CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chocolate Chip Pumpkin Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		pumpkin
12.69g 		baking soda
0.77g 		baking powder
1.53g 		salt
0.5g 		cinnamon
0.43g 		flour
41.67g 		sugar
33.33g 		eggs
8.21g 		milk
1.27g 		oil
18.17g 		vanilla
0.7g 		chocolate chips
14.18g 		nuts
11.42g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.13 0.0 0.0 0.0 0.02 4.3 0.0 1.03 0.04 0.0 0.0 1.08 1.98 8.58 102.96
Total Fat (g) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.41 0.0 0.82 0.01 18.17 0.0 4.2 5.87 29.5 354.0
Carbohydrates (g) 0.82 0.0 0.0 0.0 0.35 31.8 33.33 0.06 0.06 0.0 0.09 8.42 2.89 77.83 933.96
Ash (g) 0.1 0.28 0.57 0.5 0.02 0.2 0.0 0.07 0.01 0.0 0.0 0.25 0.47 2.47 29.64
Calories (kcal) 3.299 0.0 0.0 0.0 1.07 151.667 129.0 11.745 0.534 160.593 2.016 75.836 67.815 603.575 7242.9
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.08 0.96
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 2.4
Water (g) 11.62 0.0 0.0 0.0 0.05 4.97 0.01 6.23 1.14 0.0 0.37 0.21 0.2 24.8 297.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.835 0.0 2.835 34.02
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29.059 0.0 29.059 348.708
Sugars (g) 0.17 0.0 0.0 0.0 0.01 0.11 33.3 0.06 0.07 0.0 0.09 7.3 0.53 41.65 499.8
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 1.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 1.0 2.9 34.8
Calcium (mg) 2.664 0.0 0.0 0.12 4.342 6.25 0.333 4.353 1.512 0.0 0.077 26.791 7.992 54.434 653.208
Iron (mg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.04 1.93 0.0 0.15 0.0 0.0 0.0 0.33 0.42 2.99 35.88
Magnesium (mg) 1.523 0.0 0.0 0.005 0.26 9.167 0.0 0.986 0.14 0.0 0.084 8.93 25.688 46.781 561.372
Phosphorus (mg) 5.583 0.0 0.0 0.0 0.277 45.0 0.0 15.687 1.207 0.0 0.042 29.484 49.663 146.943 1763.316
Potassium (mg) 43.138 0.0 0.0 0.04 1.868 44.583 0.667 11.006 1.906 0.0 1.036 52.731 68.158 225.132 2701.584
Sodium (mg) 0.127 209.76 419.52 193.79 0.043 0.833 0.0 11.499 0.559 0.0 0.063 11.198 76.378 923.77 11085.24
Zinc (mg) 0.04 0.0 0.0 0.0 0.01 0.29 0.0 0.09 0.01 0.0 0.0 0.33 0.43 1.2 14.4
Copper (mg) 0.016 0.0 0.0 0.0 0.001 0.058 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 0.069 0.146 0.301 3.612
Manganese (mg) 0.016 0.0 0.0 0.001 0.076 0.283 0.0 0.003 0.0 н/д 0.002 0.067 0.221 0.669 8.028
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.1 0.2 2.6 0.0 0.0 0.0 0.6 0.9 18.5 222.0
Vitamin A, IU (IU) 936.845 0.0 0.0 0.0 1.278 0.0 0.0 39.999 2.491 0.0 0.0 27.641 0.571 1008.825 12105.9
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.417 0.737 0.0 0.0 8.363 0.0 20.517 246.204
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 46.817 0.0 0.0 0.0 0.065 0.0 0.0 11.499 0.737 0.0 0.0 8.363 0.0 67.481 809.772
Beta Carotene (mcg) 393.313 0.0 0.0 0.0 0.485 0.0 0.0 0.821 0.025 0.0 0.0 0.0 0.343 394.987 4739.844
Vitamin E (mg) 0.13 0.0 0.0 0.0 0.01 0.03 0.0 0.08 0.0 1.67 0.0 0.07 1.25 3.24 38.88
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 0.661 н/д н/д н/д н/д 3.536 42.432
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.065 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.065 0.78
Lutein + zeaxanthin (mcg) 190.313 0.0 0.0 0.0 0.962 7.5 0.0 27.186 0.0 0.0 0.0 0.851 2.398 229.209 2750.508
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.05 0.16 н/д 0.04 0.0 н/д н/д 0.13 н/д 0.38 4.56
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 1.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 14.4
