CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт China In A Pan - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
5 x Sweet bagels
1 x Orange, peeled and sliced
1 sm Bunc fresh mint
1 Tbsp. Blossom honey
4 x Nashi pears, top, tailed and peeled
1 1/2 Tbsp. Caster sugar
1 x 280 gram jar stem ginger in syrup
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2
bagels
0.0g
butter
57.5g
eggs
98.56g
orange
0.0g
yoghurt
22.97g
pecan nut
21.2g
lime
28.14g
olive oil
6.75g
demerara sugar
41.25g
cream
152.17g
milk
154.7g
cornflour
1.19g
mint
1.17g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.49 12.4 н/д 0.8 1.94 0.2 0.0 0.05 4.11 5.21 0.11 0.04 25.35 50.7
Total Fat (g) н/д 46.64 9.8 н/д 0.75 15.26 0.06 6.75 0.0 29.38 1.5 0.04 0.01 110.18 220.36
Carbohydrates (g) н/д 0.03 0.76 н/д 1.07 2.94 2.97 0.0 40.46 5.57 7.72 0.91 0.1 62.52 125.04
Ash (g) н/д 1.21 0.85 н/д 0.17 0.32 0.08 0.0 0.19 0.88 1.16 0.02 0.02 4.9 9.8
Calories (kcal) н/д 412.275 140.941 н/д 14.012 146.492 8.442 59.67 156.75 296.722 64.974 4.344 0.514 1305.135 2610.27
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 0.2
Sucrose (g) н/д н/д 0.11 н/д н/д 0.83 н/д н/д 39.01 н/д 0.0 н/д н/д 39.94 79.88
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.21 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.56 н/д 0.0 н/д н/д 0.77 1.54
Fructose (g) н/д н/д 0.11 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.46 н/д 0.0 н/д н/д 0.57 1.14
Lactose (g) н/д н/д 0.11 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 8.04 н/д н/д 8.15 16.3
Maltose (g) н/д н/д 0.11 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.11 0.22
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д 9.13 74.75 н/д 20.19 0.75 24.84 0.0 0.55 112.22 139.11 0.11 1.0 382.63 765.26
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.03 0.76 н/д 1.07 0.84 0.48 0.0 40.02 0.21 8.04 0.01 н/д 51.47 102.94
Galactose (g) н/д н/д 0.11 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.11 0.22
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 2.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 3.0 6.0
Calcium (mg) н/д 13.8 52.237 н/д 27.794 14.84 9.286 0.068 34.238 146.078 184.093 1.678 2.325 486.436 972.872
Iron (mg) н/д 0.01 1.8 н/д 0.01 0.54 0.17 0.04 0.29 0.06 0.05 0.09 0.14 3.19 6.38
Magnesium (mg) н/д 1.15 11.827 н/д 2.756 25.652 1.688 0.0 3.713 13.695 17.017 1.309 0.736 79.544 159.088
Phosphorus (mg) н/д 13.8 188.25 н/д 21.822 58.724 5.065 0.0 1.65 121.732 146.965 2.654 0.701 561.362 1122.724
Potassium (mg) н/д 13.8 132.07 н/д 35.604 86.92 28.703 0.068 54.863 185.641 232.05 3.546 5.352 778.616 1557.232
Sodium (mg) н/д 331.2 137.984 н/д 10.566 0.0 0.563 0.135 11.55 60.866 68.068 0.06 0.351 621.342 1242.684
Zinc (mg) н/д 0.05 1.09 н/д 0.14 0.96 0.03 0.0 0.01 0.41 0.65 0.02 0.01 3.38 6.76
Copper (mg) н/д 0.0 0.099 н/д 0.002 0.254 0.02 0.0 0.021 0.015 0.015 0.002 0.003 0.431 0.862
Manganese (mg) н/д 0.0 0.039 н/д 0.0 0.954 0.003 0.0 0.025 0.0 0.0 0.006 0.013 1.04 2.08
Selenium (mcg) н/д 0.6 31.2 н/д 0.5 0.8 0.1 0.0 0.5 0.9 5.1 0.2 н/д 39.9 79.8
Vitamin A, IU (IU) н/д 1436.925 479.987 н/д 22.74 11.872 14.07 0.0 0.0 998.202 303.212 0.036 47.371 3314.416 6628.832
Retinol (mcg) н/д 385.825 136.998 н/д 6.202 0.0 0.0 0.0 0.0 270.854 89.726 0.0 0.0 889.605 1779.21
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 393.3 137.984 н/д 6.202 0.636 0.563 0.0 0.0 275.419 89.726 0.0 2.372 906.201 1812.402
Beta Carotene (mcg) н/д 90.85 9.856 н/д 1.149 6.148 8.442 0.0 0.0 56.301 3.094 0.012 н/д 175.851 351.702
Vitamin E (mg) н/д 1.33 0.96 н/д 0.01 0.3 0.06 0.97 0.0 0.84 0.02 0.0 н/д 4.49 8.98
Vitamin D (IU) н/д 32.2 34.496 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 80.444 н/д н/д 147.14 294.28
