CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chocolate Date Nut Bread - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/4 c. Better for Bread flour
1 c. Apple juice heated with
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
7.81g 		milk
6.81g 		cocoa
0.42g 		sugar
2.1g 		gluten
2.46g 		salt
0.5g 		coffee
0.21g 		baking soda
0.05g 		walnuts
2.19g 		egg
3.67g 		canola
2.33g 		honey
1.75g 		vanilla
0.35g 		water
4.93g 		dates
13.14g 		chocolate chips
4.67g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.81 0.23 0.08 0.0 1.85 0.0 0.0 0.0 0.33 0.46 0.0 0.01 0.0 0.0 0.24 0.36 4.37 52.44
Total Fat (g) 0.08 0.01 0.04 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 1.43 0.36 2.33 0.0 0.0 0.0 0.02 1.38 5.7 68.4
Carbohydrates (g) 5.96 0.34 0.25 2.1 0.34 0.0 0.0 0.0 0.3 0.03 0.0 1.44 0.04 0.0 9.85 2.77 23.43 281.16
Ash (g) 0.04 0.05 н/д 0.0 0.02 0.5 0.0 0.02 0.04 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.23 0.08 1.02 12.24
Calories (kcal) 28.438 2.314 1.667 8.127 9.117 0.0 0.002 0.0 14.347 5.243 20.627 5.32 1.008 0.0 36.409 24.967 157.586 1891.032
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.05 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.07 н/д 0.14 1.68
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д 0.63 н/д н/д 4.43 н/д 5.06 60.72
Fructose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.72 н/д н/д 4.2 н/д 4.92 59.04
Lactose (g) н/д 0.35 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.35 4.2
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.04 н/д 0.07 0.84
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д 0.0 0.1 1.2
Water (g) 0.93 6.18 н/д 0.0 0.2 0.0 0.2 0.0 0.09 2.78 0.0 0.3 0.18 4.93 2.8 0.07 18.68 224.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.082 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.933 1.016 12.192
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 9.567 9.567 114.804
Sugars (g) 0.02 0.35 0.0 2.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.03 0.0 1.44 0.04 0.0 8.74 2.4 15.17 182.04
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.05 н/д н/д 0.0 н/д 0.06 0.72
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 0.2 1.5 18.0
Calcium (mg) 1.172 8.507 0.0 0.021 3.499 0.12 0.004 0.0 2.15 1.943 0.0 0.105 0.039 0.148 8.412 8.82 34.94 419.28
Iron (mg) 0.36 0.0 0.15 0.0 0.13 0.0 0.0 0.0 0.06 0.07 0.0 0.01 0.0 0.0 0.12 0.11 1.01 12.12
Magnesium (mg) 1.719 0.749 н/д 0.0 0.616 0.005 0.006 0.0 3.466 0.44 0.0 0.035 0.042 0.049 7.098 2.94 17.165 205.98
Phosphorus (mg) 8.438 6.874 н/д 0.0 6.407 0.0 0.006 0.0 7.59 7.003 0.0 0.07 0.021 0.0 8.149 9.707 54.265 651.18
Potassium (mg) 8.359 10.617 н/д 0.042 2.464 0.04 0.101 0.0 9.674 4.913 0.0 0.91 0.518 0.0 91.483 17.36 146.483 1757.796
Sodium (mg) 0.156 2.858 0.0 0.0 0.715 193.79 0.004 12.996 0.044 5.133 0.0 0.07 0.032 0.197 0.131 3.687 219.814 2637.768
Zinc (mg) 0.05 0.03 н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.07 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.11 0.38 4.56
Copper (mg) 0.011 0.001 н/д 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.035 0.004 0.0 0.001 0.0 0.0 0.047 0.023 0.126 1.512
Manganese (mg) 0.053 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.0 0.075 0.001 0.0 0.001 0.001 0.0 0.039 0.022 0.194 2.328
Selenium (mcg) 2.6 0.2 н/д 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.2 5.3 63.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 13.884 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.439 17.857 0.0 0.0 0.0 0.0 19.585 9.1 60.864 730.368
Retinol (mcg) 0.0 4.152 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.097 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 2.753 12.002 144.024
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 4.152 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.022 5.133 0.0 0.0 0.0 0.0 0.92 2.753 12.98 155.76
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.263 0.367 0.0 0.0 0.0 0.0 11.698 0.0 12.328 147.936
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.04 0.41 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 0.49 5.88
Vitamin D (IU) н/д 2.79 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.283 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 4.074 48.888
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.406 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.197 12.137 0.0 0.0 0.0 0.0 3.023 0.28 17.044 204.528
