Рецепт Chocolata Turtle Cheesecake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		vanilla wafer
39.43g 		butter
7.1g 		caramels
33.07g 		milk
30.75g 		pecans
4.81g 		cream cheese
37.8g 		sugar
8.33g 		vanilla
0.35g 		eggs
8.21g 		chocolate
5.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.97 0.06 1.52 2.09 0.44 2.24 0.0 0.0 1.03 0.71 10.07 120.84
Total Fat (g) 5.99 5.76 2.68 2.32 3.46 12.94 0.0 0.0 0.82 2.88 36.86 442.32
Carbohydrates (g) 29.02 0.0 25.47 3.09 0.67 1.54 8.33 0.04 0.06 1.64 69.87 838.44
Ash (g) н/д 0.15 0.6 0.48 0.07 0.5 0.0 0.0 0.07 0.2 2.06 24.72
Calories (kcal) 173.894 50.907 126.347 41.205 33.266 129.276 32.25 1.008 11.745 27.555 627.452 7529.424
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 0.13 н/д н/д н/д н/д 0.15 1.8
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.19 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.2 2.4
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.02 0.24
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 1.21 н/д н/д 0.01 н/д 1.22 14.64
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 2.01 1.13 2.81 22.77 0.17 20.58 0.0 0.18 6.23 0.07 55.95 671.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.4 4.4 52.8
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 71.335 71.335 856.02
Sugars (g) 14.79 0.0 21.66 3.09 0.19 1.21 8.33 0.04 0.06 0.05 49.43 593.16
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.7 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 2.1 25.2
Calcium (mg) 18.927 1.704 45.644 80.258 3.37 37.044 0.083 0.039 4.353 5.555 196.976 2363.712
Iron (mg) 0.94 0.0 0.05 0.06 0.12 0.14 0.0 0.0 0.15 0.96 2.42 29.04
Magnesium (mg) 5.52 0.142 5.623 7.38 5.825 3.402 0.0 0.042 0.986 17.985 46.905 562.86
Phosphorus (mg) 41.009 1.704 37.706 62.423 13.335 40.068 0.0 0.021 15.687 22.0 233.953 2807.436
Potassium (mg) 38.249 1.704 70.781 93.173 19.738 52.164 0.167 0.518 11.006 45.65 333.148 3997.776
Sodium (mg) 123.027 40.896 81.034 32.595 0.0 121.338 0.0 0.032 11.499 1.32 411.74 4940.88
Zinc (mg) 0.14 0.01 0.15 0.24 0.22 0.19 0.0 0.0 0.09 0.53 1.56 18.72
Copper (mg) 0.039 0.0 0.007 0.006 0.058 0.008 0.0 0.0 0.008 0.178 0.304 3.648
Manganese (mg) н/д 0.0 0.003 0.003 0.217 0.004 0.0 0.001 0.003 0.229 0.46 5.52
Selenium (mcg) 4.5 0.1 0.6 0.7 0.2 0.9 0.1 0.0 2.6 0.4 10.0 120.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 177.429 13.892 71.648 2.696 478.17 0.0 0.0 39.999 0.0 783.833 9405.996
Retinol (mcg) 3.155 47.641 3.638 19.68 0.0 135.702 0.0 0.0 11.417 0.0 221.232 2654.784
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 3.155 48.564 3.969 19.988 0.144 136.836 0.0 0.0 11.499 0.0 224.154 2689.848
Beta Carotene (mcg) 0.394 11.218 0.662 3.69 1.396 15.498 0.0 0.0 0.821 0.0 33.679 404.148
Vitamin E (mg) 0.09 0.16 0.15 0.04 0.07 0.25 0.0 0.0 0.08 0.02 0.87 10.44
Vitamin D (IU) н/д 3.976 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 н/д 6.851 82.212
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 16.167 0.0 0.0 0.0 0.818 0.0 0.0 0.0 27.186 2.09 46.262 555.144
