CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chinese Sesame Chicken - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		pork
453.59g 		salt
6.0g 		chili
15.0g 		cumin
0.53g 		oregano
0.5g 		garlic garlic
5.22g 		vinegar
30.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 76.57 0.0 1.84 0.09 0.06 0.33 0.0 78.89 78.89
Total Fat (g) 96.12 0.0 2.51 0.12 0.05 0.03 0.0 98.83 98.83
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 8.2 0.23 0.32 1.73 0.28 10.76 10.76
Ash (g) 3.95 5.99 1.28 0.04 0.04 0.08 н/д 11.37 11.37
Calories (kcal) 1192.942 0.0 47.1 1.988 1.53 7.778 6.3 1257.637 1257.637
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.11 н/д 0.0 н/д н/д 0.12 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.32 н/д 0.01 н/д н/д 0.33 0.33
Fructose (g) н/д н/д 0.64 н/д 0.01 н/д н/д 0.65 0.65
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 276.96 0.01 1.17 0.04 0.04 3.06 28.14 309.42 309.42
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 1.08 0.01 0.02 0.05 0.12 1.28 1.28
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 5.1 0.1 0.2 0.1 0.0 5.5 5.5
Calcium (mg) 63.503 1.44 41.7 4.934 7.88 9.448 2.1 131.005 131.005
Iron (mg) 3.99 0.02 2.14 0.35 0.22 0.09 0.06 6.87 6.87
Magnesium (mg) 86.182 0.06 25.5 1.94 1.35 1.305 1.5 117.837 117.837
Phosphorus (mg) 793.783 0.0 45.45 2.645 1.0 7.987 2.4 853.264 853.264
Potassium (mg) 1301.803 0.48 287.4 9.476 8.345 20.932 21.9 1650.337 1650.337
Sodium (mg) 254.01 2325.48 151.5 0.89 0.075 0.887 1.5 2734.343 2734.343
Zinc (mg) 9.98 0.01 0.41 0.03 0.02 0.06 0.01 10.51 10.51
Copper (mg) 0.227 0.002 0.065 0.005 0.005 0.016 0.003 0.321 0.321
Manganese (mg) 0.045 0.006 0.326 0.018 0.023 0.087 н/д 0.505 0.505
Selenium (mcg) 111.6 0.0 0.9 0.0 0.0 0.7 0.0 113.3 113.3
Vitamin A, IU (IU) 31.751 0.0 4447.5 6.731 34.515 0.47 н/д 4520.967 4520.967
Retinol (mcg) 9.072 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.072 9.072
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 9.072 0.0 222.45 0.339 1.725 0.0 0.0 233.586 233.586
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 2250.0 4.039 20.56 0.261 0.0 2274.86 2274.86
Vitamin E (mg) н/д 0.0 4.36 0.02 0.09 0.0 0.0 4.47 4.47
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 3.15 0.0 0.0 0.0 0.0 3.15 3.15
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 46.5 2.374 4.31 0.835 0.0 54.02 54.02
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.06 н/д 0.05 н/д н/д 0.12 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.47 н/д 0.1 н/д н/д 0.57 0.57
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.04 н/д 0.02 н/д н/д 0.06 0.06
Vitamin C (mg) 3.2 0.0 9.6 0.0 0.3 1.6 0.0 14.7 14.7
Thiamin (mg) 3.311 0.0 0.053 0.003 0.002 0.01 0.0 3.379 3.379
Riboflavin (mg) 1.089 0.0 0.119 0.002 0.002 0.006 0.0 1.216 1.216
Niacin (mg) 19.686 0.0 1.184 0.024 0.031 0.037 0.0 20.961 20.961
Pantothenic acid (mg) 3.039 0.0 н/д н/д н/д 0.031 н/д 3.07 3.07
Vitamin B-6 (mg) 1.724 0.0 0.551 0.002 0.006 0.065 0.0 2.347 2.347
Folate (mcg) 22.68 0.0 15.0 0.053 1.37 0.157 0.0 39.259 39.259
Vitamin B-12 (mcg) 3.18 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.18 3.18
Choline (mg) н/д 0.0 10.0 0.1 0.2 1.2 0.0 11.5 11.5
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.953 0.0 н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.956 0.956
Threonine (g) 3.493 0.0 н/д н/д н/д 0.008 н/д 3.501 3.501
Isoleucine (g) 3.583 0.0 н/д н/д н/д 0.011 н/д 3.595 3.595
Leucine (g) 6.123 0.0 н/д н/д н/д 0.016 н/д 6.14 6.14
Lysine (g) 6.895 0.0 н/д н/д н/д 0.014 н/д 6.909 6.909
Methionine (g) 2.041 0.0 н/д н/д н/д 0.004 н/д 2.045 2.045
Cystine (g) 0.998 0.0 н/д н/д н/д 0.004 н/д 1.002 1.002
Phenylalanine (g) 3.039 0.0 н/д н/д н/д 0.009 н/д 3.048 3.048
Tyrosine (g) 2.676 0.0 н/д н/д н/д 0.004 н/д 2.68 2.68
Valine (g) 4.173 0.0 н/д н/д н/д 0.015 н/д 4.188 4.188
Arginine (g) 4.763 0.0 н/д н/д н/д 0.033 н/д 4.796 4.796
Histidine (g) 3.039 0.0 н/д н/д н/д 0.006 н/д 3.045 3.045
Alanine (g) 4.445 0.0 н/д н/д н/д 0.007 н/д 4.452 4.452
Aspartic acid (g) 7.121 0.0 н/д н/д н/д 0.026 н/д 7.147 7.147
Glutamic acid (g) 11.975 0.0 н/д н/д н/д 0.042 н/д 12.017 12.017
Glycine (g) 3.629 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д 3.639 3.639
Proline (g) 3.084 0.0 н/д н/д н/д 0.005 н/д 3.09 3.09
Serine (g) 3.175 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д 3.185 3.185
Cholesterol (mg) 326.585 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 326.585 326.585
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 35.698 0.0 0.443 0.008 0.013 0.005 0.0 36.166 36.166
Phytosterols (mg) н/д 0.0 12.45 0.36 1.015 н/д н/д 13.825 13.825
Monounsaturated Fat (g) 42.819 0.0 0.536 0.074 0.003 0.001 0.0 43.433 43.433
Polyunsaturated (g) 8.664 0.0 1.119 0.017 0.026 0.013 0.0 9.839 9.839