Рецепт Chocolate Chip/Oatmeal Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	butter 37.83g	sugar 36.67g	sugar 33.33g	eggs 16.43g	vanilla 0.7g	flour 41.67g	oatmeal 34.09g	salt 0.5g	soda 0.83g	baking powder 0.77g	chocolate chips 56.7g	chocolate 18.9g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.32	0.04	0.0	2.07	0.0	4.3	4.48	0.0	0.0	0.0	4.34	2.44	18.0	216.0
Total Fat (g)	30.69	0.0	0.0	1.63	0.0	0.41	2.22	0.0	0.0	0.0	16.82	9.89	61.65	739.8
Carbohydrates (g)	0.02	35.97	33.33	0.13	0.09	31.8	23.08	0.0	0.0	0.0	33.68	5.64	163.73	1964.76
Ash (g)	0.8	0.17	0.0	0.14	0.0	0.2	0.6	0.5	н/д	0.28	1.01	0.68	4.38	52.56
Calories (kcal)	271.265	139.333	129.0	23.49	2.016	151.667	129.204	0.0	0.0	0.0	303.345	94.689	1244.009	14928.108
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	19.75	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	19.75	237.0
Sucrose (g)	н/д	34.67	н/д	0.02	н/д	н/д	0.34	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	35.03	420.36
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.5	н/д	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.53	6.36
Fructose (g)	н/д	0.41	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.43	5.16
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	2.4
Water (g)	6.0	0.49	0.01	12.46	0.37	4.97	3.7	0.0	0.83	0.0	0.85	0.25	29.93	359.16
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	11.34	15.12	26.46	317.52
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	116.235	245.133	361.368	4336.416
Sugars (g)	0.02	35.57	33.3	0.13	0.09	0.11	0.34	0.0	0.0	0.0	29.2	0.17	98.94	1187.28
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.1	3.4	0.0	0.0	0.0	1.9	3.1	9.6	115.2
Calcium (mg)	9.08	30.433	0.333	8.706	0.077	6.25	17.727	0.12	0.033	0.0	107.163	19.089	199.012	2388.144
Iron (mg)	0.01	0.26	0.0	0.3	0.0	1.93	1.45	0.0	0.0	0.0	1.33	3.29	8.58	102.96
Magnesium (mg)	0.757	3.3	0.0	1.971	0.084	9.167	47.045	0.005	0.008	0.0	35.721	61.803	159.861	1918.332
Phosphorus (mg)	9.08	1.467	0.0	31.375	0.042	45.0	139.772	0.0	0.0	0.0	117.936	75.6	420.272	5043.264
Potassium (mg)	9.08	48.767	0.667	22.012	1.036	44.583	123.409	0.04	0.017	0.0	210.924	156.87	617.404	7408.848
Sodium (mg)	217.92	10.267	0.0	22.997	0.063	0.833	2.045	193.79	0.05	209.76	44.793	4.536	707.055	8484.66
Zinc (mg)	0.03	0.01	0.0	0.18	0.0	0.29	1.24	0.0	0.0	0.0	1.3	1.82	4.89	58.68
Copper (mg)	0.0	0.018	0.0	0.016	0.0	0.058	0.133	0.0	0.0	0.0	0.278	0.61	1.115	13.38
Manganese (mg)	0.0	0.022	0.0	0.007	0.002	0.283	1.237	0.001	н/д	0.0	0.266	0.788	2.606	31.272
Selenium (mcg)	0.4	0.4	0.2	5.2	0.0	14.1	9.9	0.0	0.0	0.0	2.6	1.5	34.3	411.6
Vitamin A, IU (IU)	945.455	0.0	0.0	79.998	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	110.565	0.0	1136.018	13632.216
Retinol (mcg)	253.862	0.0	0.0	22.833	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	33.453	0.0	310.148	3721.776
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	258.78	0.0	0.0	22.997	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	33.453	0.0	315.23	3782.76
Beta Carotene (mcg)	59.777	0.0	0.0	1.643	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	61.419	737.028
Vitamin E (mg)	0.88	0.0	0.0	0.16	0.0	0.03	0.14	0.0	0.0	0.0	0.29	0.08	1.57	18.84
Vitamin D (IU)	21.187	н/д	н/д	5.749	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	26.936	323.232
