CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chinese Sweet N Sour Beef - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Natural meat tenderizer, seasoned or possibly unseasoned
Warm cooked rice or possibly chow mein noodles
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		top
45.36g 		tenderizer
0.0g 		oil
6.8g 		onion
13.5g 		water chestnuts
20.24g 		pepper
9.76g 		pineapple
42.07g 		ketchup
3.0g 		wine vinegar
1.49g 		soy sauce
3.2g 		sugar
0.21g 		cornstarch
0.8g 		tomatoes
26.94g 		rice
0.0g 		pea
28.4g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.05 н/д 0.0 0.15 0.85 0.08 0.15 0.05 0.0 0.2 0.0 0.0 0.24 н/д 1.48 3.25 32.5
Total Fat (g) 0.05 н/д 6.8 0.01 0.22 0.02 0.05 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 н/д 0.11 7.32 73.2
Carbohydrates (g) 30.12 н/д 0.0 1.26 9.93 0.45 8.5 0.75 0.0 0.24 0.21 0.73 1.06 н/д 3.87 57.13 571.3
Ash (g) 0.18 н/д 0.0 0.05 0.34 0.04 0.14 0.11 0.0 0.49 0.0 0.0 0.13 н/д 0.22 1.71 17.1
Calories (kcal) 114.758 н/д 60.112 5.4 45.343 1.952 32.814 2.91 0.283 1.696 0.813 3.048 4.848 н/д 21.868 295.845 2958.45
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.18 1.18 11.8
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.13 н/д 0.01 0.93 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.31 2.38 23.8
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.27 н/д 0.11 3.16 0.35 н/д н/д н/д н/д 0.34 н/д 0.02 4.25 42.5
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.17 н/д 0.11 3.03 0.28 н/д н/д н/д н/д 0.37 н/д 0.07 4.03 40.3
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.07 0.7
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 14.97 н/д 0.0 12.03 8.9 9.16 33.23 2.07 1.41 2.26 0.0 0.07 25.45 н/д 22.71 132.27 1322.7
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 9.53 н/д 0.0 0.57 н/д 0.23 7.11 0.68 0.0 0.05 0.21 0.0 0.71 н/д 1.42 20.52 205.2
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 н/д 0.0 0.2 н/д 0.2 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 н/д 1.3 2.6 26.0
Calcium (mg) 2.722 н/д 0.0 3.105 3.644 0.976 5.89 0.54 0.089 0.608 0.002 0.016 2.694 н/д 6.248 26.533 265.33
Iron (mg) 0.05 н/д 0.0 0.03 0.29 0.03 0.16 0.02 0.01 0.06 0.0 0.0 0.07 н/д 0.43 1.16 11.6
Magnesium (mg) 2.722 н/д 0.0 1.35 17.004 0.976 6.731 0.57 0.06 1.376 0.0 0.024 2.963 н/д 7.384 41.158 411.58
Phosphorus (mg) 1.361 н/д 0.0 3.915 19.433 1.952 2.945 0.99 0.119 4.0 0.0 0.104 6.465 н/д 23.288 64.571 645.71
Potassium (mg) 19.504 н/д 0.0 19.71 90.483 17.077 43.752 11.46 0.581 6.944 0.004 0.024 63.838 н/д 43.452 316.829 3168.29
Sodium (mg) 19.051 н/д 0.0 0.54 0.607 0.293 0.421 33.42 0.119 180.384 0.0 0.072 1.347 н/д 30.672 266.925 2669.25
Zinc (mg) 0.02 н/д 0.0 0.02 0.18 0.01 0.05 0.01 0.0 0.02 0.0 0.0 0.05 н/д 0.23 0.59 5.9
Copper (mg) 0.023 н/д 0.0 0.005 0.073 0.007 0.042 0.005 0.0 0.003 0.0 0.0 0.016 н/д 0.034 0.209 2.09
Manganese (mg) 0.032 н/д н/д 0.018 0.324 0.012 0.454 0.004 0.001 0.013 0.0 0.0 0.03 н/д 0.097 0.984 9.84
Selenium (mcg) 0.3 н/д 0.0 0.1 н/д 0.0 0.2 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.5 1.1 11.0
Vitamin A, IU (IU) 7.711 н/д 0.0 0.27 40.889 36.105 5.89 27.99 0.0 0.0 0.0 0.0 224.377 н/д 584.472 927.704 9277.04
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.454 н/д 0.0 0.0 2.024 1.756 0.421 1.41 0.0 0.0 0.0 0.0 11.313 н/д 29.252 46.63 466.3
Beta Carotene (mcg) 4.536 н/д 0.0 0.135 н/д 20.297 3.366 16.8 н/д 0.0 0.0 0.0 120.943 н/д 347.9 513.976 5139.76
Vitamin E (mg) 0.0 н/д 0.63 0.0 н/д 0.04 0.0 0.04 н/д 0.0 0.0 0.0 0.15 н/д 0.01 0.87 8.7
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 501.27 н/д 0.0 0.0 0.0 693.063 н/д 0.0 1194.333 11943.33
