Рецепт Chocolate Chip Zucchini Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	eggs 12.32g	sugar 33.33g	flour 20.83g	salt 0.5g	vanilla 0.35g	chocolate 4.73g	oil 18.17g	cinnamon 0.22g	baking soda 0.38g	zucchini 19.63g	chocolate chips 7.0g	nuts 11.42g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.55	0.0	2.15	0.0	0.0	0.61	0.0	0.01	0.0	0.24	0.54	1.98	7.07	84.84
Total Fat (g)	1.22	0.0	0.2	0.0	0.0	2.47	18.17	0.0	0.0	0.04	2.08	5.87	30.06	360.72
Carbohydrates (g)	0.09	33.33	15.9	0.0	0.04	1.41	0.0	0.17	0.0	0.66	4.16	2.89	58.66	703.92
Ash (g)	0.11	0.0	0.1	0.5	0.0	0.17	0.0	0.01	0.14	0.12	0.12	0.47	1.74	20.88
Calories (kcal)	17.618	129.0	75.833	0.0	1.008	23.672	160.593	0.535	0.0	3.141	37.45	67.815	516.666	6199.992
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.02	0.24
Glucose (dextrose) (g)	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.15	н/д	н/д	0.18	2.16
Fructose (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.19	н/д	н/д	0.2	2.4
Lactose (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Maltose (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.2
Water (g)	9.34	0.01	2.48	0.0	0.18	0.06	0.0	0.02	0.0	18.58	0.11	0.2	30.99	371.88
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.78	0.0	0.0	0.0	0.0	1.4	0.0	5.18	62.16
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	61.283	0.0	0.0	0.0	0.0	14.35	0.0	75.633	907.596
Sugars (g)	0.09	33.3	0.06	0.0	0.04	0.04	0.0	0.0	0.0	0.34	3.61	0.53	38.02	456.24
Galactose (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.6	0.0	0.0	0.8	0.0	0.1	0.0	0.2	0.2	1.0	2.9	34.8
Calcium (mg)	6.53	0.333	3.125	0.12	0.039	4.772	0.0	2.171	0.0	2.945	13.23	7.992	41.256	495.072
Iron (mg)	0.23	0.0	0.97	0.0	0.0	0.82	0.0	0.02	0.0	0.07	0.16	0.42	2.7	32.4
Magnesium (mg)	1.478	0.0	4.583	0.005	0.042	15.451	0.0	0.13	0.0	3.338	4.41	25.688	55.125	661.5
Phosphorus (mg)	23.531	0.0	22.5	0.0	0.021	18.9	0.0	0.139	0.0	7.461	14.56	49.663	136.774	1641.288
Potassium (mg)	16.509	0.667	22.292	0.04	0.518	39.218	0.0	0.934	0.0	51.439	26.04	68.158	225.813	2709.756
Sodium (mg)	17.248	0.0	0.417	193.79	0.032	1.134	0.0	0.022	104.88	1.963	5.53	76.378	401.393	4816.716
Zinc (mg)	0.14	0.0	0.15	0.0	0.0	0.46	0.0	0.0	0.0	0.06	0.16	0.43	1.39	16.68
Copper (mg)	0.012	0.0	0.029	0.0	0.0	0.153	0.0	0.001	0.0	0.01	0.034	0.146	0.385	4.62
Manganese (mg)	0.005	0.0	0.142	0.001	0.001	0.197	н/д	0.038	0.0	0.035	0.033	0.221	0.673	8.076
Selenium (mcg)	3.9	0.2	7.1	0.0	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.9	12.8	153.6
Vitamin A, IU (IU)	59.998	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.639	0.0	39.267	13.65	0.571	114.125	1369.5
Retinol (mcg)	17.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.13	0.0	21.255	255.06
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	17.248	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.033	0.0	1.963	4.13	0.0	23.374	280.488
Beta Carotene (mcg)	1.232	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.243	0.0	23.56	0.0	0.343	25.377	304.524
Vitamin E (mg)	0.12	0.0	0.01	0.0	0.0	0.02	1.67	0.01	0.0	0.02	0.04	1.25	3.14	37.68
Vitamin D (IU)	4.312	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.312	51.744
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.033	0.0	0.0	0.0	0.0	0.033	0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg)	40.779	0.0	3.75	0.0	0.0	1.796	0.0	0.481	0.0	417.208	0.42	2.398	466.832	5601.984
