Рецепт Chinese Barbecued Pork - Char Siu - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 ½ Tbsp Rose Cooking Wine (Mei Kuei Lu Chiew)
5 to 6 Tbsp Maltose mixed with ½ cup of warm water or Honey
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		pork butt
95.2g 		sugar
20.0g 		caramel sauce
6.36g 		sauce
3.0g 		soy sauce
9.6g 		caramel sauce
10.6g 		sugar
3.78g 		hoisin sauce
3.2g 		water
5.93g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 17.83 0.0 0.01 0.01 0.6 0.02 0.0 0.11 0.0 18.58 185.8
Total Fat (g) 5.44 0.0 0.11 0.0 0.0 0.19 0.0 0.11 0.0 5.86 58.6
Carbohydrates (g) 0.0 20.0 4.63 0.8 0.73 7.72 3.78 1.41 0.0 39.06 390.6
Ash (g) 0.84 0.0 н/д н/д 1.47 н/д 0.0 0.16 0.01 2.47 24.7
Calories (kcal) 125.664 77.4 18.062 3.12 5.088 30.104 14.629 7.04 0.0 281.107 2811.07
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 70.74 0.01 1.59 2.17 6.79 2.64 0.0 1.42 5.92 91.27 912.7
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 19.98 1.83 0.76 0.16 3.05 3.78 0.87 0.0 30.43 304.3
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.2 2.0
Calcium (mg) 13.328 0.2 1.145 0.27 1.824 1.908 0.038 1.024 0.178 19.914 199.14
Iron (mg) 1.14 0.0 0.0 0.02 0.19 0.0 0.0 0.03 0.0 1.38 13.8
Magnesium (mg) 20.944 0.0 0.064 0.18 4.128 0.106 0.0 0.768 0.059 26.249 262.49
Phosphorus (mg) 192.304 0.0 0.382 0.33 12.0 0.636 0.0 1.216 0.0 206.868 2068.68
Potassium (mg) 322.728 0.4 0.572 2.88 20.832 0.954 0.076 3.808 0.0 352.25 3522.5
Sodium (mg) 61.88 0.0 4.325 0.27 541.152 7.208 0.0 51.68 0.237 666.752 6667.52
Zinc (mg) 3.2 0.0 0.03 0.0 0.05 0.04 0.0 0.01 0.0 3.33 33.3
Copper (mg) 0.095 0.0 0.0 0.002 0.01 0.0 0.0 0.004 0.001 0.111 1.11
Manganese (mg) 0.01 0.0 н/д н/д 0.04 н/д 0.0 0.008 0.0 0.058 0.58
Selenium (mcg) 26.8 0.1 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 27.2 272.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.192 0.0 0.192 1.92
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.827 0.0 0.0 1.378 0.0 0.0 0.0 2.205 22.05
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.89 0.63 0.0 1.484 0.0 0.0 0.0 3.004 30.04
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.254 7.47 0.0 0.424 0.0 0.128 0.0 8.276 82.76
Vitamin E (mg) 0.23 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.25 2.5
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.81 0.0 0.0 0.0 1.44 0.0 2.25 22.5
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.0
Thiamin (mg) 0.533 0.0 0.003 0.001 0.003 0.005 0.0 0.0 0.0 0.545 5.45
Riboflavin (mg) 0.362 0.004 0.001 0.001 0.016 0.001 0.001 0.007 0.0 0.392 3.92
Niacin (mg) 4.179 0.0 0.001 0.007 0.211 0.001 0.0 0.037 0.0 4.437 44.37
Pantothenic acid (mg) 1.495 0.0 н/д н/д 0.029 н/д 0.0 0.002 0.0 1.526 15.26
Vitamin B-6 (mg) 0.495 0.0 0.0 0.001 0.014 0.0 0.0 0.002 0.0 0.512 5.12
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.18 1.344 0.0 0.0 0.736 0.0 2.26 22.6
Vitamin B-12 (mcg) 0.87 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.87 8.7
Choline (mg) 75.0 0.0 0.1 0.1 1.8 0.1 0.0 0.3 0.0 77.3 773.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.19 н/д н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.199 1.99
Threonine (g) 0.8 н/д н/д н/д 0.024 н/д н/д н/д н/д 0.824 8.24
Isoleucine (g) 0.876 н/д н/д н/д 0.029 н/д н/д н/д н/д 0.905 9.05
Leucine (g) 1.523 н/д н/д н/д 0.048 н/д н/д н/д н/д 1.571 15.71
Lysine (g) 1.656 н/д н/д н/д 0.035 н/д н/д н/д н/д 1.691 16.91
Methionine (g) 0.495 н/д н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.504 5.04
Cystine (g) 0.209 н/д н/д н/д 0.011 н/д н/д н/д н/д 0.22 2.2
Phenylalanine (g) 0.752 н/д н/д н/д 0.032 н/д н/д н/д н/д 0.784 7.84
Tyrosine (g) 0.676 н/д н/д н/д 0.022 н/д н/д н/д н/д 0.698 6.98
Valine (g) 0.933 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.963 9.63
Arginine (g) 1.19 н/д н/д н/д 0.041 н/д н/д н/д н/д 1.231 12.31
Histidine (g) 0.771 н/д н/д н/д 0.015 н/д н/д н/д н/д 0.786 7.86
Alanine (g) 1.047 н/д н/д н/д 0.027 н/д н/д н/д н/д 1.074 10.74
Aspartic acid (g) 1.742 н/д н/д н/д 0.064 н/д н/д н/д н/д 1.806 18.06
Glutamic acid (g) 2.846 н/д н/д н/д 0.142 н/д н/д н/д н/д 2.989 29.89
Glycine (g) 0.8 н/д н/д н/д 0.027 н/д н/д н/д н/д 0.827 8.27
Proline (g) 0.724 н/д н/д н/д 0.044 н/д н/д н/д н/д 0.768 7.68
Serine (g) 0.771 н/д н/д н/д 0.035 н/д н/д н/д н/д 0.806 8.06
Cholesterol (mg) 57.12 0.0 0.254 0.0 0.0 0.424 0.0 0.096 0.0 57.894 578.94
Trans Fat (g) 0.038 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.038 0.38
Saturated Fat (g) 1.904 0.0 0.066 0.0 0.001 0.109 0.0 0.018 0.0 2.098 20.98
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 2.361 0.0 0.027 0.001 0.001 0.045 0.0 0.031 0.0 2.465 24.65
Polyunsaturated (g) 0.59 0.0 0.004 0.001 0.002 0.006 0.0 0.054 0.0 0.658 6.58