Рецепт Chinese Egg Noodles - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	noodles 0.0g	cabbage 363.2g	carrots 27.15g	whites 0.0g	spring onion 7.2g	egg 22.0g	soy sauce 5.3g	vinegar 2.5g	chili sauce 4.8g	pepper 0.0g	salt 0.0g	sugar 1.05g	salt 0.0g	oil 34.0g	greens 0.35g	spring onion 7.2g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	4.65	0.25	н/д	0.13	2.77	0.33	0.0	0.06	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.13	8.33	16.66
Total Fat (g)	н/д	0.36	0.07	н/д	0.01	2.19	0.0	0.0	0.04	н/д	н/д	0.0	н/д	34.0	0.05	0.01	36.73	73.46
Carbohydrates (g)	н/д	21.07	2.6	н/д	0.53	0.17	0.4	0.02	0.04	н/д	н/д	1.05	н/д	0.0	0.01	0.53	26.42	52.84
Ash (g)	н/д	2.32	0.26	н/д	0.06	0.19	0.81	н/д	0.1	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.06	3.8	7.6
Calories (kcal)	н/д	90.8	11.129	н/д	2.304	31.46	2.809	0.525	0.576	н/д	н/д	4.064	н/д	300.56	0.508	2.304	447.038	894.076
Starch (g)	н/д	0.0	0.39	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.39	0.78
Sucrose (g)	н/д	0.29	0.97	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.29	2.58
Glucose (dextrose) (g)	н/д	6.07	0.16	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.27	12.54
Fructose (g)	н/д	5.27	0.15	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.44	10.88
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.04
Maltose (g)	н/д	0.04	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.12
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	334.8	23.97	н/д	6.47	16.68	3.75	2.35	4.57	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.26	6.47	399.31	798.62
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	11.62	1.29	н/д	0.17	0.17	0.09	0.01	0.01	н/д	н/д	1.05	н/д	0.0	0.0	0.17	14.57	29.14
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.04
Dietary Fiber (g)	н/д	9.1	0.8	н/д	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.2	10.3	20.6
Calcium (mg)	н/д	145.28	8.958	н/д	5.184	11.66	1.007	0.175	0.576	н/д	н/д	0.011	н/д	0.0	0.182	5.184	178.216	356.432
Iron (mg)	н/д	1.71	0.08	н/д	0.11	0.4	0.1	0.01	0.06	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	0.11	2.58	5.16
Magnesium (mg)	н/д	43.584	3.257	н/д	1.44	2.64	2.279	0.125	0.576	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.039	1.44	55.38	110.76
Phosphorus (mg)	н/д	94.432	9.501	н/д	2.664	42.02	6.625	0.2	1.104	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.014	2.664	159.224	318.448
Potassium (mg)	н/д	617.44	86.864	н/д	19.872	29.48	11.501	1.825	6.144	н/д	н/д	0.021	н/д	0.0	0.147	19.872	793.166	1586.332
Sodium (mg)	н/д	65.376	18.73	н/д	1.152	30.8	298.761	0.125	30.384	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	5.446	1.152	451.926	903.852
Zinc (mg)	н/д	0.65	0.07	н/д	0.03	0.24	0.03	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.03	1.06	2.12
Copper (mg)	н/д	0.073	0.014	н/д	0.006	0.022	0.005	0.0	0.004	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.006	0.13	0.26
Manganese (mg)	н/д	0.581	0.038	н/д	0.012	0.009	0.022	н/д	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.012	0.679	1.358
Selenium (mcg)	н/д	1.1	0.0	н/д	0.0	7.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	8.2	16.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	355.936	4534.844	н/д	71.784	107.14	0.0	н/д	78.72	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	71.784	5220.208	10440.416
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	30.58	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	30.58	61.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	18.16	226.661	н/д	3.6	30.8	0.0	0.0	3.936	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.07	3.6	286.827	573.654
Beta Carotene (mcg)	н/д	152.544	2248.963	н/д	43.056	2.2	0.0	0.0	44.112	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.809	43.056	2534.74	5069.48
Vitamin E (mg)	н/д	0.54	0.18	н/д	0.04	0.21	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	3.13	0.01	0.04	4.16	8.32
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.7	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.7	15.4
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.271	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.271	0.542
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	108.96	69.491	н/д	81.864	72.82	0.0	0.0	0.48	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	1.785	81.864	417.264	834.528
