0.0	79.998	79.707	165.6	0.0	0.0	0.0	19.7	0.0	0.0	0.0	581.369	6976.428
Retinol (mcg)	0.0	63.465	0.0	22.833	23.587	46.0	0.0	0.0	0.0	5.29	0.0	0.0	0.0	161.175	1934.1
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	64.695	0.0	22.997	23.587	46.575	0.0	0.0	0.0	5.392	0.0	0.0	0.0	163.246	1958.952
Beta Carotene (mcg)	0.0	14.944	0.0	1.643	0.813	7.475	0.0	0.0	0.0	1.246	0.0	0.0	0.0	26.121	313.452
Vitamin E (mg)	0.0	0.22	0.01	0.16	0.0	0.13	0.0	0.0	0.02	0.02	0.0	0.0	0.0	0.55	6.6
Vitamin D (IU)	0.0	5.297	н/д	5.749	21.147	н/д	н/д	н/д	н/д	0.441	0.0	н/д	0.0	32.634	391.608
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	1.875	54.372	0.0	0.0	0.0	0.0	1.796	0.0	0.0	0.0	0.0	58.043	696.516
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.04	0.08	0.0	0.01	н/д	н/д	0.28	0.0	н/д	н/д	н/д	0.41	4.92
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	3.6
Thiamin (mg)	0.0	0.001	0.082	0.011	0.008	0.012	0.002	0.0	0.007	0.0	0.0	0.0	0.0	0.123	1.476
Riboflavin (mg)	0.0	0.003	0.051	0.079	0.077	0.049	0.018	0.0	0.005	0.0	0.002	0.0	0.0	0.284	3.408
Niacin (mg)	0.0	0.004	0.615	0.011	0.037	0.032	0.076	0.001	0.064	0.0	0.0	0.001	0.0	0.841	10.092
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.01	0.046	0.237	0.146	0.098	0.007	0.0	0.008	0.001	0.0	0.0	0.0	0.553	6.636
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.004	0.023	0.016	0.017	0.005	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	0.068	0.816
Folate (mcg)	0.0	0.284	19.063	7.721	2.033	2.013	0.0	0.0	1.323	0.024	0.0	0.0	0.0	32.459	389.508
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.02	0.0	0.21	0.18	0.08	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.49	5.88
Choline (mg)	0.0	1.8	1.1	41.2	7.2	5.5	н/д	н/д	2.2	0.1	0.0	н/д	0.0	59.1	709.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	16.042	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	16.042	192.504
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.014	0.028	0.016	0.012	н/д	н/д	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	0.076	0.912
Threonine (g)	н/д	0.004	0.029	0.092	0.037	0.035	н/д	н/д	0.017	0.0	н/д	н/д	н/д	0.214	2.568
Isoleucine (g)	н/д	0.005	0.038	0.11	0.077	0.04	н/д	н/д	0.019	0.0	н/д	н/д	н/д	0.29	3.48
Leucine (g)	н/д	0.008	0.074	0.179	0.155	0.078	н/д	н/д	0.033	0.001	н/д	н/д	н/д	0.526	6.312
Lysine (g)	н/д	0.007	0.024	0.149	0.118	0.066	н/д	н/д	0.022	0.001	н/д	н/д	н/д	0.387	4.644
Methionine (g)	н/д	0.002	0.019	0.062	0.033	0.02	н/д	н/д	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	0.142	1.704
Cystine (g)	н/д	0.001	0.023	0.044	0.049	0.009	н/д	н/д	0.011	0.0	н/д	н/д	н/д	0.137	1.644
Phenylalanine (g)	н/д	0.004	0.054	0.112	0.069	0.037	н/д	н/д	0.025	0.0	н/д	н/д	н/д	0.302	3.624
Tyrosine (g)	н/д	0.004	0.032	0.082	0.057	0.037	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	0.233	2.796
Valine (g)	н/д	0.006	0.044	0.141	0.089	0.049	н/д	н/д	0.031	0.0	н/д	н/д	н/д	0.361	4.332
Arginine (g)	н/д	0.003	0.044	0.135	0.041	0.029	н/д	н/д	0.039	0.0	н/д	н/д	н/д	0.29	3.48
Histidine (g)	н/д	0.002	0.024	0.051	0.033	0.023	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.143	1.716
Alanine (g)	н/д	0.003	0.034	0.122	0.045	0.029	н/д	н/д	0.023	0.0	н/д	н/д	н/д	0.255	3.06
Aspartic acid (g)	н/д	0.006	0.046	0.218	0.126	0.063	н/д	н/д	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	0.52	6.24
Glutamic acid (g)	н/д	0.017	0.363	0.276	0.317	0.164	н/д	н/д	0.088	0.001	н/д	н/д	н/д	1.226	14.712
Glycine (g)	н/д	0.002	0.039	0.071	0.024	0.017	н/д	н/д	0.024	0.0	н/д	н/д	н/д	0.177	2.124
Proline (g)	н/д	0.008	0.125	0.084	0.146	0.075	н/д	н/д	0.042	0.001	н/д	н/д	н/д	0.48	5.76
Serine (g)	н/д	0.005	0.054	0.159	0.085	0.046	н/д	н/д	0.025	0.0	н/д	н/д	н/д	0.375	4.5
Cholesterol (mg)	0.0	20.335	0.0	69.485	2.033	14.95	0.0	0.0	0.0	1.695	0.0	0.0	0.0	108.498	1301.976
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	4.859	0.017	0.509	0.256	3.309	0.002	0.0	1.529	0.405	0.002	0.0	0.0	10.887	130.644
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	1.988	0.009	0.626	0.114	1.458	0.002	0.0	0.761	0.166	0.003	0.0	0.0	5.127	61.524
Polyunsaturated (g)	0.0	0.288	0.043	0.223	0.016	0.242	0.0	0.0	0.074	0.024	0.005	0.0	0.0	0.914	10.968