CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Choco Mint Brownies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		sugar
16.67g 		canola oil
9.08g 		eggs
8.21g 		vanilla extract
0.35g 		flour
7.81g 		peppermint extract
0.18g 		walnuts
2.19g 		cocoa
2.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 1.03 0.0 0.77 0.0 0.33 0.5 2.64 31.68
Total Fat (g) 0.0 9.08 0.82 0.0 0.08 0.0 1.43 0.25 11.66 139.92
Carbohydrates (g) 16.66 0.0 0.06 0.04 5.8 0.02 0.3 1.5 24.39 292.68
Ash (g) 0.0 0.0 0.07 0.0 0.34 0.0 0.04 н/д 0.45 5.4
Calories (kcal) 64.5 80.297 11.745 1.008 27.656 0.504 14.347 10.0 210.057 2520.684
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.06 0.72
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.24
Fructose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Lactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 н/д 0.2 2.4
Water (g) 0.01 0.0 6.23 0.18 0.83 0.09 0.09 н/д 7.43 89.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 16.65 0.0 0.06 0.04 0.02 0.02 0.06 0.0 16.86 202.32
Galactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.1 0.5 0.9 10.8
Calcium (mg) 0.167 0.0 4.353 0.039 26.406 0.019 2.15 0.0 33.134 397.608
Iron (mg) 0.0 0.0 0.15 0.0 0.36 0.0 0.06 0.9 1.48 17.76
Magnesium (mg) 0.0 0.0 0.986 0.042 1.484 0.021 3.466 н/д 5.999 71.988
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 15.687 0.021 46.484 0.011 7.59 н/д 69.794 837.528
Potassium (mg) 0.333 0.0 11.006 0.518 9.688 0.259 9.674 н/д 31.478 377.736
Sodium (mg) 0.0 0.0 11.499 0.032 99.219 0.016 0.044 0.0 110.809 1329.708
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.09 0.0 0.05 0.0 0.07 н/д 0.21 2.52
Copper (mg) 0.0 0.0 0.008 0.0 0.009 0.0 0.035 н/д 0.052 0.624
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.003 0.001 0.078 0.0 0.075 н/д 0.157 1.884
Selenium (mcg) 0.1 0.0 2.6 0.0 2.7 0.0 0.1 н/д 5.5 66.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 39.999 0.0 0.0 0.0 0.439 0.0 40.438 485.256
Retinol (mcg) 0.0 0.0 11.417 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 11.417 137.004
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 11.499 0.0 0.0 0.0 0.022 н/д 11.521 138.252
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.821 0.0 0.0 0.0 0.263 н/д 1.085 13.02
Vitamin E (mg) 0.0 1.59 0.08 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д 1.68 20.16
Vitamin D (IU) н/д н/д 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 34.5
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 27.186 0.0 1.406 0.0 0.197 н/д 28.79 345.48
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д 2.48 0.04 н/д 0.03 н/д 0.46 н/д 3.01 36.12
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.09 0.0 н/д 0.0 н/д 0.04 н/д 0.13 1.56
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.006 0.0 0.052 0.0 0.007 н/д 0.066 0.792
Riboflavin (mg) 0.003 0.0 0.039 0.0 0.032 0.0 0.003 н/д 0.079 0.948
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.006 0.002 0.455 0.001 0.025 н/д 0.488 5.856
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.118 0.0 0.034 0.0 0.013 н/д 0.165 1.98
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.011 0.0 0.004 0.0 0.012 н/д 0.027 0.324
Folate (mcg) 0.0 0.0 3.86 0.0 15.313 0.0 2.15 н/д 21.323 255.876
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.11 1.32
Choline (mg) 0.0 0.0 20.6 н/д 0.8 н/д 0.9 н/д 22.3 267.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 12.344 0.0 0.0 н/д 12.344 148.128
Tryptophan (g) н/д н/д 0.014 н/д 0.009 н/д 0.004 н/д 0.027 0.324
Threonine (g) н/д н/д 0.046 н/д 0.021 н/д 0.013 н/д 0.08 0.96
Isoleucine (g) н/д н/д 0.055 н/д 0.027 н/д 0.014 н/д 0.095 1.14
Leucine (g) н/д н/д 0.09 н/д 0.053 н/д 0.026 н/д 0.168 2.016
Lysine (g) н/д н/д 0.075 н/д 0.017 н/д 0.009 н/д 0.101 1.212
Methionine (g) н/д н/д 0.031 н/д 0.014 н/д 0.005 н/д 0.051 0.612
Cystine (g) н/д н/д 0.022 н/д 0.016 н/д 0.005 н/д 0.043 0.516
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.056 н/д 0.039 н/д 0.016 н/д 0.11 1.32
Tyrosine (g) н/д н/д 0.041 н/д 0.023 н/д 0.009 н/д 0.073 0.876
Valine (g) н/д н/д 0.071 н/д 0.031 н/д 0.016 н/д 0.118 1.416
Arginine (g) н/д н/д 0.067 н/д 0.031 н/д 0.05 н/д 0.149 1.788
Histidine (g) н/д н/д 0.025 н/д 0.017 н/д 0.009 н/д 0.051 0.612
Alanine (g) н/д н/д 0.061 н/д 0.025 н/д 0.015 н/д 0.101 1.212
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.109 н/д 0.033 н/д 0.04 н/д 0.182 2.184
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.138 н/д 0.26 н/д 0.062 н/д 0.46 5.52
Glycine (g) н/д н/д 0.035 н/д 0.028 н/д 0.018 н/д 0.081 0.972
Proline (g) н/д н/д 0.042 н/д 0.09 н/д 0.016 н/д 0.147 1.764
Serine (g) н/д н/д 0.08 н/д 0.038 н/д 0.02 н/д 0.138 1.656
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 34.742 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.742 416.904
Trans Fat (g) н/д 0.036 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.036 0.432
Saturated Fat (g) 0.0 0.669 0.255 0.0 0.012 0.0 0.134 0.0 1.07 12.84
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.58 н/д 1.58 18.96
Monounsaturated Fat (g) 0.0 5.748 0.313 0.0 0.007 0.0 0.196 н/д 6.264 75.168
Polyunsaturated (g) 0.0 2.556 0.112 0.0 0.032 0.0 1.035 н/д 3.735 44.82