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 326.234 н/д 0.0 3.604 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 н/д 329.897 659.794
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.08 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.11 0.22
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.49 н/д н/д 5.18 н/д 0.06 н/д н/д 0.0 н/д н/д 5.73 11.46
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.1 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.12 0.24
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.1 0.2 8.2 0.0 0.0 1.2 0.0 0.0 0.2 9.9 19.8
Thiamin (mg) н/д 0.006 0.069 н/д 0.007 0.14 0.008 0.0 0.0 0.046 0.031 0.017 0.001 0.325 0.65
Riboflavin (mg) н/д 0.017 0.473 н/д 0.032 0.028 0.006 0.0 0.0 0.228 0.294 0.009 0.002 1.089 2.178
Niacin (mg) н/д 0.023 0.069 н/д 0.018 0.248 0.056 0.0 0.045 0.091 0.139 0.117 0.011 0.819 1.638
Pantothenic acid (mg) н/д 0.063 1.419 н/д 0.09 0.182 0.062 0.0 0.054 0.426 0.557 0.008 0.003 2.864 5.728
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.138 н/д 0.007 0.045 0.011 0.0 0.017 0.046 0.062 0.004 0.002 0.331 0.662
Folate (mcg) н/д 1.725 46.323 н/д 1.608 4.664 2.251 0.0 0.413 3.043 7.735 2.773 1.227 71.762 143.524
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.1 1.27 н/д 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.33 0.68 0.0 0.0 2.47 4.94
Choline (mg) н/д 10.8 247.5 н/д 3.5 8.6 1.4 0.0 0.9 25.6 27.4 0.1 н/д 325.8 651.6
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.487 0.0 2.487 4.974
Tryptophan (g) н/д 0.006 0.168 н/д 0.005 0.019 0.0 0.0 н/д 0.061 0.062 0.001 0.001 0.321 0.642
Threonine (g) н/д 0.023 0.552 н/д 0.032 0.066 н/д 0.0 н/д 0.183 0.139 0.004 0.002 1.0 2.0
Isoleucine (g) н/д 0.029 0.66 н/д 0.044 0.072 н/д 0.0 н/д 0.243 0.294 0.004 0.002 1.348 2.696
Leucine (g) н/д 0.046 1.074 н/д 0.08 0.127 н/д 0.0 н/д 0.396 0.588 0.014 0.003 2.328 4.656
Lysine (g) н/д 0.04 0.897 н/д 0.071 0.061 0.003 0.0 н/д 0.32 0.449 0.003 0.002 1.846 3.692
Methionine (g) н/д 0.012 0.375 н/д 0.023 0.038 0.0 0.0 н/д 0.107 0.124 0.002 0.001 0.68 1.36
Cystine (g) н/д 0.006 0.266 н/д 0.007 0.032 н/д 0.0 н/д 0.046 0.186 0.002 0.0 0.544 1.088
Phenylalanine (g) н/д 0.023 0.67 н/д 0.044 0.091 н/д 0.0 н/д 0.198 0.263 0.005 0.002 1.296 2.592
Tyrosine (g) н/д 0.023 0.493 н/д 0.041 0.047 н/д 0.0 н/д 0.198 0.217 0.005 0.001 1.024 2.048
Valine (g) н/д 0.035 0.848 н/д 0.067 0.087 н/д 0.0 н/д 0.274 0.34 0.006 0.002 1.657 3.314
Arginine (g) н/д 0.017 0.808 н/д 0.023 0.25 н/д 0.0 н/д 0.152 0.155 0.006 0.002 1.413 2.826
Histidine (g) н/д 0.012 0.306 н/д 0.021 0.055 н/д 0.0 н/д 0.107 0.124 0.003 0.001 0.627 1.254
Alanine (g) н/д 0.017 0.729 н/д 0.034 0.085 н/д 0.0 н/д 0.137 0.17 0.008 0.002 1.183 2.366
Aspartic acid (g) н/д 0.035 1.311 н/д 0.064 0.197 н/д 0.0 н/д 0.32 0.48 0.008 0.005 2.418 4.836
Glutamic acid (g) н/д 0.104 1.656 н/д 0.156 0.388 н/д 0.0 н/д 0.867 1.207 0.021 0.004 4.402 8.804
Glycine (g) н/д 0.012 0.424 н/д 0.018 0.095 н/д 0.0 н/д 0.091 0.093 0.005 0.002 0.74 1.48
Proline (g) н/д 0.046 0.503 н/д 0.094 0.076 н/д 0.0 н/д 0.396 0.557 0.01 0.002 1.683 3.366
Serine (g) н/д 0.029 0.956 н/д 0.051 0.1 н/д 0.0 н/д 0.228 0.325 0.005 0.002 1.695 3.39
Cholesterol (mg) н/д 123.625 416.909 н/д 2.986 0.0 0.0 0.0 0.0 100.429 7.735 0.0 0.0 651.684 1303.368
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 29.538 3.055 н/д 0.482 1.31 0.006 0.932 0.0 18.29 0.975 0.006 0.002 54.597 109.194
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 21.624 н/д 14.918 н/д н/д н/д н/д 0.117 36.658 73.316
Monounsaturated Fat (g) н/д 12.087 3.755 н/д 0.204 8.65 0.006 4.925 0.0 8.491 0.433 0.012 0.0 38.562 77.124
Polyunsaturated (g) н/д 1.748 1.34 н/д 0.021 4.581 0.017 0.71 0.0 1.096 0.062 0.02 0.005 9.6 19.2