CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chinese Sweet Sour Spareribs - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		fat
1.28g 		garlic
0.26g 		ginger
0.05g 		pepper
0.05g 		vinegar
18.0g 		spareribs
95.25g 		salt
0.6g 		sugar
1.89g 		soy sauce
3.2g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.02 0.0 0.01 0.0 14.74 0.0 0.0 0.2 14.96 149.6
Total Fat (g) 1.28 0.0 0.0 0.0 0.0 22.29 0.0 0.0 0.0 23.57 235.7
Carbohydrates (g) 0.0 0.09 0.01 0.03 0.17 0.0 0.0 1.89 0.24 2.43 24.3
Ash (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.64 0.6 0.0 0.49 1.73 17.3
Calories (kcal) 11.52 0.389 0.037 0.135 3.78 263.853 0.0 7.314 1.696 288.725 2887.25
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.15 0.04 0.01 16.89 56.91 0.0 0.0 2.26 76.26 762.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.0 0.0 1.89 0.05 2.02 20.2
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Calcium (mg) 0.0 0.472 0.007 0.232 1.26 14.288 0.144 0.019 0.608 17.03 170.3
Iron (mg) 0.0 0.0 0.0 0.02 0.04 0.87 0.0 0.0 0.06 0.99 9.9
Magnesium (mg) 0.0 0.065 0.02 0.103 0.9 15.241 0.006 0.0 1.376 17.711 177.11
Phosphorus (mg) 0.0 0.399 0.016 0.092 1.44 134.308 0.0 0.0 4.0 140.255 1402.55
Potassium (mg) 0.0 1.047 0.193 0.667 13.14 230.514 0.048 0.038 6.944 252.591 2525.91
Sodium (mg) 0.0 0.044 0.006 0.023 0.9 77.156 232.548 0.0 180.384 491.061 4910.61
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 2.38 0.0 0.0 0.02 2.41 24.1
Copper (mg) 0.0 0.001 0.0 0.001 0.002 0.076 0.0 0.0 0.003 0.083 0.83
Manganese (mg) н/д 0.004 0.0 0.003 н/д 0.01 0.001 0.0 0.013 0.031 0.31
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.0 0.0 0.0 0.0 21.0 210.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.023 0.0 0.158 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.182 1.82
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.08
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.013 0.0 0.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.096 0.96
Vitamin E (mg) 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.35 0.0 0.0 0.0 0.39 3.9
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.03
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.042 0.0 0.109 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 1.5
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.0
Thiamin (mg) 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.305 0.0 0.0 0.001 0.306 3.06
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.238 0.0 0.0 0.005 0.244 2.44
Niacin (mg) 0.0 0.002 0.0 0.001 0.0 4.439 0.0 0.0 0.07 4.512 45.12
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.002 0.0 н/д н/д 0.6 0.0 0.0 0.01 0.611 6.11
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.543 0.0 0.0 0.005 0.551 5.51
Folate (mcg) 0.0 0.008 0.005 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.448 0.466 4.66
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.36 0.0 0.0 0.0 0.36 3.6
Choline (mg) 1.6 0.1 0.0 0.0 0.0 56.9 0.0 0.0 0.6 59.1 591.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.152 0.0 н/д 0.003 0.155 1.55
Threonine (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.667 0.0 н/д 0.008 0.675 6.75
Isoleucine (g) 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.724 0.0 н/д 0.01 0.734 7.34
Leucine (g) 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 1.257 0.0 н/д 0.016 1.274 12.74
Lysine (g) 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 1.372 0.0 н/д 0.012 1.384 13.84
Methionine (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.41 0.0 н/д 0.003 0.413 4.13
Cystine (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.171 0.0 н/д 0.004 0.175 1.75
Phenylalanine (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.619 0.0 н/д 0.011 0.63 6.3
Tyrosine (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.562 0.0 н/д 0.007 0.57 5.7
Valine (g) 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.772 0.0 н/д 0.01 0.782 7.82
Arginine (g) 0.0 0.002 0.0 н/д н/д 0.981 0.0 н/д 0.014 0.997 9.97
Histidine (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.638 0.0 н/д 0.005 0.644 6.44
Alanine (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.867 0.0 н/д 0.009 0.876 8.76
Aspartic acid (g) 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 1.438 0.0 н/д 0.021 1.461 14.61
Glutamic acid (g) 0.0 0.002 0.0 н/д н/д 2.353 0.0 н/д 0.047 2.402 24.02
Glycine (g) 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.667 0.0 н/д 0.009 0.676 6.76
Proline (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.6 0.0 н/д 0.015 0.615 6.15
Serine (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.638 0.0 н/д 0.012 0.65 6.5
Cholesterol (mg) 1.306 0.0 0.0 0.0 0.0 76.203 0.0 0.0 0.0 77.509 775.09
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.21 н/д н/д н/д 0.21 2.1
Saturated Fat (g) 0.376 0.0 0.0 0.001 0.0 7.173 0.0 0.0 0.0 7.55 75.5
Phytosterols (mg) 0.0 н/д 0.007 0.049 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.056 0.56
Monounsaturated Fat (g) 0.549 0.0 0.0 0.001 0.0 8.135 0.0 0.0 0.0 8.685 86.85
Polyunsaturated (g) 0.296 0.001 0.0 0.001 0.0 3.763 0.0 0.0 0.001 4.06 40.6