CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 egg whites
parchment paper. You can also scoop out some of the mixture onto the
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		egg whites
0.0g 		sugar
55.0g 		vanilla extract
2.1g 		chocolate chips
126.0g 		sugar
13.75g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.07 0.0 9.64 0.02 9.72 9.72
Total Fat (g) н/д 0.0 0.0 37.37 0.0 37.37 37.37
Carbohydrates (g) н/д 53.95 0.27 74.84 13.49 142.55 142.55
Ash (g) н/д 0.25 0.01 2.24 0.06 2.56 2.56
Calories (kcal) н/д 209.0 6.048 674.1 52.25 941.398 941.398
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 52.01 н/д н/д 13.0 65.01 65.01
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.74 н/д н/д 0.19 0.93 0.93
Fructose (g) н/д 0.61 н/д н/д 0.15 0.76 0.76
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.7 0.0 0.0 0.7 0.7
Water (g) н/д 0.74 1.1 1.89 0.18 3.92 3.92
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 25.2 0.0 25.2 25.2
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 258.3 0.0 258.3 258.3
Sugars (g) н/д 53.36 0.27 64.89 13.34 131.86 131.86
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 4.3 0.0 4.3 4.3
Calcium (mg) н/д 45.65 0.231 238.14 11.413 295.434 295.434
Iron (mg) н/д 0.39 0.0 2.96 0.1 3.45 3.45
Magnesium (mg) н/д 4.95 0.252 79.38 1.238 85.82 85.82
Phosphorus (mg) н/д 2.2 0.126 262.08 0.55 264.956 264.956
Potassium (mg) н/д 73.15 3.108 468.72 18.288 563.266 563.266
Sodium (mg) н/д 15.4 0.189 99.54 3.85 118.979 118.979
Zinc (mg) н/д 0.02 0.0 2.9 0.0 2.92 2.92
Copper (mg) н/д 0.028 0.001 0.617 0.007 0.653 0.653
Manganese (mg) н/д 0.033 0.005 0.592 0.008 0.638 0.638
Selenium (mcg) н/д 0.7 0.0 5.7 0.2 6.5 6.5
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 245.7 0.0 245.7 245.7
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 74.34 0.0 74.34 74.34
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 74.34 0.0 74.34 74.34
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.64 0.0 0.64 0.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 7.56 0.0 7.56 7.56
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 1.16 н/д 1.16 1.16
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.0 0.139 0.0 0.139 0.139
Riboflavin (mg) н/д 0.0 0.002 0.378 0.0 0.38 0.38
Niacin (mg) н/д 0.061 0.009 0.491 0.015 0.576 0.576
Pantothenic acid (mg) н/д 0.072 0.001 0.592 0.018 0.682 0.682
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.022 0.001 0.05 0.006 0.079 0.079
Folate (mcg) н/д 0.55 0.0 15.12 0.138 15.808 15.808
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.95 0.0 0.95 0.95
Choline (mg) н/д 1.3 н/д 58.1 0.3 59.7 59.7
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Valine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Proline (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Serine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 28.98 0.0 28.98 28.98
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 0.0 23.323 0.0 23.323 23.323
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 0.0 9.059 0.0 9.06 9.06
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.0 1.739 0.0 1.739 1.739