CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chocolate Chip Pumpkin Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
20.83g 		baking powder
0.38g 		cinnamon
0.22g 		baking soda
0.19g 		nutmeg
0.19g 		butter
9.46g 		sugar
18.33g 		egg
3.67g 		pumpkin
6.77g 		vanilla
0.35g 		chocolate
11.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.15 0.0 0.01 0.0 0.0 0.08 0.02 0.46 0.07 0.0 1.42 4.21 50.52
Total Fat (g) 0.2 0.0 0.0 0.0 0.19 7.67 0.0 0.36 0.01 0.0 5.75 14.19 170.28
Carbohydrates (g) 15.9 0.0 0.17 0.0 0.0 0.01 17.98 0.03 0.44 0.04 3.28 37.86 454.32
Ash (g) 0.1 0.14 0.01 0.07 0.0 0.2 0.08 0.03 0.05 0.0 0.4 1.08 12.96
Calories (kcal) 75.833 0.0 0.535 0.0 1.658 67.816 69.667 5.243 1.759 1.008 55.11 278.63 3343.56
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 17.34 0.0 н/д н/д н/д 17.34 208.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.25 0.01 н/д н/д н/д 0.26 3.12
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.2 0.0 н/д н/д н/д 0.21 2.52
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 1.2
Water (g) 2.48 0.0 0.02 0.0 0.0 1.5 0.25 2.78 6.2 0.18 0.15 13.56 162.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.8 8.8 105.6
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 142.67 142.67 1712.04
Sugars (g) 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 17.79 0.03 0.09 0.04 0.1 18.12 217.44
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.8 2.5 30.0
Calcium (mg) 3.125 0.0 2.171 0.0 0.0 2.27 15.217 1.943 1.421 0.039 11.11 37.295 447.54
Iron (mg) 0.97 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.13 0.07 0.05 0.0 1.91 3.15 37.8
Magnesium (mg) 4.583 0.0 0.13 0.0 0.0 0.189 1.65 0.44 0.812 0.042 35.97 43.816 525.792
Phosphorus (mg) 22.5 0.0 0.139 0.0 0.0 2.27 0.733 7.003 2.977 0.021 44.0 79.644 955.728
Potassium (mg) 22.292 0.0 0.934 0.0 0.0 2.27 24.383 4.913 23.007 0.518 91.3 169.617 2035.404
Sodium (mg) 0.417 104.88 0.022 52.44 0.0 54.48 5.133 5.133 0.068 0.032 2.64 225.244 2702.928
Zinc (mg) 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.04 0.02 0.0 1.06 1.29 15.48
Copper (mg) 0.029 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 0.009 0.004 0.009 0.0 0.355 0.407 4.884
Manganese (mg) 0.142 0.0 0.038 0.0 н/д 0.0 0.011 0.001 0.009 0.001 0.459 0.66 7.92
Selenium (mcg) 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 1.2 0.0 0.0 0.9 9.5 114.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.639 0.0 0.0 236.364 0.0 17.857 499.651 0.0 0.0 754.51 9054.12
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 63.465 0.0 5.097 0.0 0.0 0.0 68.562 822.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 64.695 0.0 5.133 24.969 0.0 0.0 94.83 1137.96
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.243 0.0 0.0 14.944 0.0 0.367 209.767 0.0 0.0 225.32 2703.84
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.22 0.0 0.04 0.07 0.0 0.04 0.39 4.68
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 5.297 н/д 1.283 н/д н/д н/д 6.58 78.96
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.75 0.0 0.481 0.0 0.0 0.0 0.0 12.137 101.5 0.0 4.18 122.048 1464.576
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.64 0.76 9.12
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.6 7.2
Thiamin (mg) 0.165 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.003 0.003 0.0 0.017 0.188 2.256
Riboflavin (mg) 0.102 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.018 0.007 0.0 0.011 0.141 1.692
Niacin (mg) 1.229 0.0 0.003 0.0 0.0 0.004 0.02 0.003 0.041 0.002 0.15 1.45 17.4
Pantothenic acid (mg) 0.092 0.0 0.001 0.0 0.0 0.01 0.024 0.053 0.02 0.0 0.019 0.219 2.628
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.005 0.004 0.0 0.003 0.029 0.348
Folate (mcg) 38.125 0.0 0.013 0.0 0.0 0.284 0.183 1.723 1.083 0.0 3.08 44.491 533.892
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.06 0.72
Choline (mg) 2.2 0.0 0.0 0.0 н/д 1.8 0.4 9.2 0.6 н/д 5.0 19.2 230.4
Folic acid (mcg) 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 384.996
Tryptophan (g) 0.027 н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 н/д 0.006 0.001 н/д 0.014 0.049 0.588
Threonine (g) 0.058 н/д 0.0 н/д 0.0 0.004 н/д 0.021 0.002 н/д 0.041 0.126 1.512
Isoleucine (g) 0.075 н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 н/д 0.025 0.002 н/д 0.045 0.152 1.824
Leucine (g) 0.148 н/д 0.001 н/д 0.0 0.008 н/д 0.04 0.003 н/д 0.077 0.276 3.312
Lysine (g) 0.048 н/д 0.001 н/д 0.0 0.007 н/д 0.033 0.003 н/д 0.052 0.144 1.728
Methionine (g) 0.038 н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 н/д 0.014 0.001 н/д 0.015 0.07 0.84
Cystine (g) 0.046 н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 н/д 0.01 0.0 н/д 0.025 0.082 0.984
Phenylalanine (g) 0.108 н/д 0.0 н/д 0.0 0.004 н/д 0.025 0.002 н/д 0.058 0.198 2.376
Tyrosine (g) 0.065 н/д 0.0 н/д 0.0 0.004 н/д 0.018 0.003 н/д 0.047 0.137 1.644
Valine (g) 0.088 н/д 0.0 н/д 0.0 0.006 н/д 0.032 0.003 н/д 0.073 0.2 2.4
Arginine (g) 0.088 н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 н/д 0.03 0.003 н/д 0.09 0.214 2.568
Histidine (g) 0.048 н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 н/д 0.011 0.001 н/д 0.024 0.087 1.044
Alanine (g) 0.069 н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 н/д 0.027 0.002 н/д 0.053 0.154 1.848
Aspartic acid (g) 0.092 н/д 0.001 н/д 0.0 0.006 н/д 0.049 0.007 н/д 0.14 0.294 3.528
Glutamic acid (g) 0.725 н/д 0.001 н/д 0.0 0.017 н/д 0.062 0.012 н/д 0.206 1.022 12.264
Glycine (g) 0.077 н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 н/д 0.016 0.002 н/д 0.056 0.153 1.836
Proline (g) 0.25 н/д 0.001 н/д 0.0 0.008 н/д 0.019 0.002 н/д 0.097 0.376 4.512
Serine (g) 0.108 н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 н/д 0.036 0.003 н/д 0.058 0.21 2.52
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.335 0.0 15.51 0.0 0.0 0.0 35.845 430.14
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.033 0.0 0.001 0.0 0.169 4.859 0.0 0.114 0.003 0.0 3.559 8.737 104.844
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.056 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.812 н/д н/д 0.868 10.416
Monounsaturated Fat (g) 0.019 0.0 0.001 0.0 0.009 1.988 0.0 0.14 0.001 0.0 1.772 3.929 47.148
Polyunsaturated (g) 0.085 0.0 0.0 0.0 0.0 0.288 0.0 0.05 0.001 0.0 0.172 0.595 7.14