Рецепт Chocolate Chip Pumpkin Muffins - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 teaspoon cloves
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		sugar
25.0g 		flour
20.83g 		baking powder
0.1g 		baking soda
0.19g 		cinnamon
0.11g 		nutmeg
0.19g 		allspice
0.08g 		salt
0.13g 		water
6.58g 		oil
9.08g 		eggs
8.21g 		pumpkin
6.77g 		chocolate chips
14.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 2.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.03 0.07 1.07 4.33 51.96
Total Fat (g) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.19 0.01 0.0 0.0 9.08 0.82 0.01 4.15 14.46 173.52
Carbohydrates (g) 25.0 15.9 0.0 0.0 0.09 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 0.06 0.44 8.32 49.86 598.32
Ash (g) 0.0 0.1 0.04 0.07 0.0 0.0 0.0 0.12 0.01 0.0 0.07 0.05 0.25 0.72 8.64
Calories (kcal) 96.75 75.833 0.0 0.0 0.268 1.658 0.208 0.0 0.0 80.297 11.745 1.759 74.9 343.418 4121.016
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.24
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.01 2.48 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 6.58 0.0 6.23 6.2 0.21 21.72 260.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.8 2.8 33.6
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.7 28.7 344.4
Sugars (g) 24.98 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.06 0.09 7.21 32.4 388.8
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.6 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 1.1 13.2
Calcium (mg) 0.25 3.125 0.0 0.0 1.086 0.0 0.523 0.03 0.198 0.0 4.353 1.421 26.46 37.445 449.34
Iron (mg) 0.0 0.97 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.15 0.05 0.33 1.52 18.24
Magnesium (mg) 0.0 4.583 0.0 0.0 0.065 0.0 0.107 0.001 0.066 0.0 0.986 0.812 8.82 15.44 185.28
Phosphorus (mg) 0.0 22.5 0.0 0.0 0.069 0.0 0.089 0.0 0.0 0.0 15.687 2.977 29.12 70.444 845.328
Potassium (mg) 0.5 22.292 0.0 0.0 0.467 0.0 0.827 0.01 0.0 0.0 11.006 23.007 52.08 110.188 1322.256
Sodium (mg) 0.0 0.417 26.22 52.44 0.011 0.0 0.061 48.448 0.263 0.0 11.499 0.068 11.06 150.486 1805.832
Zinc (mg) 0.0 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.02 0.32 0.58 6.96
Copper (mg) 0.0 0.029 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 0.008 0.009 0.069 0.116 1.392
Manganese (mg) 0.0 0.142 0.0 0.0 0.019 н/д 0.002 0.0 0.0 н/д 0.003 0.009 0.066 0.241 2.892
Selenium (mcg) 0.2 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.6 0.0 0.6 10.5 126.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 0.0 0.428 0.0 0.0 0.0 39.999 499.651 27.3 567.697 6812.364
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.417 0.0 8.26 19.677 236.124
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.021 0.0 0.0 0.0 11.499 24.969 8.26 44.765 537.18
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.121 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.821 209.767 0.0 210.709 2528.508
Vitamin E (mg) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.84 0.08 0.07 0.07 1.07 12.84
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.875 н/д н/д 2.875 34.5
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 3.75 0.0 0.0 0.241 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 27.186 101.5 0.84 133.517 1602.204
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.08 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.13 0.26 3.12
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.6 7.2
Thiamin (mg) 0.0 0.165 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.003 0.015 0.189 2.268
Riboflavin (mg) 0.005 0.102 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.039 0.007 0.042 0.196 2.352
Niacin (mg) 0.0 1.229 0.0 0.0 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.006 0.041 0.055 1.334 16.008
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.092 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.118 0.02 0.066 0.296 3.552
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.011 0.004 0.006 0.03 0.36
Folate (mcg) 0.0 38.125 0.0 0.0 0.007 0.0 0.029 0.0 0.0 0.0 3.86 1.083 1.68 44.783 537.396
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.11 0.21 2.52
Choline (mg) 0.0 2.2 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 20.6 0.6 6.5 29.8 357.6
Folic acid (mcg) 0.0 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 384.996
Tryptophan (g) н/д 0.027 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.014 0.001 н/д 0.042 0.504
Threonine (g) н/д 0.058 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.046 0.002 н/д 0.107 1.284
Isoleucine (g) н/д 0.075 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.055 0.002 н/д 0.132 1.584
Leucine (g) н/д 0.148 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.09 0.003 н/д 0.241 2.892
Lysine (g) н/д 0.048 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.075 0.003 н/д 0.126 1.512
Methionine (g) н/д 0.038 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.031 0.001 н/д 0.069 0.828
Cystine (g) н/д 0.046 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.022 0.0 н/д 0.068 0.816
Phenylalanine (g) н/д 0.108 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.056 0.002 н/д 0.166 1.992
Tyrosine (g) н/д 0.065 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.041 0.003 н/д 0.109 1.308
Valine (g) н/д 0.088 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.071 0.003 н/д 0.161 1.932
Arginine (g) н/д 0.088 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.067 0.003 н/д 0.158 1.896
Histidine (g) н/д 0.048 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.025 0.001 н/д 0.075 0.9
Alanine (g) н/д 0.069 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.061 0.002 н/д 0.132 1.584
Aspartic acid (g) н/д 0.092 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.109 0.007 н/д 0.208 2.496
Glutamic acid (g) н/д 0.725 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.138 0.012 н/д 0.876 10.512
Glycine (g) н/д 0.077 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.035 0.002 н/д 0.115 1.38
Proline (g) н/д 0.25 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.042 0.002 н/д 0.294 3.528
Serine (g) н/д 0.108 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.08 0.003 н/д 0.191 2.292
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.742 0.0 3.22 37.962 455.544
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.234 н/д н/д н/д 0.234 2.808
Saturated Fat (g) 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.169 0.002 0.0 0.0 0.675 0.255 0.003 2.591 3.729 44.748
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.028 0.0 0.048 0.0 н/д 22.708 н/д 0.812 н/д 23.597 283.164
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.019 0.0 0.0 0.0 0.009 0.001 0.0 0.0 2.065 0.313 0.001 1.007 3.413 40.956
Polyunsaturated (g) 0.0 0.085 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 5.917 0.112 0.001 0.193 6.31 75.72