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	54.372	0.0	7.5	61.364	0.0	0.0	0.0	3.402	7.182	133.82	1605.84
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.04	0.48
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	0.08	н/д	0.16	0.04	н/д	н/д	н/д	0.52	1.1	1.9	22.8
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.004	0.0	0.0	0.011	0.0	0.329	0.157	0.0	0.0	0.0	0.062	0.028	0.592	7.104
Riboflavin (mg)	0.011	0.0	0.007	0.079	0.001	0.204	0.055	0.0	0.0	0.0	0.17	0.019	0.545	6.54
Niacin (mg)	0.015	0.04	0.0	0.011	0.003	2.458	0.385	0.0	0.0	0.0	0.221	0.257	3.392	40.704
Pantothenic acid (mg)	0.042	0.048	0.0	0.237	0.0	0.183	0.382	0.0	н/д	0.0	0.266	0.032	1.19	14.28
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.015	0.0	0.023	0.0	0.017	0.034	0.0	0.0	0.0	0.023	0.006	0.117	1.404
Folate (mcg)	1.135	0.367	0.0	7.721	0.0	76.25	10.909	0.0	0.0	0.0	6.804	5.292	108.477	1301.724
Vitamin B-12 (mcg)	0.06	0.0	0.0	0.21	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.43	0.0	0.7	8.4
Choline (mg)	7.1	0.8	0.0	41.2	н/д	4.3	13.8	0.0	0.0	0.0	26.1	8.6	102.1	1225.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	64.167	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	64.167	770.004
Tryptophan (g)	0.004	н/д	н/д	0.028	н/д	0.054	0.061	0.0	н/д	н/д	н/д	0.025	0.172	2.064
Threonine (g)	0.015	н/д	н/д	0.092	н/д	0.117	0.13	0.0	н/д	н/д	н/д	0.07	0.423	5.076
Isoleucine (g)	0.019	н/д	н/д	0.11	н/д	0.15	0.17	0.0	н/д	н/д	н/д	0.077	0.527	6.324
Leucine (g)	0.03	н/д	н/д	0.179	н/д	0.296	0.334	0.0	н/д	н/д	н/д	0.132	0.972	11.664
Lysine (g)	0.026	н/д	н/д	0.149	н/д	0.096	0.218	0.0	н/д	н/д	н/д	0.089	0.579	6.948
Methionine (g)	0.008	н/д	н/д	0.062	н/д	0.075	0.072	0.0	н/д	н/д	н/д	0.026	0.243	2.916
Cystine (g)	0.004	н/д	н/д	0.044	н/д	0.092	0.157	0.0	н/д	н/д	н/д	0.043	0.34	4.08
Phenylalanine (g)	0.015	н/д	н/д	0.112	н/д	0.217	0.228	0.0	н/д	н/д	н/д	0.1	0.672	8.064
Tyrosine (g)	0.015	н/д	н/д	0.082	н/д	0.129	0.136	0.0	н/д	н/д	н/д	0.081	0.444	5.328
Valine (g)	0.023	н/д	н/д	0.141	н/д	0.175	0.235	0.0	н/д	н/д	н/д	0.125	0.699	8.388
Arginine (g)	0.011	н/д	н/д	0.135	н/д	0.175	0.29	0.0	н/д	н/д	н/д	0.155	0.766	9.192
Histidine (g)	0.008	н/д	н/д	0.051	н/д	0.096	0.095	0.0	н/д	н/д	н/д	0.042	0.291	3.492
Alanine (g)	0.011	н/д	н/д	0.122	н/д	0.138	0.191	0.0	н/д	н/д	н/д	0.091	0.552	6.624
Aspartic acid (g)	0.023	н/д	н/д	0.218	н/д	0.183	0.416	0.0	н/д	н/д	н/д	0.24	1.08	12.96
Glutamic acid (g)	0.068	н/д	н/д	0.276	н/д	1.45	0.965	0.0	н/д	н/д	н/д	0.353	3.112	37.344
Glycine (g)	0.008	н/д	н/д	0.071	н/д	0.154	0.218	0.0	н/д	н/д	н/д	0.096	0.547	6.564
Proline (g)	0.03	н/д	н/д	0.084	н/д	0.5	0.153	0.0	н/д	н/д	н/д	0.166	0.934	11.208
Serine (g)	0.019	н/д	н/д	0.159	н/д	0.217	0.242	0.0	н/д	н/д	н/д	0.1	0.737	8.844
Cholesterol (mg)	81.342	0.0	0.0	69.485	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	13.041	0.0	163.867	1966.404
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	19.435	0.0	0.0	0.509	0.0	0.067	0.378	0.0	0.0	0.0	10.495	6.114	36.999	443.988
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	7.953	0.0	0.0	0.626	0.0	0.038	0.675	0.0	0.0	0.0	4.077	3.045	16.413	196.956
Polyunsaturated (g)	1.15	0.0	0.0	0.223	0.0	0.171	0.784	0.0	0.0	0.0	0.782	0.295	3.406	40.872