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	0.06	н/д	0.08	н/д	н/д	0.28	н/д	0.02	н/д	н/д	0.06	н/д	0.5	6.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.3	0.0	0.0	3.4	40.8
Thiamin (mg)	0.009	0.0	0.165	0.0	0.0	0.007	0.0	0.0	0.0	0.01	0.008	0.023	0.221	2.652
Riboflavin (mg)	0.059	0.007	0.102	0.0	0.0	0.005	0.0	0.0	0.0	0.027	0.021	0.023	0.244	2.928
Niacin (mg)	0.009	0.0	1.229	0.0	0.002	0.064	0.0	0.003	0.0	0.096	0.027	0.537	1.967	23.604
Pantothenic acid (mg)	0.177	0.0	0.092	0.0	0.0	0.008	0.0	0.001	0.0	0.031	0.033	0.138	0.48	5.76
Vitamin B-6 (mg)	0.017	0.0	0.008	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.043	0.003	0.034	0.108	1.296
Folate (mcg)	5.79	0.0	38.125	0.0	0.0	1.323	0.0	0.013	0.0	5.694	0.84	5.708	57.493	689.916
Vitamin B-12 (mcg)	0.16	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	0.0	0.21	2.52
Choline (mg)	30.9	0.0	2.2	0.0	н/д	2.2	н/д	0.0	0.0	1.9	3.2	6.2	46.6	559.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	32.083	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	32.083	384.996
Tryptophan (g)	0.021	н/д	0.027	0.0	н/д	0.006	0.0	0.0	н/д	0.002	н/д	0.03	0.086	1.032
Threonine (g)	0.069	н/д	0.058	0.0	н/д	0.017	0.0	0.0	н/д	0.006	н/д	0.069	0.22	2.64
Isoleucine (g)	0.083	н/д	0.075	0.0	н/д	0.019	0.0	0.0	н/д	0.008	н/д	0.084	0.27	3.24
Leucine (g)	0.134	н/д	0.148	0.0	н/д	0.033	0.0	0.001	н/д	0.014	н/д	0.156	0.486	5.832
Lysine (g)	0.112	н/д	0.048	0.0	н/д	0.022	0.0	0.001	н/д	0.014	н/д	0.081	0.278	3.336
Methionine (g)	0.047	н/д	0.038	0.0	н/д	0.007	0.0	0.0	н/д	0.004	н/д	0.026	0.121	1.452
Cystine (g)	0.033	н/д	0.046	0.0	н/д	0.011	0.0	0.0	н/д	0.002	н/д	0.033	0.125	1.5
Phenylalanine (g)	0.084	н/д	0.108	0.0	н/д	0.025	0.0	0.0	н/д	0.008	н/д	0.108	0.334	4.008
Tyrosine (g)	0.062	н/д	0.065	0.0	н/д	0.02	0.0	0.0	н/д	0.006	н/д	0.078	0.23	2.76
Valine (g)	0.106	н/д	0.088	0.0	н/д	0.031	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	0.106	0.341	4.092
Arginine (g)	0.101	н/д	0.088	0.0	н/д	0.039	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	0.256	0.493	5.916
Histidine (g)	0.038	н/д	0.048	0.0	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	0.006	н/д	0.055	0.157	1.884
Alanine (g)	0.091	н/д	0.069	0.0	н/д	0.023	0.0	0.0	н/д	0.012	н/д	0.092	0.287	3.444
Aspartic acid (g)	0.164	н/д	0.092	0.0	н/д	0.06	0.0	0.001	н/д	0.029	н/д	0.235	0.581	6.972
Glutamic acid (g)	0.207	н/д	0.725	0.0	н/д	0.088	0.0	0.001	н/д	0.026	н/д	0.505	1.551	18.612
Glycine (g)	0.053	н/д	0.077	0.0	н/д	0.024	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	0.121	0.285	3.42
Proline (g)	0.063	н/д	0.25	0.0	н/д	0.042	0.0	0.001	н/д	0.008	н/д	0.1	0.464	5.568
Serine (g)	0.12	н/д	0.108	0.0	н/д	0.025	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	0.105	0.368	4.416
Cholesterol (mg)	52.114	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.61	0.0	53.724	644.688
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.469	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.469	5.628
Saturated Fat (g)	0.382	0.0	0.033	0.0	0.0	1.529	1.35	0.001	0.0	0.008	1.296	0.788	5.386	64.632
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	45.417	0.056	н/д	н/д	н/д	н/д	45.473	545.676
Monounsaturated Fat (g)	0.469	0.0	0.019	0.0	0.0	0.761	4.129	0.001	0.0	0.002	0.503	3.585	9.469	113.628
Polyunsaturated (g)	0.168	0.0	0.085	0.0	0.0	0.074	11.834	0.0	0.0	0.016	0.097	1.23	13.502	162.024