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 1.18 0.02 н/д н/д 0.04 0.32 1.55 18.6
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.24
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.1 0.6 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 9.6
Thiamin (mg) 0.11 0.001 0.033 0.015 0.032 0.008 0.0 0.0 0.006 0.008 0.213 2.556
Riboflavin (mg) 0.126 0.002 0.086 0.098 0.006 0.049 0.002 0.0 0.039 0.006 0.415 4.98
Niacin (mg) 1.226 0.003 0.05 0.058 0.056 0.057 0.0 0.002 0.006 0.075 1.532 18.384
Pantothenic acid (mg) н/д 0.008 0.205 0.197 0.041 0.215 0.0 0.0 0.118 0.009 0.794 9.528
Vitamin B-6 (mg) 0.028 0.0 0.02 0.015 0.01 0.015 0.0 0.0 0.011 0.002 0.101 1.212
Folate (mcg) 23.659 0.213 1.323 2.46 1.059 4.158 0.0 0.0 3.86 1.54 38.272 459.264
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.01 0.1 0.05 0.0 0.09 0.0 0.0 0.11 0.0 0.41 4.92
Choline (mg) 10.9 1.3 2.6 9.8 1.9 10.3 0.0 н/д 20.6 2.5 60.0 720.0
Folic acid (mcg) 20.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.11 241.32
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.02 0.031 0.004 0.026 н/д н/д 0.014 0.007 0.103 1.236
Threonine (g) н/д 0.003 0.063 0.095 0.015 0.087 н/д н/д 0.046 0.02 0.329 3.948
Isoleucine (g) н/д 0.004 0.086 0.126 0.016 0.121 н/д н/д 0.055 0.023 0.431 5.172
Leucine (g) н/д 0.006 0.139 0.206 0.029 0.249 н/д н/д 0.09 0.039 0.757 9.084
Lysine (g) н/д 0.005 0.112 0.166 0.014 0.215 н/д н/д 0.075 0.026 0.613 7.356
Methionine (g) н/д 0.001 0.036 0.052 0.009 0.072 н/д н/д 0.031 0.008 0.209 2.508
Cystine (g) н/д 0.001 0.013 0.018 0.007 0.015 н/д н/д 0.022 0.013 0.09 1.08
Phenylalanine (g) н/д 0.003 0.069 0.101 0.021 0.11 н/д н/д 0.056 0.029 0.389 4.668
Tyrosine (g) н/д 0.003 0.069 0.101 0.011 0.113 н/д н/д 0.041 0.024 0.362 4.344
Valine (g) н/д 0.004 0.096 0.141 0.02 0.151 н/д н/д 0.071 0.036 0.52 6.24
Arginine (g) н/д 0.002 0.053 0.077 0.057 0.091 н/д н/д 0.067 0.045 0.392 4.704
Histidine (g) н/д 0.001 0.04 0.058 0.013 0.068 н/д н/д 0.025 0.012 0.218 2.616
Alanine (g) н/д 0.002 0.05 0.074 0.019 0.068 н/д н/д 0.061 0.026 0.3 3.6
Aspartic acid (g) н/д 0.004 0.106 0.16 0.045 0.193 н/д н/д 0.109 0.07 0.687 8.244
Glutamic acid (g) н/д 0.013 0.294 0.44 0.088 0.491 н/д н/д 0.138 0.103 1.567 18.804
Glycine (g) н/д 0.001 0.03 0.043 0.022 0.053 н/д н/д 0.035 0.028 0.212 2.544
Proline (g) н/д 0.006 0.136 0.203 0.017 0.253 н/д н/д 0.042 0.048 0.705 8.46
Serine (g) н/д 0.004 0.076 0.114 0.023 0.14 н/д н/д 0.08 0.029 0.465 5.58
Cholesterol (mg) 20.11 15.265 2.315 8.918 0.0 41.58 0.0 0.0 34.742 0.0 122.93 1475.16
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.514 3.647 0.82 1.411 0.298 7.292 0.0 0.0 0.255 1.779 17.016 204.192
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 4.91 н/д н/д н/д н/д н/д 4.91 58.92
Monounsaturated Fat (g) 2.579 1.492 0.509 0.72 1.964 3.258 0.0 0.0 0.313 0.886 11.722 140.664
Polyunsaturated (g) 1.534 0.216 1.151 0.077 1.04 0.544 0.0 0.0 0.112 0.086 4.76 57.12