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.22
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	132.9	1.6	н/д	1.4	0.0	0.0	0.0	0.2	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	1.4	137.5	275.0
Thiamin (mg)	н/д	0.218	0.019	н/д	0.004	0.015	0.002	0.0	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.004	0.264	0.528
Riboflavin (mg)	н/д	0.145	0.016	н/д	0.006	0.106	0.009	0.0	0.004	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.006	0.292	0.584
Niacin (mg)	н/д	0.835	0.266	н/д	0.038	0.015	0.117	0.0	0.009	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	0.038	1.319	2.638
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.763	0.073	н/д	0.006	0.317	0.016	н/д	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.006	1.186	2.372
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.436	0.038	н/д	0.004	0.031	0.008	0.0	0.007	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.004	0.529	1.058
Folate (mcg)	н/д	156.176	5.158	н/д	4.608	10.34	0.742	0.0	0.048	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.011	4.608	181.69	363.38
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.28	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.28	0.56
Choline (mg)	н/д	38.9	2.4	н/д	0.4	55.2	1.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.4	98.3	196.6
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.048	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.048	0.096
Tryptophan (g)	н/д	0.036	0.003	н/д	0.001	0.037	0.005	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.001	0.085	0.17
Threonine (g)	н/д	0.145	0.052	н/д	0.005	0.123	0.013	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.005	0.346	0.692
Isoleucine (g)	н/д	0.109	0.022	н/д	0.006	0.147	0.016	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.006	0.307	0.614
Leucine (g)	н/д	0.145	0.027	н/д	0.008	0.24	0.027	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.008	0.458	0.916
Lysine (g)	н/д	0.145	0.027	н/д	0.006	0.2	0.019	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.006	0.408	0.816
Methionine (g)	н/д	0.036	0.005	н/д	0.001	0.084	0.005	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.001	0.134	0.268
Cystine (g)	н/д	0.036	0.022	н/д	н/д	0.059	0.006	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.125	0.25
Phenylalanine (g)	н/д	0.109	0.016	н/д	0.004	0.15	0.017	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	0.303	0.606
Tyrosine (g)	н/д	0.073	0.011	н/д	0.004	0.11	0.012	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	0.214	0.428
Valine (g)	н/д	0.145	0.019	н/д	0.006	0.189	0.016	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.006	0.384	0.768
Arginine (g)	н/д	0.291	0.024	н/д	0.009	0.18	0.023	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.009	0.54	1.08
Histidine (g)	н/д	0.073	0.011	н/д	0.002	0.068	0.008	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.002	0.166	0.332
Alanine (g)	н/д	0.145	0.03	н/д	0.006	0.163	0.015	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.006	0.367	0.734
Aspartic acid (g)	н/д	0.436	0.052	н/д	0.012	0.293	0.036	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.012	0.849	1.698
Glutamic acid (g)	н/д	1.053	0.1	н/д	0.027	0.37	0.078	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.027	1.665	3.33
Glycine (g)	н/д	0.109	0.014	н/д	0.006	0.095	0.015	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.006	0.247	0.494
Proline (g)	н/д	0.182	0.014	н/д	0.009	0.112	0.024	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.009	0.352	0.704
Serine (g)	н/д	0.182	0.014	н/д	0.006	0.213	0.019	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.006	0.442	0.884
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	93.06	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	93.06	186.12
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.877	н/д	н/д	0.877	1.754
Saturated Fat (g)	н/д	0.109	0.011	н/д	0.002	0.682	0.001	0.0	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	2.526	0.007	0.002	3.345	6.69
Phytosterols (mg)	н/д	39.952	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	85.0	н/д	н/д	124.952	249.904
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.073	0.003	н/д	0.002	0.838	0.001	0.0	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	7.728	0.04	0.002	8.689	17.378
Polyunsaturated (g)	н/д	0.073	0.033	н/д	0.005	0.299	0.001	0.0	0.019	н/д	н/д	0.0	н/д	22.148	0.005	0.005	22.587	45.174