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.54 н/д 33.275 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 33.131 н/д 667.968 734.914 7349.14
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д 0.21 0.25 2.5
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.4 н/д 0.0 1.0 7.3 7.8 3.1 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 3.4 н/д 5.1 29.6 296.0
Thiamin (mg) 0.018 н/д 0.0 0.007 0.032 0.006 0.038 0.0 н/д 0.001 0.0 0.0 0.011 н/д 0.074 0.187 1.87
Riboflavin (mg) 0.009 н/д 0.0 0.004 0.036 0.003 0.013 0.004 н/д 0.005 0.0 0.0 0.005 н/д 0.028 0.108 1.08
Niacin (mg) 0.045 н/д 0.0 0.016 0.162 0.047 0.122 0.043 н/д 0.07 0.0 0.0 0.159 н/д 0.488 1.153 11.53
Pantothenic acid (mg) 0.005 н/д 0.0 0.016 0.113 0.01 0.042 0.002 н/д 0.01 0.0 0.0 0.024 н/д 0.156 0.377 3.77
Vitamin B-6 (mg) 0.014 н/д 0.0 0.016 0.083 0.021 0.029 0.005 н/д 0.005 0.0 0.0 0.022 н/д 0.023 0.217 2.17
Folate (mcg) 0.907 н/д 0.0 2.565 13.765 0.976 2.103 0.3 н/д 0.448 0.0 0.0 4.04 н/д 15.052 40.157 401.57
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.7 н/д н/д 0.8 н/д 0.5 1.6 0.4 н/д 0.6 0.0 0.0 1.8 н/д 7.7 14.1 141.0
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.01 0.001 0.004 0.001 н/д 0.003 н/д 0.0 0.003 н/д 0.011 0.034 0.34
Threonine (g) н/д н/д 0.0 0.003 0.034 0.004 0.004 0.002 н/д 0.008 н/д 0.0 0.008 н/д 0.057 0.12 1.2
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.032 0.002 0.004 0.002 н/д 0.01 н/д 0.0 0.005 н/д 0.054 0.11 1.1
Leucine (g) н/д н/д 0.0 0.004 0.053 0.004 0.004 0.002 н/д 0.016 н/д 0.0 0.008 н/д 0.088 0.18 1.8
Lysine (g) н/д н/д 0.0 0.005 0.047 0.004 0.008 0.002 н/д 0.012 н/д 0.0 0.008 н/д 0.088 0.174 1.74
Methionine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.001 0.004 0.001 н/д 0.003 н/д 0.0 0.003 н/д 0.023 0.054 0.54
Cystine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.022 0.001 0.0 0.001 н/д 0.004 н/д 0.0 0.003 н/д 0.009 0.039 0.39
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 0.004 0.038 0.009 0.004 0.002 н/д 0.011 н/д 0.0 0.019 н/д 0.054 0.141 1.41
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.026 0.001 0.004 0.001 н/д 0.007 н/д 0.0 0.003 н/д 0.031 0.075 0.75
Valine (g) н/д н/д 0.0 0.003 0.045 0.004 0.004 0.002 н/д 0.01 н/д 0.0 0.005 н/д 0.065 0.138 1.38
Arginine (g) н/д н/д 0.0 0.014 0.087 0.003 0.004 0.002 н/д 0.014 н/д 0.0 0.005 н/д 0.116 0.245 2.45
Histidine (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.024 0.001 0.004 0.001 н/д 0.005 н/д 0.0 0.003 н/д 0.028 0.068 0.68
Alanine (g) н/д н/д 0.0 0.003 0.04 0.004 0.008 0.003 н/д 0.009 н/д 0.0 0.008 н/д 0.065 0.141 1.41
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.0 0.012 0.172 0.02 0.034 0.011 н/д 0.021 н/д 0.0 0.038 н/д 0.136 0.444 4.44
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.0 0.035 0.109 0.019 0.017 0.033 н/д 0.047 н/д 0.0 0.116 н/д 0.202 0.578 5.78
Glycine (g) н/д н/д 0.0 0.004 0.036 0.003 0.004 0.002 н/д 0.009 н/д 0.0 0.005 н/д 0.051 0.115 1.15
Proline (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.032 0.002 0.004 0.002 н/д 0.015 н/д 0.0 0.005 н/д 0.048 0.11 1.1
Serine (g) н/д н/д 0.0 0.003 0.036 0.005 0.008 0.002 н/д 0.012 н/д 0.0 0.008 н/д 0.048 0.122 1.22
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д 0.175 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.175 1.75
Saturated Fat (g) 0.009 н/д 0.505 0.005 0.032 0.006 0.004 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 н/д 0.02 0.592 5.92
Phytosterols (mg) н/д н/д 17.0 2.025 н/д 0.878 н/д 0.21 н/д н/д н/д н/д 1.886 н/д н/д 21.999 219.99
Monounsaturated Fat (g) 0.014 н/д 1.546 0.001 0.117 0.001 0.004 0.002 н/д 0.0 0.0 0.0 0.008 н/д 0.009 1.702 17.02
Polyunsaturated (g) 0.023 н/д 4.43 0.003 0.059 0.006 0.017 0.004 н/д 0.001 0.0 0.0 0.022 н/д 0.051 4.614 46.14