CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chipotle Bean Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Large dried chipotle pepper
I 10 oz. can Ro-Tel
Salt
Pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		beans
4.73g 		stock
313.33g 		water
39.5g 		leek
6.53g 		cannellini beans
66.15g 		carrots
28.48g 		parsley
0.16g 		oregano
0.17g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.0 0.0 0.1 3.45 0.26 0.0 0.02 н/д н/д 3.84 23.04
Total Fat (g) н/д 0.0 0.0 0.02 0.4 0.07 0.0 0.02 н/д н/д 0.5 3.0
Carbohydrates (g) н/д 4.01 0.0 0.92 9.59 2.73 0.01 0.11 н/д н/д 17.37 104.22
Ash (g) н/д 3.51 0.04 0.07 1.08 0.28 0.0 0.01 н/д н/д 4.99 29.94
Calories (kcal) н/д 15.667 0.0 3.981 55.566 11.677 0.057 0.51 н/д н/д 87.458 524.748
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 5.89 0.41 н/д н/д н/д н/д 6.29 37.74
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 1.22 1.02 н/д 0.0 н/д н/д 2.25 13.5
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.17 н/д 0.0 н/д н/д 0.17 1.02
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.16 н/д 0.0 н/д н/д 0.16 0.96
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д 305.81 39.46 5.42 51.62 25.14 0.14 0.01 н/д н/д 427.61 2565.66
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 2.66 0.0 0.25 1.22 1.35 0.0 0.01 н/д н/д 5.5 33.0
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.1 3.5 0.8 0.0 0.1 н/д н/д 4.5 27.0
Calcium (mg) н/д 0.0 1.185 3.851 22.491 9.398 0.219 2.627 н/д н/д 39.77 238.62
Iron (mg) н/д 0.0 0.0 0.14 0.77 0.09 0.01 0.07 н/д н/д 1.08 6.48
Magnesium (mg) н/д н/д 0.395 1.827 17.861 3.418 0.079 0.45 н/д н/д 24.03 144.18
Phosphorus (mg) н/д н/д 0.0 2.284 59.535 9.968 0.092 0.333 н/д н/д 72.213 433.278
Potassium (mg) н/д н/д 0.0 11.748 156.776 91.136 0.877 2.782 н/д н/д 263.318 1579.908
Sodium (mg) н/д 1253.333 1.58 1.305 195.804 19.651 0.089 0.025 н/д н/д 1471.788 8830.728
Zinc (mg) н/д н/д 0.0 0.01 0.3 0.07 0.0 0.01 н/д н/д 0.39 2.34
Copper (mg) н/д н/д 0.004 0.008 0.093 0.014 0.0 0.002 н/д н/д 0.12 0.72
Manganese (mg) н/д н/д 0.0 0.031 0.112 0.04 0.0 0.008 н/д н/д 0.192 1.152
Selenium (mcg) н/д н/д 0.0 0.1 0.6 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.7 4.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 667.4 0.0 108.8 0.0 4757.869 13.338 11.505 н/д н/д 5558.911 33353.466
Retinol (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д н/д 0.0 5.417 0.0 237.808 0.667 0.575 н/д н/д 244.467 1466.802
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 0.0 65.267 н/д 2359.568 8.002 6.853 н/д н/д 2439.69 14638.14
Vitamin E (mg) н/д н/д 0.0 0.06 0.01 0.19 0.0 0.03 н/д н/д 0.29 1.74
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.285 0.0 0.0 н/д н/д 0.285 1.71
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 0.0 124.007 н/д 72.909 8.805 1.437 н/д н/д 207.157 1242.942
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.46 0.0 0.0 0.03 н/д н/д 0.49 2.94
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.02 0.12
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.8 0.8 1.7 0.2 0.1 н/д н/д 3.6 21.6
Thiamin (mg) н/д н/д 0.0 0.004 0.079 0.02 0.0 0.001 н/д н/д 0.104 0.624
Riboflavin (mg) н/д н/д 0.0 0.002 0.033 0.017 0.0 0.001 н/д н/д 0.053 0.318
Niacin (mg) н/д н/д 0.0 0.026 0.271 0.279 0.002 0.01 н/д н/д 0.589 3.534
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.0 0.009 0.093 0.077 0.001 н/д н/д н/д 0.179 1.074
Vitamin B-6 (mg) н/д н/д 0.0 0.015 0.046 0.04 0.0 0.002 н/д н/д 0.103 0.618
Folate (mcg) н/д н/д 0.0 4.177 23.814 5.411 0.241 0.457 н/д н/д 34.1 204.6
Vitamin B-12 (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) н/д н/д 0.0 0.6 23.1 2.5 0.0 0.1 н/д н/д 26.3 157.8
Folic acid (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.001 0.04 0.003 0.0 н/д н/д н/д 0.043 0.258
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.004 0.126 0.054 0.0 н/д н/д н/д 0.184 1.104
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.165 0.023 0.0 н/д н/д н/д 0.192 1.152
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.007 0.298 0.028 0.0 н/д н/д н/д 0.333 1.998
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.005 0.245 0.028 0.0 н/д н/д н/д 0.279 1.674
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.046 0.006 0.0 н/д н/д н/д 0.053 0.318
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.002 0.033 0.023 0.0 н/д н/д н/д 0.058 0.348
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.004 0.205 0.017 0.0 н/д н/д н/д 0.226 1.356
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.079 0.011 0.0 н/д н/д н/д 0.094 0.564
Valine (g) н/д н/д н/д 0.004 0.198 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.223 1.338
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.005 0.192 0.026 0.0 н/д н/д н/д 0.223 1.338
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.002 0.093 0.011 0.0 н/д н/д н/д 0.106 0.636
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.005 0.159 0.031 0.0 н/д н/д н/д 0.195 1.17
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.009 0.437 0.054 0.0 н/д н/д н/д 0.5 3.0
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.015 0.556 0.105 0.0 н/д н/д н/д 0.676 4.056
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.005 0.139 0.014 0.0 н/д н/д н/д 0.158 0.948
Proline (g) н/д н/д н/д 0.005 0.198 0.014 0.0 н/д н/д н/д 0.218 1.308
Serine (g) н/д н/д н/д 0.006 0.218 0.014 0.0 н/д н/д н/д 0.239 1.434
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 0.0 0.003 0.093 0.011 0.0 0.004 н/д н/д 0.111 0.666
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.338 н/д н/д 0.346 2.076
Monounsaturated Fat (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.251 0.003 0.0 0.001 н/д н/д 0.256 1.536
Polyunsaturated (g) н/д н/д 0.0 0.011 0.172 0.034 0.0 0.009 н/д н/д 0.226 1.356