Рецепт Chocolate Chip Mini Muffins - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
11.72g 		sugar
5.56g 		baking powder
0.58g 		salt
0.13g 		milk
10.21g 		canola oil
4.54g 		egg substitute
5.23g 		chocolate morsels
3.54g 		orange peel
0.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.21 0.0 0.0 0.0 0.34 0.0 0.63 0.27 0.01 2.46 29.52
Total Fat (g) 0.11 0.0 0.0 0.0 0.01 4.54 0.17 1.05 0.0 5.89 70.68
Carbohydrates (g) 8.94 5.55 0.0 0.0 0.51 0.0 0.03 2.11 0.08 17.22 206.64
Ash (g) 0.06 0.0 0.21 0.12 0.08 0.0 0.07 0.06 н/д 0.6 7.2
Calories (kcal) 42.655 21.501 0.0 0.0 3.471 40.148 4.393 18.961 0.235 131.364 1576.368
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.52 н/д н/д н/д н/д 0.52 6.24
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.4 0.0 0.0 0.0 9.27 0.0 4.33 0.05 0.41 15.46 185.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.709 0.0 0.709 8.508
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.266 0.0 7.266 87.192
Sugars (g) 0.03 5.55 0.0 0.0 0.52 0.0 0.03 1.83 0.02 7.98 95.76
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.5 6.0
Calcium (mg) 1.758 0.056 0.0 0.03 12.76 0.0 2.771 6.698 0.67 24.744 296.928
Iron (mg) 0.54 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.08 0.0 0.74 8.88
Magnesium (mg) 2.578 0.0 0.0 0.001 1.123 0.0 0.471 2.233 0.075 6.481 77.772
Phosphorus (mg) 12.656 0.0 0.0 0.0 10.31 0.0 6.327 7.372 0.06 36.725 440.7
Potassium (mg) 12.539 0.111 0.0 0.01 15.925 0.0 17.256 13.184 0.8 59.825 717.9
Sodium (mg) 0.234 0.0 157.32 48.448 4.288 0.0 9.256 2.8 0.03 222.375 2668.5
Zinc (mg) 0.08 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.07 0.08 0.0 0.28 3.36
Copper (mg) 0.016 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.001 0.017 0.0 0.036 0.432
Manganese (mg) 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.017 н/д 0.097 1.164
Selenium (mcg) 4.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 1.3 0.2 0.0 5.8 69.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 20.825 0.0 18.825 6.911 н/д 46.561 558.732
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 6.227 0.0 0.0 2.091 0.0 8.318 99.816
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 6.227 0.0 0.941 2.091 0.015 9.274 111.288
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.295 0.0 0.035 11.33 135.96
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.79 0.01 0.02 0.0 0.83 9.96
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 4.185 н/д н/д н/д н/д 4.185 50.22
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2.109 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.213 0.09 2.412 28.944
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 н/д н/д н/д 0.0 1.24 н/д 0.03 н/д 1.32 15.84
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.04 н/д н/д н/д 0.05 0.6
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.6 7.2
Thiamin (mg) 0.093 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 0.006 0.004 0.0 0.108 1.296
Riboflavin (mg) 0.057 0.001 0.0 0.0 0.018 0.0 0.016 0.011 0.0 0.104 1.248
Niacin (mg) 0.691 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 0.006 0.014 0.002 0.722 8.664
Pantothenic acid (mg) 0.052 0.0 0.0 0.0 0.037 0.0 0.141 0.017 н/д 0.246 2.952
Vitamin B-6 (mg) 0.005 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.001 0.001 0.011 0.132
Folate (mcg) 21.445 0.0 0.0 0.0 0.51 0.0 0.784 0.425 0.065 23.23 278.76
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.02 0.03 0.0 0.1 1.2
Choline (mg) 1.2 0.0 0.0 0.0 1.6 0.0 0.1 1.6 0.0 4.6 55.2
Folic acid (mcg) 18.046 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18.046 216.552
Tryptophan (g) 0.015 н/д н/д 0.0 0.004 н/д 0.01 н/д н/д 0.029 0.348
Threonine (g) 0.033 н/д н/д 0.0 0.008 н/д 0.029 н/д н/д 0.07 0.84
Isoleucine (g) 0.042 н/д н/д 0.0 0.015 н/д 0.039 н/д н/д 0.097 1.164
Leucine (g) 0.083 н/д н/д 0.0 0.034 н/д 0.056 н/д н/д 0.173 2.076
Lysine (g) 0.027 н/д н/д 0.0 0.026 н/д 0.041 н/д н/д 0.094 1.128
Methionine (g) 0.021 н/д н/д 0.0 0.006 н/д 0.022 н/д н/д 0.05 0.6
Cystine (g) 0.026 н/д н/д 0.0 0.012 н/д 0.015 н/д н/д 0.053 0.636
Phenylalanine (g) 0.061 н/д н/д 0.0 0.015 н/д 0.04 н/д н/д 0.117 1.404
Tyrosine (g) 0.036 н/д н/д 0.0 0.015 н/д 0.026 н/д н/д 0.078 0.936
Valine (g) 0.049 н/д н/д 0.0 0.018 н/д 0.047 н/д н/д 0.114 1.368
Arginine (g) 0.049 н/д н/д 0.0 0.007 н/д 0.041 н/д н/д 0.097 1.164
Histidine (g) 0.027 н/д н/д 0.0 0.008 н/д 0.016 н/д н/д 0.051 0.612
Alanine (g) 0.039 н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.04 н/д н/д 0.089 1.068
Aspartic acid (g) 0.052 н/д н/д 0.0 0.025 н/д 0.063 н/д н/д 0.139 1.668
Glutamic acid (g) 0.408 н/д н/д 0.0 0.068 н/д 0.099 н/д н/д 0.576 6.912
Glycine (g) 0.043 н/д н/д 0.0 0.005 н/д 0.026 н/д н/д 0.074 0.888
Proline (g) 0.141 н/д н/д 0.0 0.035 н/д 0.028 н/д н/д 0.203 2.436
Serine (g) 0.061 н/д н/д 0.0 0.017 н/д 0.046 н/д н/д 0.124 1.488
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.204 0.0 0.052 0.815 0.0 1.072 12.864
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.018 н/д н/д н/д 0.018 0.216
Saturated Fat (g) 0.019 0.0 0.0 0.0 0.005 0.335 0.035 0.656 0.0 1.049 12.588
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.209 н/д н/д 0.209 2.508
Monounsaturated Fat (g) 0.011 0.0 0.0 0.0 0.002 2.874 0.047 0.255 0.0 3.188 38.256
Polyunsaturated (g) 0.048 0.0 0.0 0.0 0.0 1.278 0.084 0.049 0.0 1.459 17.508