Thiamin (mg) 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.329 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 0.016 0.023 0.38 4.56
Riboflavin (mg) 0.014 0.0 0.0 0.0 0.0 0.204 0.007 0.039 0.002 0.0 0.001 0.043 0.023 0.333 3.996
Niacin (mg) 0.076 0.0 0.0 0.0 0.006 2.458 0.0 0.006 0.001 0.0 0.003 0.055 0.537 3.142 37.704
Pantothenic acid (mg) 0.038 0.0 0.0 0.0 0.002 0.183 0.0 0.118 0.005 0.0 0.0 0.067 0.138 0.551 6.612
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.0 0.0 0.001 0.017 0.0 0.011 0.001 0.0 0.0 0.006 0.034 0.077 0.924
Folate (mcg) 2.03 0.0 0.0 0.0 0.026 76.25 0.0 3.86 0.064 0.0 0.0 1.701 5.708 89.639 1075.668
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.01 0.0 0.0 0.11 0.0 0.22 2.64
Choline (mg) 1.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.3 0.0 20.6 0.2 н/д н/д 6.5 6.2 39.0 468.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 64.167 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 64.167 770.004
Tryptophan (g) 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.054 н/д 0.014 0.001 0.0 н/д н/д 0.03 0.1 1.2
Threonine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 0.001 0.117 н/д 0.046 0.001 0.0 н/д н/д 0.069 0.237 2.844
Isoleucine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 0.001 0.15 н/д 0.055 0.002 0.0 н/д н/д 0.084 0.296 3.552
Leucine (g) 0.006 н/д н/д 0.0 0.001 0.296 н/д 0.09 0.005 0.0 н/д н/д 0.156 0.554 6.648
Lysine (g) 0.006 н/д н/д 0.0 0.001 0.096 н/д 0.075 0.004 0.0 н/д н/д 0.081 0.263 3.156
Methionine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.075 н/д 0.031 0.001 0.0 н/д н/д 0.026 0.135 1.62
Cystine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.092 н/д 0.022 0.002 0.0 н/д н/д 0.033 0.149 1.788
Phenylalanine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 0.001 0.217 н/д 0.056 0.002 0.0 н/д н/д 0.108 0.388 4.656
Tyrosine (g) 0.005 н/д н/д 0.0 0.001 0.129 н/д 0.041 0.002 0.0 н/д н/д 0.078 0.255 3.06
Valine (g) 0.005 н/д н/д 0.0 0.001 0.175 н/д 0.071 0.003 0.0 н/д н/д 0.106 0.361 4.332
Arginine (g) 0.006 н/д н/д 0.0 0.001 0.175 н/д 0.067 0.001 0.0 н/д н/д 0.256 0.506 6.072
Histidine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 0.001 0.096 н/д 0.025 0.001 0.0 н/д н/д 0.055 0.18 2.16
Alanine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 0.001 0.138 н/д 0.061 0.001 0.0 н/д н/д 0.092 0.297 3.564
Aspartic acid (g) 0.013 н/д н/д 0.0 0.002 0.183 н/д 0.109 0.004 0.0 н/д н/д 0.235 0.546 6.552
Glutamic acid (g) 0.023 н/д н/д 0.0 0.002 1.45 н/д 0.138 0.01 0.0 н/д н/д 0.505 2.127 25.524
Glycine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 0.001 0.154 н/д 0.035 0.001 0.0 н/д н/д 0.121 0.316 3.792
Proline (g) 0.004 н/д н/д 0.0 0.002 0.5 н/д 0.042 0.005 0.0 н/д н/д 0.1 0.653 7.836
Serine (g) 0.005 н/д н/д 0.0 0.001 0.217 н/д 0.08 0.003 0.0 н/д н/д 0.105 0.41 4.92
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.742 0.064 0.0 0.0 3.26 0.0 38.066 456.792
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.469 н/д н/д н/д 0.469 5.628
Saturated Fat (g) 0.006 0.0 0.0 0.0 0.002 0.067 0.0 0.255 0.008 1.35 0.0 2.624 0.788 5.099 61.188
Phytosterols (mg) 1.523 н/д н/д 0.0 0.113 н/д н/д н/д н/д 45.417 н/д н/д н/д 47.052 564.624
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.038 0.0 0.313 0.004 4.129 0.0 1.019 3.585 9.09 109.08
Polyunsaturated (g) 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.171 0.0 0.112 0.001 11.834 0.0 0.196 1.23 13.544 162.528