CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chinese: Spicy Cold Noodles With Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 lb Thin Chinese flour noodles
3 x Egg yolks
1 tsp Warm chili pepper oil
1/2 tsp Ginger juice
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		chicken breast
23.2g 		onions
4.8g 		egg yolks
0.0g 		peanut oil
4.5g 		water
0.82g 		soy
0.97g 		chinkiang vinegar
0.83g 		garlic
0.44g 		sugar
0.18g 		oil
4.53g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.84 0.09 н/д 0.0 0.0 0.34 0.0 0.03 0.0 0.0 5.29 31.74
Total Fat (g) 2.15 0.01 н/д 4.5 0.0 0.25 0.0 0.0 0.0 4.53 11.44 68.64
Carbohydrates (g) 0.0 0.35 н/д 0.0 0.0 0.32 0.0 0.14 0.17 0.0 1.0 6.0
Ash (g) 0.23 0.04 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.28 1.68
Calories (kcal) 39.904 1.536 н/д 39.78 0.0 4.561 0.158 0.648 0.677 40.075 127.339 764.034
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 16.11 4.31 н/д 0.0 0.82 0.02 0.79 0.25 0.0 0.0 22.31 133.86
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.11 н/д 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.17 0.0 0.33 1.98
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 1.8
Calcium (mg) 2.552 3.456 н/д 0.0 0.025 1.336 0.05 0.787 0.002 0.0 8.208 49.248
Iron (mg) 0.17 0.07 н/д 0.0 0.0 0.04 0.0 0.01 0.0 0.0 0.29 1.74
Magnesium (mg) 5.8 0.96 н/д 0.0 0.008 1.404 0.033 0.109 0.0 0.0 8.314 49.884
Phosphorus (mg) 40.368 1.776 н/д 0.0 0.0 3.515 0.067 0.666 0.0 0.0 46.391 278.346
Potassium (mg) 51.04 13.248 н/д 0.0 0.0 14.235 0.325 1.744 0.004 0.0 80.595 483.57
Sodium (mg) 14.616 0.768 н/д 0.0 0.033 1.578 0.067 0.074 0.0 0.0 17.136 102.816
Zinc (mg) 0.19 0.02 н/д 0.0 0.0 0.03 0.0 0.01 0.0 0.0 0.24 1.44
Copper (mg) 0.009 0.004 н/д 0.0 0.0 0.008 0.0 0.001 0.0 0.0 0.023 0.138
Manganese (mg) 0.005 0.008 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.007 0.0 н/д 0.02 0.12
Selenium (mcg) 3.9 0.0 н/д 0.0 0.0 0.2 н/д 0.1 0.0 0.0 4.1 24.6
Vitamin A, IU (IU) 19.256 47.856 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.039 0.0 0.0 67.151 402.906
Retinol (mcg) 5.568 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 5.568 33.408
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 5.8 2.4 н/д 0.0 0.0 0.097 0.0 0.0 0.0 0.0 8.297 49.782
Beta Carotene (mcg) 0.0 28.704 н/д 0.0 0.0 1.162 н/д 0.022 0.0 0.0 29.888 179.328
Vitamin E (mg) 0.07 0.03 н/д 0.71 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.42 1.23 7.38
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 54.576 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.07 0.0 0.0 54.646 327.876
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д н/д 0.72 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.72 4.32
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.36
Vitamin C (mg) 0.0 0.9 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 1.1 6.6
Thiamin (mg) 0.014 0.003 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.001 0.0 0.0 0.019 0.114
Riboflavin (mg) 0.021 0.004 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.027 0.162
Niacin (mg) 2.299 0.025 н/д 0.0 0.0 0.014 н/д 0.003 0.0 0.0 2.341 14.046
Pantothenic acid (mg) 0.186 0.004 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.003 0.0 0.0 0.192 1.152
Vitamin B-6 (mg) 0.123 0.003 н/д 0.0 0.0 0.002 н/д 0.005 0.0 0.0 0.133 0.798
Folate (mcg) 0.928 3.072 н/д 0.0 0.0 2.043 н/д 0.013 0.0 0.0 6.056 36.336
Vitamin B-12 (mcg) 0.08 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.08 0.48
Choline (mg) 15.6 0.3 н/д 0.0 0.0 1.2 н/д 0.1 0.0 н/д 17.1 102.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.056 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.057 0.342
Threonine (g) 0.202 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.206 1.236
Isoleucine (g) 0.246 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.251 1.506
Leucine (g) 0.355 0.005 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.362 2.172
Lysine (g) 0.401 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.407 2.442
Methionine (g) 0.13 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.131 0.786
Cystine (g) 0.063 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.063 0.378
Phenylalanine (g) 0.19 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.194 1.164
Tyrosine (g) 0.158 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.161 0.966
Valine (g) 0.237 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.242 1.452
Arginine (g) 0.299 0.006 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.0 0.308 1.848
Histidine (g) 0.146 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.148 0.888
Alanine (g) 0.276 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.28 1.68
Aspartic acid (g) 0.432 0.008 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.442 2.652
Glutamic acid (g) 0.715 0.018 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.0 0.736 4.416
Glycine (g) 0.285 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.291 1.746
Proline (g) 0.22 0.006 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.227 1.362
Serine (g) 0.169 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.174 1.044
Cholesterol (mg) 14.848 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 14.848 89.088
Trans Fat (g) 0.028 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.117 0.145 0.87
Saturated Fat (g) 0.617 0.001 н/д 0.761 0.0 0.036 0.0 0.0 0.0 0.337 1.752 10.512
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 9.315 н/д н/д н/д н/д н/д 11.333 20.648 123.888
Monounsaturated Fat (g) 0.886 0.001 н/д 2.079 0.0 0.054 н/д 0.0 0.0 1.03 4.051 24.306
Polyunsaturated (g) 0.455 0.003 н/д 1.44 0.0 0.139 н/д 0.001 0.0 2.953 4.991 29.946