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.46 0.02 0.64 н/д н/д н/д н/д 0.04 1.19 14.28
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.84
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.062 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.005 0.087 1.044
Riboflavin (mg) 0.038 0.012 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.018 0.0 0.001 0.0 0.0 0.008 0.014 0.095 1.14
Niacin (mg) 0.461 0.006 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.025 0.003 0.0 0.002 0.002 0.0 0.212 0.018 0.728 8.736
Pantothenic acid (mg) 0.034 0.025 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.013 0.053 0.0 0.001 0.0 0.0 0.106 0.022 0.254 3.048
Vitamin B-6 (mg) 0.003 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.012 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.002 0.058 0.696
Folate (mcg) 14.297 0.34 н/д 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 2.15 1.723 0.0 0.035 0.0 0.0 1.972 0.56 21.081 252.972
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.04 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.04 0.12 1.44
Choline (mg) 0.8 1.1 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.9 9.2 0.0 0.0 н/д 0.0 1.3 2.2 15.4 184.8
Folic acid (mcg) 12.031 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.031 144.372
Tryptophan (g) 0.01 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 0.006 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.024 0.288
Threonine (g) 0.022 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.013 0.021 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.066 0.792
Isoleucine (g) 0.028 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.014 0.025 н/д 0.0 н/д н/д 0.007 н/д 0.083 0.996
Leucine (g) 0.055 0.022 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.026 0.04 н/д 0.0 н/д н/д 0.011 н/д 0.154 1.848
Lysine (g) 0.018 0.017 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.009 0.033 н/д 0.0 н/д н/д 0.007 н/д 0.084 1.008
Methionine (g) 0.014 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.014 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.04 0.48
Cystine (g) 0.017 0.008 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.007 н/д 0.046 0.552
Phenylalanine (g) 0.041 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.016 0.025 н/д 0.0 н/д н/д 0.007 н/д 0.098 1.176
Tyrosine (g) 0.024 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.009 0.018 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.065 0.78
Valine (g) 0.033 0.012 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.016 0.032 н/д 0.0 н/д н/д 0.009 н/д 0.102 1.224
Arginine (g) 0.033 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.05 0.03 н/д 0.0 н/д н/д 0.008 н/д 0.126 1.512
Histidine (g) 0.018 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.009 0.011 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.047 0.564
Alanine (g) 0.026 0.007 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.015 0.027 н/д 0.0 н/д н/д 0.011 н/д 0.086 1.032
Aspartic acid (g) 0.034 0.016 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.04 0.049 н/д 0.001 н/д н/д 0.029 н/д 0.169 2.028
Glutamic acid (g) 0.272 0.046 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.062 0.062 н/д 0.0 н/д н/д 0.035 н/д 0.477 5.724
Glycine (g) 0.029 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.018 0.016 н/д 0.0 н/д н/д 0.012 н/д 0.078 0.936
Proline (g) 0.094 0.023 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.016 0.019 н/д 0.002 н/д н/д 0.014 н/д 0.167 2.004
Serine (g) 0.041 0.012 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 0.036 н/д 0.0 н/д н/д 0.008 н/д 0.116 1.392
Cholesterol (mg) 0.0 0.136 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.51 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.073 16.719 200.628
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д 0.009 0.108
Saturated Fat (g) 0.013 0.003 0.0 0.0 0.007 0.0 0.0 0.0 0.134 0.114 0.172 0.0 0.0 0.0 н/д 0.864 1.307 15.684
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.58 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.58 18.96
Monounsaturated Fat (g) 0.007 0.001 н/д 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.196 0.14 1.477 0.0 0.0 0.0 н/д 0.336 2.16 25.92
Polyunsaturated (g) 0.032 0.0 н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 1.035 0.05 0.657 0.0 0.0 0.0 н/д 0.064 1.858 22.296